Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Blogi



Koukuttava kuntonyrkkeily | Sykettä Iisalmi

23.2.2015 klo 12:55

Lähdin SYKETTÄ-kuntonyrkkeilyyn Tiinan Treenipalveluihin ensikertalaisena. Olin paikalla noin 10 minuuttia ennen tunnin alkua, mikä on suositeltavaa, jotta ehtii vaihtamaan liikunnalliset vaatteet ja varusteet päälle. Alkulämmittelyn jälkeen harjoittelimme tekniikkaa, ja kun tekniikka alkoi pelaamaan, päästiin tositoimiin nyrkkeilysäkkien äärelle. Hakkasimme säkkejä nopeilla ja kevyillä vasemmilla suorilla ja kovilla oikeilla suorilla siten, että koko kroppa oli liikkeessä mukana. […]

Lähettiläs tähtää SM-mitaliin taekwondossa

20.2.2015 klo 12:45

Taekwondo on maailman harrastetuin kamppailulaji Hei, olen Pauli Turunen ja kamppailen taekwondossa Kuopion yliopiston taekwondo-seuran riveissä. Viimeisin kilpailu oli koko vuoden tärkein taekwondo-tapahtuma, eli 14. - 15.2....

Lähettiläs joogaamassa | Sykettä Iisalmi

18.2.2015 klo 17:05

Moikka! Alkuun olisi varmasti lyhyt esittely paikallaan siitä, kuka täällä näytön takana kirjoittaa. Nimeni on Kaisa, ja olen toinen Iisalmen SYKETTÄ-lähettiläistä. Opiskelen Savonia-ammattikorkeakoulun Iisalmen kampukse...

Virtuaalipyöräilyä USA:n kansallismaisemissa

17.2.2015 klo 09:24

  Osallistuin SYKETTÄ -virtuaalisisäpyöräilytunnille ja pääsin polkemaan Mainen kaupungin, Casco Bayn rannikon ja Los Angeles Hollywood Hillsin vuoriston upeissa maisemissa. Reitti kulki myös monissa kansallispu...

Liikuntanihilististä liikuntaemotivistiksi | Hot (or not?) Yoga

13.2.2015 klo 16:56

Hot (or not?) Yoga Mun mielestä ihminen urheilee kahesta syystä, toinen on kuolemanpelko ja toinen on lisääntymisvietti. Yritän nyt tämän projektin kautta selvittää, että voiko se olla pelkästään "kivaa" ja kokei...

Keltanokka kuntosalilla | Sykettä Iisalmi

11.2.2015 klo 15:38

Tervehdys toverit! Olen Virva, toinen Iisalmen kampuksen SYKETTÄ-lähettiläistä. Osallistuin sunnuntain SYKETTÄ-kuntopiiriin, jota järjestetään vuorokuukausin Tiinan Treenipalveluissa. Ennen harjoituksen aloittamista k...

Zumbaa – kevyesti!

10.2.2015 klo 16:17

Zumbassa on mausteita monista tanssilajeista Torstai-iltapäivisin Studentialla voi kokeilla zumbaa kevyemmillä ja yksinkertaisemmilla liikesarjoilla. Vaativampi tunti pidetään Opistotiellä tiistai-iltaisin. Zumbassa on tarko...

Me olemme Iisalmen SYKETTÄ-lähettiläät!

6.2.2015 klo 16:40

Mitkä lähettiläät? Me olemme iisalmelainen kaksikko, jota yhdistää kaksi tekijää: SYKETTÄ-liikuntapalvelut on tärkeä osa elämäämme ja haluamme välittää liikunnan iloa Savonian Iisalmen kampuksen opiskelijoille ja...

Mitä liikunta minulle merkitsee?

4.2.2015 klo 11:06

Moi! Olen Joni ”jammali” Leinonen, 21v sähkötekniikan opiskelija savoniasta. Jääkiekkoa olen pelannut lähes koko nuoruuteni IPK:ssa Iisalmessa “ilman pisteitä kotiin” yms.. Tämän lisäksi on tullut yleisurheilua p...
1 33 34