Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

Liikuntailtapäivä: Joogaa



Tiedot

Paikka Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio)
Ajankohta 2.10.2019 klo 14:15 - 15:10
Tyyppi Tapahtuma
Ohjaaja Susanna Hiltunen
Osallistujia 40 / 40
Lisätietoja Liikuntailtapäivän joogahetki. Koko sali käytössä.
Tutustutaan oman kehon hahmottamiseen sekä liikkeessä että staattisimmissa jooga-asanoissa turvallisesti. Tunti koostuu helpoista kehoa huoltavista sekä liikeratoja avaavista harjoitteista. Keskitymme keholinjauksiin ja kevyisiin lihaskuntoa aktivoiviin sarjoihin sekä haemme kehoon notkeutta ja liikkuvuutta. Jokaisella tunnilla saat mahdollisuuden rauhoittumiseen, oman kehon sekä mielen kuunteluun. Namaste!

HUOM! Jos tuot oman joogamaton, voit tulla ilmoittautumatta.

Muista peruuttaa ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 1.10., TASAN 1vrk ennen tapahtumaa, jos et pääse mukaan. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta, samalla tavalla kuin ilmoittautuminen. Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Ilmoittautuessasi tapahtumaan sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen.

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 24 tuntia ennen tapahtumaa.




Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!