DT-Inarin vinkit juoksun aloittamiseen: alkuun hissunkissun ja hyvä musa soimaan

22.5.2018 klo 15:40

Juoksuharrastuksen aloittaminen ...Tai ehkä tässä nyt ainakin tällä hetkellä puhutaan hölkkäämisestä, mutta jospa se joskus kehittyisi ihan juoksuun asti! :) Kutkuttelisiko sinuakin uuden harrastuksen aloittaminen...

DT-Katriinan viisi syytä rakastua sunnuntailenkkeilyyn

17.3.2017 klo 12:59

Sunnuntailenkeissä on sitä jotain! Istuminen tappaa, raitis ulkoilma on terveellistä, lenkkeily tekee hyvää sydän- ja verenkiertoelimistöllesi. Siinä lyhyt lista kaikkien tuntemia syitä tsempata itseään kaivamaan...