Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Infokirje 2/2016: Helmikuussa rugbya ja uusia kursseja + etuuksia!

Kirjoitettu: 3.2.2016 18:05


SYKETTÄ – Ajankohtaista helmikuussa


Uusi vuosi ja uusi liikuntakalenteri on nyt polkaistu tehokkaasti käyntiin. Helmikuu on upeiden tapahtumien kuukausi: löytyy liikuntailtapäivää, Winterfestiä ja SELL Studen Games -ilmoittautuminenkin käynnistyy. Lisäksi esittelemme kuukauden lajin ja muistuttelemme ryhmäliikuntatuntien ja liikuntatilojen käytänteistä – ethän halua olla se törppö, joka saa Opistotieltä 180 euron laskun?!


Tässä infokirjeessä:


1 – Kuukauden SYKETTÄ-laji: Rugby
2 – Mahtavia uusia SYKETTÄ-etuja
3 – Kevään liikuntakursseihin päivitystä
4 – SYKETTÄ-valvoja ja liikuntatilojen käytänteet
5 – SELL Student Games Tampereella 13.-15.5.!
+ Muistutus ryhmäliikuntatuntien peruuttamisesta

P.S. Talvilomalla 7.3.-13.3. ei ohjattua ryhmäliikuntaa. Kuntosaleille pääset loman aikana normaalisti.


1 – Kuukauden SYKETTÄ-laji: Rugby


Helmikuun SYKETTÄ kuukauden laji on herrasmiesten ja -naisten rugby. 

Helmikuussa kuukauden SYKETTÄ-laji on perinteikäs kontaktilaji rugby, jota Kuopiossa edustaa Kuopio Rugby Club. Kuopiossa toimii naisten ja miesten joukkueet, laji sopii kaikille sukupuoleen katsomatta! Tutustu tähän monipuoliseen joukkuepeliin, jossa sekä fysiikka että sosiaalinen elämä paranevat kohisten. ”Rugby has got something special in it!”

Kuopio Rugbyn alkeiskurssit alkavat 10.2. Alkeiskurssit järjestetään sekä miehille että naisille!

– KURSSEILLA ON VIELÄ TILAA – ROHKEASTI MUKAAN!

Rugby tarjoaa haasteita, mutta antaa myös paljon sekä fyysisesti, henkisesti että sosiaalisen elämän puolelle joukkuetoiminnan myötä. Rugby sopii kaikenkokoisille ja lajissa tarvitaan monenlaisia pelaajia: nopeita juoksijoita, isoja ja vahvoja pelaajia, lyhyitä ja pitkiä pelaajia sekä hyviä pallonkäsittelijöitä. Voit vilkaista pelin perusteita tästä videosta.

Lue lisää rugbysta sekä Jussin pelaajaesittely TÄÄLTÄ. Lisätietoja seurasta löytyy TÄÄLTÄ. Rugbyn aloittelijan opas on TÄÄLLÄ.


2 – Uudet SYKETTÄ-edut!


I’m gonna make you an offer you can’t refuse…

Jatkotason lämpöjooga- ja ilmajoogatunnit vain 3 euroa/kerta.
Lisäksi saat kaupan päälle ILMAISEKSI käyttöoikeuden  Club247-nettitreenipalveluun.
Club247 on lisäksi tarjolla myös Savonian henkilöstölle (SYKETTÄ-tarralla) sekä Iisalmen ja Varkauden liikkujille (ilman tarraa!).

Kuntokeskus HUIPPU hemmottelee SYKETTÄ-käyttäjiä. Nyt pääset äkkilähdöllä Huippu Hierontaan! Samalle viikolle netin kautta varatut hieronnat polkuhintaan SYKETTÄ-tarralla: 25 min / 15 € (norm. 30 €) ja 50 min / 30 € (norm. 49 €). Varaukset osoitteessa huippu.24varaus.fi.

Muut SYKETTÄ-tarralla saatavat edut voit kurkata täältä.


3 – Kevään liikuntakurssit


SYKETTÄ tarjoaa sinulle viikottaisten tuntien lisäksi edulliseen hintaan erilaisia liikuntakursseja. Kevään aikana on tulossa muun muassa boffermiekkailua, burleskia, acrojoogaa, melontaa… Aikamoinen kattaus siis!

Katso TÄÄLTÄ jatkuvasti päivittyvät tiedot kursseista.

Tällä hetkellä infoa löytyy seuraavista kursseista:
– Rugbyn alkeet, 10.2. alkaen – TILAA ON VIELÄ!
– Acro-joogan parikurssi 4.4. /
– Aikuisbaletin alkeet 4.4. – 9.5.
– Burleski-kurssi, 23.-24.4.
– Boffaus-kurssi, 23.-24.4.


5 – SYKETTÄ-valvoja ja liikuntatilojen käytänteet


Olet ehkä lukenut Opistotien ovesta lapun, jossa ilmoitetaan tilojen käyttöajat SYKETTÄ-tarralla.

Näiden aikojen ulkopuolella oven avaaminen aiheuttaa hälytyksen! Hälytyksen kustannus on noin 180 euroa, joka veloitetaan hälytyksen aiheuttajalta. Me Sykkeellä keksimme sellaisella summalla aika paljon parempiakin käyttökohteita, niin myös varmaan moni opiskelija…

Pliis, älä ole törppö, noudata yhteisiä sääntöjä.

P.S. Tiloissa kiertää SYKETTÄ-valvoja, joka kyselee tarrojen perään, pidäthän siis tarran aina mukanasi! Jos sinulla ei ole voimassa olevaa tarraa, kipikapi sellainen ostamaan. Ilman tarraa tiloihin ei ole mitään asiaa.


6 – SELL Student Games Tampereella 13.5.-15.5.!


SELL Student Games -kisat ovat Suomen ja Baltian maiden vuorovuosina järjestämä opiskelijoiden urheilutapahtuma, jonne kutsutaan korkeakouluopiskelijoita ympäri maailmaa. Tänä vuonna on aivan ainutlaatuinen tilaisuus osallistua, koska kisat ovat Suomessa! SELL-kisoissa pääset mittelemään voimiasi muun muassa yleisurheilussa, jalkapallossa, painonnostossa ja judossa.

Katso lajit, osallistumisohjeet ja muu info ytimekkäästi suomeksi täältä tai englanniksi kisojen virallisilta sivuilta!

Kisat järjestetään 13.5.-15.5. Tampereella, teknillisen yliopiston kampuksella.
Kuopion, Varkauden ja Iisalmen opiskelijoilla on myös mahdollisuus saada pientä rahallista tukea kisakuluja varten! Älä siis mieti enää, vaan kokoa itsesi ja suuntaa katse Tampereelle!


+ Muistutus ryhmäliikuntatuntien peruuttamisesta


Menetkö lankaan ja uskot tuntiemme olevan aina täynnä? Se on harhaa, tunneille mahtuu lähes aina! Peruutukset tulevat usein juuri aikarajan puitteissa, kaksi tuntia ennen alkamisajankohtaa. Tarkkaile kalenteria ennen h-hetkeä, jos mielit suosikkitunnille mukaan.

Otathan myös muut treenaajat huomioon ja perut varaamasi tunnit, jos et pääse paikalle.


Jaksoitko lukea tänne saakka?


Muistathan: NINJAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!! www.opiskelijaninja.fi 



Kommentoi