DT-Paulan vinkit salille menemisen jännittäjälle: näin madallat kuntosalin kynnystä!

21.2.2018 klo 14:21

Jännittääkö kuntosalille meneminen? Kuntosaliharrastus on kasvanut viime vuosien aikana räjähdysmäisesti ja kuntosaleilla käykin kaikenlaista väkeä. Aloittelijaa voi monesti jännittää salille meneminen, mutta m...

Viikon liikuntapoiminnot – Syksy 2017

8.9.2017 klo 14:23

 SYKETTÄ on täyden palvelun liikuttaja: emme tyydy vain tarjoamaan liikuntatunteja ja -tiloja, vaan käymme myös itse testaamassa niitä. Dream Teamin jäsenet kokeilevat viikoittain sekä uutuuksia että vanhoja klassikoita. ...

Energiaa arkeen ilmaisilta liikuntaviikoilta 4.9.-17.9.

31.8.2017 klo 16:10

Aktiivista syksyä 2017! SYKETTÄ toivottaa sinut tervetulleeksi ilmaisille liikuntaviikoille 4.9.-17.9.2017! SYKETTÄ on valmis kohtaamaan syksyn 2017 uudella innolla ja terävyydellä. Tavoitteena on monipuolisest...

Harkkari esittäytyy

9.2.2017 klo 11:52

Jenni harjoittelussa SYKETTÄ-liikuntapalveluilla Jenni täällä moi! Työskentelen SYKETTÄ-palveluissa ryhmäliikunnanohjaajana, mutta tällä hetkellä olen toiminnassa mukana myös hieman toisenlaisissa tehtävissä. T...

Dream Teamin Nina: Kilpailu voi tappaa liikunnan riemun

27.11.2016 klo 21:46

Kilpaileminen on toisille paras motivaattori liikkumiseen ja toisilta taas se tappaa kaiken ilon liikunnasta. Dream Teamin Nina kuuluu jälkimmäiseen ryhmään - harrastus vaihtui nuorempana uuteen aina, kun olisi pitänyt alkaa ...