Voita ilmaiset sumpit

SYKETTÄ on mukana valtakunnallisilla porraspäivillä! Portaita nousemalla lisäät arkiliikuntaa elämääsi ja liikettä opiskelu- ja työpäiviisi. Portaiden nouseminen kasvattaa kuntoa ja laittaa tehokkaasti pakarat ja reidet töihin. Lue lisää porraspäivistä kampanjan sivuilta: https://www.porraspaivat.fi/. Porraspäivät järjestää Kunnossa kaiken ikää -ohjelma.

Kipua itsellesi ILMAISET KAHVIT!

Ota kuva itsestäsi portaissa, lisää se julkisena Facebookiin tai Instagramiin ja tägää se #sykettäportaissa ja #porraspäivät2018 – voit voittaa itsellesi 10 kerran kahvikortin! (Kortti saatavana jollekin Savonian tai UEFin Kuopion kampukselle.)
Kahvilippujen saajat arvotaan maanantaina 12.11. ja voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.