Liikuntatapahtuma
Itsepuolustussovelluksia
Tiedot
| Paikka | Snellmanian tatami (Yliopistonranta 8, 70210 Kuopio) |
| Ajankohta | 7.10.2020 klo 17:15 - 19:15 |
| Tyyppi | Lajikokeilu |
| Vastaava | Vesa Turkki |
| Osallistujia | 2 / 6 |
| Lisätietoja | Itsepuolustussovelluksia kerran kuussa keskiviikkoisin klo 17.15-19.15 (ke 2.9. , ke 7.10., ke 4.11. ja ke 2.12.) Tervetuloa oppimaan monipuolista kamppailua alkeista asti. Treenaamme lajirajoista välittämättä sekä aseettomia että aseellisia (veitsi ja keppi) taistelulajitekniikoita ja itsepuolustusta. Harjoitukset perustuvat muun muassa moderniin Jeet Kune Do:hon, filippiiniläisten lajien tekniikoihin sekä sovelluksiin monista muista lähteistä. Aloitamme kevään kurssin aivan alkeista - aiempaa kokemusta taistelulajeista ei vaadita. Mukaan pääsee helposti milloin vain. Treenit sopivat perusterveille, varsinaisia fysiikkavaatimuksia ei ole. Treenataan myös nopeutta, koordinaatiota, voimaa ja kestävyyttä, joten kuntokin kehittyy. Varustus: liikuntavaatteet, tatamilla treenataan paljain jaloin. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- ILMAINEN liikuntailtapäivä 6.10.2021 (0€)
- Palloilu 2020-2021 (33€)
- Palloilu SYKSY 2020 (17€)
- Ryhmäliikunta 2020-2021 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2020 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!