Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

Itsepuolustussovelluksia



Tiedot

Paikka Snellmanian tatami (Yliopistonranta 1, 70210 Kuopio)
Ajankohta 7.10.2020 klo 17:15 - 19:15
Tyyppi Lajikokeilu
Ohjaaja Vesa Turkki
Osallistujia 2 / 6
Lisätietoja Itsepuolustussovelluksia kerran kuussa keskiviikkoisin klo 17.15-19.15
(ke 2.9. , ke 7.10., ke 4.11. ja ke 2.12.)
Tervetuloa oppimaan monipuolista kamppailua alkeista asti. Treenaamme lajirajoista välittämättä sekä aseettomia että aseellisia (veitsi ja keppi) taistelulajitekniikoita ja itsepuolustusta. Harjoitukset perustuvat muun muassa moderniin Jeet Kune Do:hon, filippiiniläisten lajien tekniikoihin sekä sovelluksiin monista muista lähteistä. Aloitamme kevään kurssin aivan alkeista - aiempaa kokemusta taistelulajeista ei vaadita. Mukaan pääsee helposti milloin vain. Treenit sopivat perusterveille, varsinaisia fysiikkavaatimuksia ei ole. Treenataan myös nopeutta, koordinaatiota, voimaa ja kestävyyttä, joten kuntokin kehittyy.

Varustus: liikuntavaatteet, tatamilla treenataan paljain jaloin.

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 24 tuntia ennen tapahtumaa.




Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!