Liikuntatapahtuma
JumppaMaraton: Kahvakuula
Tiedot
| Paikka | Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 18.3.2017 klo 10:00 - 10:55 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Ohjaaja | Paula Ruokonen |
| Osallistujia | 19 / 25 |
| Lisätietoja | JumppaMaraton starttaa tehokkaasti kahvakuulailun merkeissä! Oletko valmis haastamaan itsesi? Kahvakuulailu on kokonaisvaltaista treeniä, jolla kehität voimaa, kestävyyttä sekä kehonhallintaa. Kahvakuulatunnille ovat tervetulleita kaikki liikkujat kuntotasosta riippumatta. Kovakuntoiset treenaajat voivat jatkuvasti haastaa itseään kuulan kokoa ja liikkeiden suoritustempoa kasvattamalla, kun taas aloittelijat saavat rauhassa opetella tehokasta ja turvallista kahvakuulatekniikkaa. Tällä tunnilla saat tarvittaessa henkilökohtaista opastusta liikkeiden suorittamiseen. Tunnille tarvitset sisäurheilukengät (halutessasi voit treenata myös paljain jaloin), juomapullon ja pienen hikipyyhkeen. Kahvakuulat löytyvät Opistotieltä, mutta voit tuoda myös oman kuulan mukanasi. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Palloilu 16-17 (33€)
- Palloilu KEVÄT-17 (17€)
- Ryhmäliikunta 16-17 (66€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT-17 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!