Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

PERUTTU: kurssi: Sulkapallon perusteet



Tiedot

Paikka Opistotie (Opistotie 2, 70200 Kuopio)
Ajankohta 30.11.2019 klo 14:00 - 16:00
Tyyppi Kurssi
Lisätietoja Kurssi peruttu vähäisen ilmoittautujamäärän vuoksi.

MITÄ? Savon Sulka opettaa sinulle sulkapallon perusteet! Tällä kurssilla hiot tekniikat kuntoon laadukkaassa valmennuksessa ja pääset tietenkin myös pelaamaan. Kurssin sisältö:

30.11. (2 h)
– sulkapallon perustekniikkaa: mailaote ja otteen vaihtaminen + harjoitteita
– kyynärvarren kierto ja peruslyönnit: smash, drop ja clear + harjoitteet
– erilaisia pelejä

1.12. (2h)
– pelikeskus ja turvallinen liikkuminen sulkapallokentällä + liikkumisharjoite ilman palloa
– verkkolyönnit
– tehokas puolustaminen on paras hyökkäys + hyökkäys – puolustusharjoite
– pelailua

MISSÄ? Opistotien liikuntasalissa (Savonia-amk:n Opistotien kampus, Opistotie 2)

MILLOIN? Intensiivikurssi la-su 30.11.-1.12., kumpanakin päivänä klo 14-16 (yht. 4 tuntia).

HINTA? 40 €/henkilö, joka maksetaan ennen kurssin alkamista opiskelijakunta SAVOTTAn tilille:
Maksun saaja: Savonia-ammattikorkeakoulun opiskelijakunta
Tilinumero: FI31 5600 0520 1033 78
Viite: 9001
Määrä: 40 euroa
Eräpäivä: 29.11.2019

VARUSTEET? Sisäpelikengät ja sisäliikuntavaatteet. Voit ottaa oman mailan mukaan, jos sinulla sellainen on, mutta mailoja löytyy myös kurssin pitäjältä.

ILMOITTAUTUMINEN? Ilmoittaudu liikuntakalenterin kautta! Kun ilmoittauduit ensimmäiselle kerralle, ilmoittaudut koko kurssille. Voit perua ilmoittautumisesi viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua (23.11.), tämän jälkeen ilmoittautumisesi on sitova ja olet velvoitettu maksamaan kurssimaksun.

RYHMÄKOKO? Maksimi 12 henkilöä, minimi 10 henkilöä. Ilmoitamme viikkoa ennen kurssin alkua, toteutuuko kurssi.

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 168 tuntia ennen tapahtumaa.