Mitä liikunta minulle merkitsee?
Kirjoitettu: 4.2.2015 11:06
Moi!
Olen Joni ”jammali” Leinonen, 21v sähkötekniikan opiskelija savoniasta. Jääkiekkoa olen pelannut lähes koko nuoruuteni IPK:ssa Iisalmessa “ilman pisteitä kotiin” yms.. Tämän lisäksi on tullut yleisurheilua pari vuotta harrastettua ja kaikkia mahdollisia pallopelejä olen tykännyt aina pelata.
Jääkiekko jäi, kun muutin Kuopioon viime kesänä. Sen jälkeen painojen epämääränen heiluttelu kuntosalilla on ollut se ykkösjuttu. En tiedä, voiko sitä harrastukseksi sanoa, mutta kaikenlainen oman kehon toimintaan perehtyminen ja tämmöinen häröily on kiinnostanut kovasti viime aikoina. Totta kai siellä jäälläkin tulee höntsättyä, niin voi sitten comebackin taas joskus tehdä kun tilaisuus tulee.
Mitä liikunta minulle merkitsee? Vaikea kysymys, koska liikunta ja urheilu on kuulunut omaan elämääni oikeastaan aina. Oli se sitten jäkistreenit, pelireissut tai kuntosalin solkussa makoilu.. , niin en osaa ajatella elämääni ilman urheilua. Ihmiset toisinaan ihmettelee sitä että “miten jaksan ravata salilla” tai “miten jaksan syödä niin tarkasti”. Minulle se ihan oikeasti on vain nautintoa. Totta kai se joskus kehtuuttaa lähtee polkemaan -47,5 asteen pakkasessa lumisateessa 16h koulupäivän jälkeen renkaat puhki silmät ristissä salille, mutta loppujen lopuksi kyse on vain aidosta halusta. Suosittelenkin tutustumaan SYKETTÄ-liikuntatarjontaan ja etsimään liikunnasta just sen oman jutun!
Uskon, että liikkuminen parantaa yleistä hyvinvointia ja tuo pirtsakkuutta elämään. Liikkumalla voi löytää myös uusia kavereita ja uusia kontakteja elämään. Ja kyllähän se tukee terveyttä, parantaa vaivoja ja ehkäisee niitä. Eikä varmaan fitness-Liisaa tai puntti-Penttiä haittaa, jos siinä sivussa pyllyynkin tulee vähän muotoa tai rintalihaksissa näkyy muutakin kuin karvat.
Tässä oli mun ensimmäinen kirjoitus. Voitte seurata mua myös Facebookissa, instagrammissa nimimerkillä @jammali_, ja fastin treeniblogissa !
Palaillaan!