Kirjaudu:


Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Blogi



Hyggeily on trendikästä ja ihanaa!

19.1.2018 klo 13:35

Mitään tekemättömyyden ihanuus Joulu ja loma ovat takana päin. Moni on juuri aloittanut ahertamisen uuden lukukauden opintojen parissa eikä hengähdystaukoa ole luvassa kuin vasta hiihtolomalla, jos silloinkaan. Päivät täyttyvät erilaisista oppimistehtävistä, tenteistä, harjoitustöistä ja luennoista, ja jossain välissä olisi mukava harrastaa ja viettää vapaa-aikaakin.

13/62 SYKETTÄ-kalenterin liikuntamahdollisuutta testattuna!

3.1.2018 klo 16:18

SYKETTÄ-kalenteri mahdollistaa uusien lajien kokeilun Syyskauden ryhmäliikunnat on nyt taputeltu, ja monille SYKETTÄ-liikkujille on varmasti ehtinyt muodostua kuluneen syksyn aikana omat lempparitunnit liikuntakalenteris...

Uuden äärellä uutena vuotena

2.1.2018 klo 14:48

Kohti uutta DT-Minnan saatesanoilla Uusi vuosi on ihan juuri alkanut. Kuulutko niihin, jotka tekevät lupauksia tulevaisuudelle? Aika moni tekee, ja aika moni lupauksista liittyy elämäntapoihin, etenkin ravitsemukseen ja ...

DT-Lotan parhaat joululahjavinkit

22.12.2017 klo 15:35

Loppuiko mielikuvitus, jäikö viimetinkaan?  Joululahjojen mietintä ja hankinta voi olla stressaavaa ja aikaavievää puuhaa. Siispä päätin koota omat vinkkini joululahjojen suhteen ja jakaa ne eteenpäin. Painotin ni...

Joulumieltä –mistä löytyy sinun joulufiiliksesi?

22.12.2017 klo 15:07

Omat perinteet kunniaan  Joulufiilis on hyvin persoonallinen juttu. Toiset vihaavat koko joulun aikaa eivätkä halua kuulla ensimmäistäkään joululaulua, kun taas toiset aloittavat joululaulut heti Halloweenin jälkeen...

Herkkuhetkiä jouluun – Näillä resepteillä onnistut!

19.12.2017 klo 16:06

Vegaaniset joululeivonnaiset Pääsitkö Hillan ihanien leivonnaisten makuun Christmas Carnevalissa? Tässäpä kuule kaikkien niiden leivonnaisten reseptit ja pari muuta ekstrana päälle! Ei kun kokeilemaan, maistelemaan ...

Dream team tutustumassa SYKETTÄ trainereihin

12.12.2017 klo 16:49

Salitreeniä trainereiden opastuksella Dream Teamin marraskuun yhteishaasteessa kävimme tutustumassa Opistotien terveysalan kuntosaliin SYKETTÄ-trainereiden Hennan ja Hamzan ohjauksessa. Tunti on melko lyhyt aika kunnolli...

Eka ikinä SYKETTÄ-kokkausilta: Maukas kattaus kasvisruokaa

27.11.2017 klo 00:47

 Hyvää ruokaa ja vielä parempaa seuraa SYKETTÄ-kokkausillassa Nyt on monta kärpästä samalla iskulla: ihana ateria, käytännän taitoja ja mahtavaa SYKETTÄ-seuraa! Ensimmäisen SYKETTÄ-kokkausillan teema oli kas...

DT-Katriinan neuvoin sunnuntaimasennuksesta sunnuntaifiilikseen

17.11.2017 klo 10:47

Ihana lomapäivä vai paluu arkeen? [caption id="" align="alignleft" width="245"] Juurikin näin, se tunne kun mikään ei huvita...[/caption] Kello lähenee jo puoltapäivää ja loikoilet vielä sängyssä. Nautit hita...
1 26