Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

JumppaMaraton: Kahvakuula



Tiedot

Paikka Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio)
Ajankohta 18.3.2017 klo 10:00 - 10:55
Tyyppi Tapahtuma
Ohjaaja Paula Ruokonen
Osallistujia 19 / 25
Lisätietoja JumppaMaraton starttaa tehokkaasti kahvakuulailun merkeissä! Oletko valmis haastamaan itsesi? Kahvakuulailu on kokonaisvaltaista treeniä, jolla kehität voimaa, kestävyyttä sekä kehonhallintaa.

Kahvakuulatunnille ovat tervetulleita kaikki liikkujat kuntotasosta riippumatta. Kovakuntoiset treenaajat voivat jatkuvasti haastaa itseään kuulan kokoa ja liikkeiden suoritustempoa kasvattamalla, kun taas aloittelijat saavat rauhassa opetella tehokasta ja turvallista kahvakuulatekniikkaa. Tällä tunnilla saat tarvittaessa henkilökohtaista opastusta liikkeiden suorittamiseen.

Tunnille tarvitset sisäurheilukengät (halutessasi voit treenata myös paljain jaloin), juomapullon ja pienen hikipyyhkeen. Kahvakuulat löytyvät Opistotieltä, mutta voit tuoda myös oman kuulan mukanasi.

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 2 tuntia ennen tapahtumaa.




Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!