Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Joensuun liikuntailtapäivä 14.2.2017

Kirjoitettu: 19.1.2017 14:13


Kevään liikuntailtapäivä järjestetään Joensuussa 14.2.2017. Liikuntailtapäivään voivat osallistua Itä-Suomen yliopiston ja Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelijat ja henkilökunta. Liikuntailtapäivä on vapautettu molemmissa korkeakouluissa opetuksesta klo 12.15 alkaen rehtoreiden päätöksellä. Liikuntailtapäivänä on tarjolla runsaasti liikunta-aktiviteetteja ja erikoistarjouksia liikuntapaikoissa opiskelijoille ja henkilökunnalle. Päiväohjelman lisäksi liikuntailtapäivänä järjestetään jatkobileet Ilonassa, jonne kaikki ovat erittäin tervetulleita! Osa liikuntailtapäivän lajeista on maksullisia ja niihin otetaan rajattu määrä osallistujia, joten on suositeltavaa ilmoittautua lajeihin hyvissä ajoin!

Liikuntailtapäivään osallistuminen ei edellytä SYKETTÄ-liikuntatarraa.

Opiskelijoilla on liikuntailtapäivänä voimassaoleva tapaturmavakuutus osassa lajeista. Lisätietoa vakuutuksesta OLL:n sivuilta.

1.2. Lisätty kalpamiekkailun kokeilu ja lisäbussi Kolille!

 

Curlingia
Ohjattua curlingia klo 11-12.30, 12.45-14.15 tai 14.30-16 curling-hallissa osoitteessa Linnunlahdentie 14. Hinta 5 €/1,5 h. Maksu hallille. Varusteiksi lämpimät talviurheiluvaatteet sekä vaihtokengät. Paikkoja 16 per ryhmä.

Ilmoittautumislomake (avoinna 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä)

Golfia Mehtimäen golfhallilla
Mehtimäen Golfhalli tarjoaa liikuntailtapäivänä:

1) Pelit golfsimulaattorilla (2-4 henkeä per ryhmä, 2 h klo 12-16 välillä) yhteishintaan 40€
2) Ohjattua golftutustumista/harjoittelua klo 12-14 hintaan 10€/hlö
a. sisältää ohjauksen, tilat sekä tarvittavan välineistön
b. vinkkejä ensikertalaisille sekä kokeneemmille golffareille
c. maksimi osallistujamäärä 20 henkilöä

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Aki Keronen, 050-3025933/toimisto@kareliagolf.fi
Osoite: Lähteläntie (Joensuun Kuntokeitaan takana)
Lue lisää golfhallista

Hiihtoa
Hiihtoa porukalla Joensuun kaupungin ylläpitämillä laduilla. Ei ohjausta. Ajantasainen latukartta

Hohtokeilausta ja biljardia Cosmicissa
Cosmic tarjoaa liikuntailtapäivänä radat 9€/1h +kengät 2€/hlö ja biljardi 7€/1h. Keilaus tapahtuu hohtovalossa koko päivän (12-22). Lisätiedot: http://www.cosmicjoensuu.fi/

Huonepakopeli
Liikuntailtapäivänä on mahdollisuus kokeilla suosittua huonepakopeliä erikoishintaan 15 €/henkilö. Teillä on 60 minuuttia aikaa paeta lukitusta huoneesta yhdistelemällä vihjeitä, ratkomalla arvoituksia ja käyttämällä logiikkaa. Osoite: Kauppakatu 28 (kellaritasossa, käynti kävelykadulta), 80100 Joensuu

Valittavana on kolme erilaista pakohuonetta (Tarkemmat kuvaukset löytyvät nettisivuiltamme: http://www.huonepakopeli.fi/):
– Sarjamurhaaja (ryhmät klo 11-12, 12.30-13.30, klo 14-15 ja klo 15.30-16.30)
– Pankkiryöstö (ryhmät klo 11.15-12.15, klo 12.45-13.45, klo 14.15-15.15 ja klo 15.45-16.45)
– Bunkkeri (ryhmät klo 11.30-12.30, 13-14, klo 14.30-15.30 ja klo 16-17)

Ilmoittautumiset ja maksu ISYY:n tai POKAn toimistolle 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä. Ryhmien koko 4-10 henkilöä. Ryhmät myydään täyteen mikäli osallistujia on eli jos haluat pelata peliä pelkästään omalla kaveriporukalla, kannattaa ilmoittaa kerralla täysi ryhmä. Huom! Paikalle saavuttava 10-15 minuuttia ennen pelin alkamista (ei yli 20 min. aiemmin!). Myöhästymiset vähennetään peliajasta, jos pakohuoneen seuraava aika on varattu. Koska meillä on vain yksi WC, pyydämme hoitamaan nämä tarpeet ennen saapumista. Pelin aikana ei voi käydä vessassa. Osoite: Kauppakatu 28 (kellaritasossa, käynti kävelykadulta), 80100 Joensuu

Jenkkifutista
Tervetuloa kokeilemaan jenkkifutista liikuntailtapäivässä 13-15 ev.lut. kirkon taakse. Pääset kokeilemaan varusteita, eri pelipaikkoja, pelaamaan sekä tekemään touchdownin! Mukaan tarvitset ulkoiluun sopivan vaatetuksen sekä juomapullon. Mukaan 30 ensimmäisenä ilmottautunutta.

Ilmoittautumislomake (avoinna 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä)

Jousiammuntaa
Jousiammuntaseura Joutsi ry. järjestää liikuntailtapäivänä klo 12.30-13.30 ja klo 14-15 Noljakan sisäradalla (Noljakankaari 1) ohjatun mahdollisuuden tutustua lajiin sekä seuraan. Ampumaan mahtuu 10 hlöä per ryhmä. Ennakkoilmoittautuneilla on etusija. Opastus maksaa 5 euro/hlö ja se maksetaan paikanpäällä käteisellä (varaa tasaraha, kiitos!). Niiltä jotka haluavat jatkaa jousiammuntaharrastusta, tämä summa hyvitetään Joutsi ry.n maksuista.

Ilmoittautumislomake 1. ryhmään (klo 12.30-13:30)
Ilmoittautumislomake 2. ryhmään (klo 14.00-15:00)

Lisätietoja: olli-pekka.tikkanen@uef.fi, p. 050 323 1713

Jumpat, Forever Joensuu (Kaislakatu 4)
Ilmainen. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

klo 13–13.50: Yoga Flex (45 paikkaa)
klo 13.15-14.15: Crosstraining (20 paikkaa)
klo 14-15: Bodympump (45 paikkaa)
klo 15.15-16.05: Kiinteytysjumppa (45 paikkaa)

Ilmoittautumislomake (avoinna 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä)

Kalpamiekkailua
Tervetuloa kokeilemaan kalpamiekkailua liikuntailtapäivänä klo 13-15! Karjalan Kalpa järjestää kalpamiekkailun kokeilukerran, jossa käydään läpi pistomiekkailun perusasiat. Mukaan tarvitset sisäliikuntavarusteet (pitkät housut, sisäpelikengät). Kokeilukerta järjestään Pohjolankadun salissa (Pohjolankatu 29, vanha Karsikon koulu). Pistomiekkailu ei ole voimalaji ja sukupuolella ei ole väliä. Huom! Koulun ovet ovat lukossa, ja ohjaaja hakee osallistujat ulko-ovelta 5 min ennen tunnin alkua, joten ole ajoissa paikalla! Max. 10 paikkaa.

Ilmoittautumiset: liu.hua.sheng91@gmail.com

Laskettelua ja patikointia Kolilla
Bussilippu 10 €. Rinnelippu ilman Keycardia 28 €. Rinnelippu Keycardin omistaville 22 €. Välinevuokra 22 €/setti. Lumikenkävuokra 1-3 tuntia 10 €. Huom! Rinnelippu/välinevuokra ostettava viimeistään 3.2. Ilmoittautuminen ISYY:n tai POKAn toimistolle viimeistään 10.2., sitova maksu ilmoittautuessa.

Koli Relax Spa tarjoaa kylpylälipun liikuntailtapäivänä erikoishintaan 26 €/henkilö sisältäen Kolin kylpykiulun (maksu paikan päällä).

Bussi 1 (lasketteluun): | Loppuunmyyty!
klo 10.00 Lähtö Carelian edestä
klo 11.00 Saapuminen Ukko-Kolin rinteille
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Ukko-Kolin laskettelurinteiltä

Bussi 2 (patikointiin, hiihtoon, Luontokeskukseen tutustumiseen):
klo 12.00 Lähtö Wärtsilä-talon vierestä (Kontionkadun puoleinen parkkipaikka)
klo 13.00 Saapuminen Kolin yläpihalle
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Kolin yläpihalta

Bussi 3 (patikointiin, hiihtoon, Luontokeskukseen tutustumiseen): | Loppuunmyyty!
klo 12.30 Lähtö Carelian edestä
klo 13.30 Saapuminen Kolin yläpihalle
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Kolin yläpihalta

Bussi 4 (patikointiin, hiihtoon, Luontokeskukseen tutustumiseen):
klo 12.15 Lähtö Carelian edestä
klo 13.15 Saapuminen Kolin yläpihalle
klo 17.00 Lähtö paluumatkalle Kolin yläpihalta

Luistelua
Luistelua porukalla Louhelan kentällä klo 12.15-. Ilmainen.

Lumikenkäilyä ja mäenlaskua Lykynlammella
Lähde liikuntailtapäiväksi Lykynlammelle! Paikanpäällä mahdollisuus laskea mäkeä, paistaa makkaraa ja saunoa. Lisäksi uusi maja on varattu liikuntailtapäivään osallistujien käyttöön klo 14-18. Omat eväät mukaan. Ilmainen.

Joensuun Latu ry järjestää Lykynlammella ohjattua lumikenkäilyä liikuntailtapäivänä. Valittavana on kaksi ryhmää (toisessa opastus suomeksi ja toisessa englanniksi), molemmissa 12 paikkaa. Hinta 10 € (sis. lumikengät). Ryhmien lähtö klo 14 Lykynlammen urheilukeskukselta (opastuksen kesto n. 2 h). Ilmoittautuminen ja maksu ISYY:n tai POKAn toimistolle 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä.

Lykynlammelle pääsee kätevästi esim. bussilla. Linja 103 (Joensuu-Onttola) käy kääntymässä Lykynlammen urheilukeskuksen risteyksessä. Lähdöt Koskikadun pysäkiltä klo 13.40 ja 14.40. Paluukyyti klo 16.05 ja klo 17.05 Joensuun bussiaikataulut

Mäenlaskua
Klo 12-17 ev.lut. kirkon takana. Ilmainen. Mäenlaskuvälineitä saatavana ISYY:n toimistolta.

Ratsastus (Joensuun ratsastusopisto)
Ratsastustunnit 12 – 17 hinta 25 €/hlö
Ilmoittautuminen viikolla 6, viimeistään 10.2.2017 numeroon 013-824570 iltapäivisin (puhelinpäivystys ma-pe klo 15-19).
Peruutuspaikkoja voi kysellä vielä ma 13.2.2017 p. 050 574 2892, Reetta
Osoite: Kuurna-Kulhontie 93, 80910 KULHO
https://fi-fi.facebook.com/JoensuunRatsastusopisto

Snowrugby
Tule pitämään hauskaa rugbyn parissa koivuniemen kentän laidalle (ev.lut. kirkon taakse) klo 13-15.00. Luvassa pallon käsittelyä sekä muita pelin alkeita. Sään mukainen varustus. Ilmainen osallistuminen, ilmoittautumiset: joensuu(a)rugby.fi

Tossupalloturnaus (=sählyä ulkona!)
Kerää joukkue ja lähde mukaan Tossupalloturnaukseen! Turnaus pelataan jäähallin edustalla klo 12-17. Ilmainen. Joukkueen yhteyshenkilön tulee ilmoittautua 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä ISYY:n tai POKAn toimistolle. Joukkueessa oltava vähintään 5 pelaajaa ja maalivahti. Max. 12 joukkuetta. Huom! Tossupalloturnaus on alkoholiton tapahtuma!

Tutustu Kuntokeitaaseen!
Nyt on mahdollisuus kokeilla kaikkia Kuntokeitaan lajeja superedullisesti! Yhteishintaan 6 € voit kokeilla klo 12-16 välisenä aikana niin montaa lajia kuin haluat (max 1 tuntia per laji). Lajeina keilaus, tennis, squash, sulkapallo, biljardi, ilmakiekko, kuntosali, pöytätennis, boulderointia ja koneellinen kiipeilyseinä. Kiipeilykenkien vuokra 2 e, mailavuokra 2 e. Halutessasi  voit myös varata tietyn vuoron Varaukset voi tehdä puhelimitse numerosta 013-126558 tai tulla vain paikalle. Soittamalla ainakin varmistat, että pääset haluamaasi lajiin itsellesi sopivana ajankohtana.

Tutustu roller derbyyn!
Saat tietoa lajista, pääset kokeilemaan luistelua ja saat esimakua roller derby -treeneistä. Aiempaa kokemusta luistelusta et tarvitse, vain halun kokeilla jotain uutta! Saavu paikalle urheiluun sopivissa vaatteissa ja ota mukaan sisäpelikengät, vesipullo ja positiivinen asenne. Valmistaudu hikoilemaan hyvässä seurassa! Vapaa pääsy! Saat myös varusteet lainaan.

Paikka: Kerubin Salissa 14.2. klo 15-17
Ilmoittaudu spostitse osoitteeseen joensuu.rollerderby@gmail.com. Max. 20 osallistujaa.
Otsikkoon ”Liikuntailtapäivä” ja viestiin nimi, sposti, kengänkoko ja arvioitu suojien koko (S-L).

Uintia Vesikossa
Uintia Vesikossa liikuntailtapäivänä klo 12.15-16. Paikkoja 50 kpl opiskelijoille ja 50 kpl henkilökunnalle. Ilmoittautuneet voivat käyttää myös saunaa ja kuntosalia.

Ilmoittautumislomake (avoinna 30.1. klo 10 – 10.2. klo 12 välillä)

————————————————–

Liikuntailtapäivän jatkobileet klo 22–04

Tapahtuma Facebookissa

Liikuntailtapäivän jatkobileet pidetään tuttuun tapaan Ilonassa. Lipun hinta on 5 € + narikka 3 €. Liput ovat myynnissä ISYY:n ja POKAn toimistoilla 23.1. alkaen sekä kampuksilla (myyntipäivät päivitetään piakkoin). Lipun ostaneille liikuntailtapäivän haalarimerkki! Haalarimerkin voi ostaa myös ilman bilelippua hintaan 2€. Haalarimerkkejä on rajoitettu määrä.

► ILONA (Kauppakatu 26):
klo 22-04: Ovet auki
SPEKSIBÄNDI KUUMAT PEDOT
https://www.facebook.com/rajaspeksi/?fref=ts

 



Kommentoi