Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Tag: ryhmäliikunta



DT-Annan testissä RVP eli reisi-vatsa-pakara-tunti

28.10.2019 klo 13:44

Mikä on tuo maaginen kirjainlyhenne RVP liikuntakalenterissa? Se on lyhenne täydellisestä kiinteytyskombo-tunnista eli REISI-VATSA-PAKARA-tunti! Yhden tunnin aikana pääset tekemään tehokasta treeniä juuri kyseisille lihas...

DT-Anna meni jännittynein fiiliksen ensimmäiselle Kahvakuulatunnille

16.10.2019 klo 12:23

”Kahvakuulailu” on aina herättänyt kiinnostusta minussa, mutta vasta nyt pääsin ensimmäistä kertaa kokeilemaan kyseistä lajia. Hieman jännitin tunnille menemistä, sillä olen tottunut enemmänkin perinteiseen kuntos...

Syysloma viikolla 42: muutoksia aikatauluissa

7.10.2019 klo 12:51

Syysloma 14.10.-20.10. Syksy näyttää nyt parastaan ja keltaiset lehdet sekä kirpsakat syysaamut saavat hymyn huulille.  Viikolla 42 eli 14.10.-20.10 vietämmekin syyslomaa ja tämän takia aikatauluissa on hiukan muutoksia. ...

Vlogi: DT-Annan viikko on täynnä SYKETTÄ

5.2.2019 klo 11:47

DT-Annan liikuntaviikko Kuvailin viikon ajan omia SYKETTÄ-treenejäni, jotta pääset mukaan erilaisten SYKETTÄ-tuntien tunnelmiin! Tällä viikolla osallistuin tunneille, jotka olivat vanhoja tuttuja, mutta lähdin myös...

SYKETTÄ myös Iisalmessa!

5.11.2018 klo 13:32

Liiku ja jaksat paremmin – edullisesti SYKETTÄ-palveluissa SYKETTÄ on jo tuttu konsepti kuopiolaiselle korkeakouluväelle, mutta tiesitkö, että myös Savonian Iisalmen ja Varkauden kampuksella on SYKETTÄ? Iisalmen ka...

Tutkimus selvitti: Tämän takia ihmiset käyvät ryhmäliikuntatunneilla

20.4.2018 klo 12:41

Ryhmäliikunta viehättää ja syystä! Nojuu, myönnettäköön, tämä(kin) klikkiotsikko on syntynyt hieman totuuden rajapinnoilla. Kyselin siis tuttaviltani sekä muilta Dream Teamin jäseniltä, mikä ryhmäliikunnassa...

Dream Teamin lajikokeilut – Kevät 2018

13.1.2018 klo 10:16

SYKETTÄ on täyden palvelun liikuttaja: emme tyydy vain tarjoamaan liikuntatunteja ja -tiloja, vaan käymme myös itse testaamassa niitä. Dream Teamin jäsenet kokeilevat viikoittain sekä uutuuksia että vanhoja klassikoita. Tu...

13/62 SYKETTÄ-kalenterin liikuntamahdollisuutta testattuna!

3.1.2018 klo 16:18

SYKETTÄ-kalenteri mahdollistaa uusien lajien kokeilun Syyskauden ryhmäliikunnat on nyt taputeltu, ja monille SYKETTÄ-liikkujille on varmasti ehtinyt muodostua kuluneen syksyn aikana omat lempparitunnit liikuntakalenteris...

Christmas Carneval 9.12.17 Opistotiellä!

29.11.2017 klo 10:27

SYKETTÄ Christmas Carneval – Lauantaina 9.12.2017 MITÄ? Tule, tutustu ja ihastu! SYKETTÄ Christmas Carneval tarjoaa liikunnan iloa, hyvinvointia ja hymyä päivääsi! Tarjolla on ohjattua ryhmäliikuntaa, avoimet ...

Kesän 2017 SYKETTÄ-tarjonta ja yhteistyökumppaneiden tarjoukset

19.5.2017 klo 15:00

Kesä on täällä! Kauan kaivattu kesä on viimein täällä. Tai ainakin hitaasti ja varmasti tulossa, näin toukokuun alussa tätä kirjoitellessa :) Kesällä on jälleen mahdollisuus liikkua ohjatusti tai itsenäisesti...

1 3