Liikuntatapahtuma
Liikuntailtapäivä: Liikkujan kasvisruokavalio -ravitsemusluento
Tiedot
| Paikka | Lukema, Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunta (Yliopistonranta 3 C, 70210 Kuopio) |
| Ajankohta | 2.10.2019 klo 14:00 - 15:00 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Vastaava | Henna Kuru |
| Osallistujia | 27 / 40 |
| Lisätietoja | Syksyn 2019 liikuntailtapäivän ravitsemusluento on tiivis paketti liikkujan kasvisruokavalion keskeisestä sisällöstä. Käymme tutkittuun tietoon pohjautuen läpi kasvisruokavalion koostamisen hyviä periaatteita liikkujan näkökulmasta. Luennon aikana saat myös paljon käytännönvinkkejä, ja aikaa on myös varattu kysymyksille ja yhteiselle keskustelulle aiheesta. Luennon aikana saat vastauksia ainakin seuraaviin kysymyksiin: Mitä liikkujan täysipainoinen kasvisruokavalio pitää sisällään? Mihin on erityisen hyvä kiinnittää huomiota? Miten saat ruokavaliostasi kaiken tarpeellisen? Miltä liikkujan kasvisruokavalio voi käytännössä näyttää? Tule siis ottamaan vinkit talteen ja kuulemaan SYKETTÄ-ravitsemusasiantuntija Hennaa! Lämpimästi tervetuloa! Missä? Lukema, Studentia Miten pääsen mukaan? ILMOITTAUDU SYKETTÄ-liikuntakalenterin kautta. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- ILMAINEN Liikuntailtapäivä 2.10.2019 (0€)
- Palloilu 2019-2020 (33€)
- Palloilu SYKSY 2019 (17€)
- Ryhmäliikunta 2019-2020 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2019 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!