Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

TRX



Tiedot

Paikka Element Studio (Maaherrankatu 21, 70100 Kuopio)
Ajankohta 8.11.2017 klo 15:30 - 16:25
Tyyppi Lihaskunto
Ohjaaja Element Studio
Osallistujia 6 / 14
Lisätietoja
* Tule ajoissa ennen tunnin alkua paikalle
* Tunneille ilmoittaudutaan vastaanotossa
* Huomioithan myös, että sinulla ei ole ilman eri maksua käyttöoikeutta Element Studion kuntosalille ennen ja jälkeen SYKETTÄ-tuntien.

TRX tunnilla tehdään koko kehoa kuormittavia liikkeitä kiinnikkeestä riippuvien TRX-valjaiden avulla. Liikkeet vaihtelevat helpoista haastaviin ja niitä voi soveltaa omalle tasolle sopiviksi. Tunti kehittää voimaa, hallintaa ja liikkuvuutta. TRX- valjailla tehtävät liikkeet kehittävät erityisesti keskivartalon hallintaa.

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 2 tuntia ennen tapahtumaa.




Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!