Ajankohtaista
Kamppailulajit – SYKETTÄ syksy 2016
29.8.2016 klo 13:51
Kamppailulajit kiinnostaisivat, mutta et oikein tiedä, mikä laji? Tässä muutama erinomainen vaihtoehto. Lajeihin pääset tutustumaan sekä avoimilla lajivuoroilla että peruskursseilla. UUSI! JKD-itsepuolustussovelluksia MITÄ? Harjoitukset perustuvat enimmäkseen moderniin Jeet Kune Do:hon, sisältäen myös Filippiiniläisten lajien tekniikoita sekä sovelluksia muista lajeista. Tervetuloa kokeilemaan itsepuolustustekniikoiden alkeiden opettelua, aiempaa kokemusta taistelulajeista ei vaadita. Varustukseksi riittää sisäpelikengät ja liikuntavaatteet. MILLOIN? […]
Kasvisruokavalio ja FODMAP – Syksyn ravitsemusillat ilahduttavat toiveaiheilla
29.8.2016 klo 09:45
Suositut ravitsemusillat saavat syksyllä jatkoa! SYKETTÄ-ravitsemusillat ovat pian taas täällä! Viime kevään tapaan järjestämme syyskaudella 2016 kolme ravitsemusiltaa, joissa SYKETTÄ-ohjaajanakin tuttu ravitsemus...Ensikertalaisen selviytymisopas ryhmäliikuntaan
25.8.2016 klo 13:36
Ryhmäliikunta 101: Opas aloittelijalle! Kunhan makuun pääsee, niin ryhmäliikuntatunnilla käyminen on lunkia puuhaa: senkun menee ja tekee jonkun muun suunnitteleman tehokkaan treenin ja nauttii kanssajumppaajien tuomas...SYKETTÄ wants you! Ilmaiset liikuntaviikot 5.9.-18.9.
23.8.2016 klo 11:31
Liikunnallista syksyä 2016! SYKETTÄ toivottaa sinut tervetulleeksi ilmaisille liikuntaviikoille 5.9.-18.9.2016! Kesää alkaa olla pian ohi ja SYKETTÄ valmistautuu kohtaamaan syksyn 2016 uudella innolla ja teräv...SYKETTÄ kesäinfo 2016
16.6.2016 klo 15:45
Kesän SYKETTÄ-liikuntamahdollisuudet + syksyn tarramyynti Saara ja Sirpa jäävät kohta kesälomalle, ennen sitä järjestellään liikuntatiloja ja lyödään lukkoon suunnitelmia ensi syksyn liikuntakalenteria varten. ...