Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Varkaus – liikuntailtapäivä



Savonian opiskelijoiden ja henkilöstön liikuntailtapäivää vietetään kakilla kampuksilla keskiviikkona 6.10.21 klo 12-16 välisenä aikana. Tarjolla on muun muassa ohjattua liikuntaa, itsenäistä kuntosalin käyttöä ja lajikokeiluja. Mikäli et löydä ohjatuista tapahtumista mieluista, lähde ihmeessä yksin tai ystävien kanssa vaikkapa ulkoilemaan!

Lähdetään porukalla liikkumaan ja rentoutumaan!

HUOM! Olet oikeutettu osallistumaan myös Kuopion tai Iisalmen ohjelmaan, jos ne sopivat logistisesti paremmin. Löydät Kuopion ohjelman TÄÄLTÄ ja Iisalmen ohjelman TÄÄLTÄ.

Info in English at the bottom of this page!

Jäikö kysyttävää? Need help? Contact sports coordinator Paula, paula.ruokonen@savonia.fi


Muista kertoa liikuntapaikan kassalla, että olet viettämässä Savonian liikuntailtapäivää! Näytä opiskelija- tai henkilöstökorttisi mennessäsi liikkumaan.


Huomioithan nämä asiat osallistuessasi liikuntailtapäivään:


Energy fitness club

Mitä? Aika pitää huolta lihaskunnosta Energyn modernilla ja monipuolisella salilla!

Missä? Pirnankatu 4, 78200 Varkaus

Hinta? Ilmainen!


Fit Varkaus

Mitä? Tule kokeilemaan Suomen ensimmäistä SKILLROW-soutustudiota! Lisäksi tarjolla on uutuustunti M-Circuit, sekä voit tutustua kuntosaliin tai testata joku monista virtuaalitunneista.

Soutustudion moderni teknologia mahdollistaa elämyksellisen syke-, teho- ja tahtiohjatun harjoittelun, ja antaa reaaliaikaisen palautteen treenistäsi. Studiossa voi harjoitella yksin tai pienryhmissä, jolloin harjoittelu pystytään pelillistämään ja luomaan treeniin leikkimielinen kilpailu porukan kesken! 

Missä? Fit Varkaus, Laivalinnankatu 19, 78200 Varkaus

Hinta? Ilmainen! Ei tarvitse myöskään ilmoittautua etukäteen.


Uimahalli Ilopisara

Mitä? Suuntaa ilmaiseksi kuntosalille tai uimaan klo 12-16! Ilmoittaudu kassalle ja kerro, että olet tulossa Savonian liikuntailtapäivään.

Hinta? Ilmainen! Ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Missä? Ahlströminkatu 11, Varkaus


Padelia Rammarissa – peruttu, ei riittävästi ilmoittautuneita

Mitä? Tule kokeilemaan hittilaji padelia! Pelaamaan pääset Rammarissa. Et tarvitse omia pelivälineitä ja saat myös ohjauksen peliin. Pelaamme ulkokentällä, joten pukeudu sään mukaisesti.

Hinta? Ilmainen

Missä? Ravintola Rammari, Sammonkatu 2

Ilmoittautuminen? Ilmoittaudu tällä lomakkeella! Mukaan mahtuu 8 nopeinta, saat vahvistuksen sähköpostiisi.

Ilmoittaudu viimeistään 30.9.

Kuva: Padel Rammari Varkaus facebook-sivu

Paintball

Jo perinteeksi muodostunut liikuntailtapäivän paintball! Liikuntailtapäivänä korkeakoululiikunta maksaa osan pelimaksuista, joten pääset mukaan hyvin edullisesti (noin 10-20 euroa per henkilö, summa riippuu ilmoittautuneiden määrästä)!

Ilmoittautuminen? Ilmoittautumislista on Waio ry:n toimiston ovella. Ryhmään mahtuu 6-20 ihmistä. Ilmoittaudu hyvissä ajoin, mutta viimeistään 4.10.!
Hinta? 10-20 € ilmoittautuneiden määrän mukaan (maks. 20 €)
Missä? Samin liikunnan elämysareena, Pitkälänniemi


Omatoimista ulkoliikuntaa

Retkeily


IN ENGLISH – Sports afternoon Wednesday 6.10. at 12-16 – updated soon!


Savonia University of Applied Sciences’ students and staff members are enjoying their own sports afternoon on Wednesday 6.10.2021 at 12.00-16.00. Every event in sports afternoon is open for all students and staff members of Savonia.

According to Savonia’s decision, staff members of Savonia have the opportunity to participate organized events in sports afternoon or do sports otherwise with their working partners. In addition, sports afternoon is free of teaching.

Did you know that you can also participate Sports Afternoon in Kuopio or Iisalmi? You can find Kuopio’s program HERE and Iisalmi’s program HERE.


Notice! When visiting our partner sports facilites, remember to mention that you participate to Savonia’s sports afternoon! Take your student card or staff card with you.


Instructions for safe Sports Afternoon


Energy fitness club

What? Time to take care of your muscles! Visit Eenergy’s modern facilities in the centre of Varkaus.

Where? Pirnankatu 4, 78200 Varkaus

Fee? For free!


Fit Varkaus

What? Fit Varkaus invites you to try SKILLROW rowing studio or brand new M-circuit class, which is mobility training.

Where? Fit Varkaus, Laivalinnankatu 19, 78200 VarkausFee? Free! You do not need to enroll beforehand.


Uimahalli Ilopisara: swimming and gym training

What?

During the afternoon you can go to the swimming pool and gym FOR FREE. Just show your student or staff card at the reception and tell that you are from Savonia. 

Where? Ahlströminkatu 11, Varkaus
Fee? It is free!


Padel in Rammari – cancelled, not enough participants

What? Come and try new popular game of padel! You do not need own eqipment or previous experience. We play in outdoor court, dress for the weather!

Fee? Free!

Where? Restaurant Rammari, Sammonkatu 2, Varkaus

Enrolling? Enroll with this form at latest 30.9.!


Paintball

The traditional Sports afternoon Paintball game!
The cost is about 10-20 euros/person depending on the group size and how many bullets you decide to buy.

Enrolling? Enroll by adding your name in the list in the Waio ry office. There is place for 6-20 persons. Enroll soon, but at latest on 4.10.!
Fee? 10-20 €, max. 20 €
Where? Samin liikunnan elämysareena, Pitkälänniemi


Other outdoor activities

Hiking