Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Tag: ryhmäliikunta



Vlogi: DT-Annan viikko on täynnä SYKETTÄ

5.2.2019 klo 11:47

DT-Annan liikuntaviikko Kuvailin viikon ajan omia SYKETTÄ-treenejäni, jotta pääset mukaan erilaisten SYKETTÄ-tuntien tunnelmiin! Tällä viikolla osallistuin tunneille, jotka olivat vanhoja tuttuja, mutta lähdin myös...

SYKETTÄ myös Iisalmessa!

5.11.2018 klo 13:32

Liiku ja jaksat paremmin – edullisesti SYKETTÄ-palveluissa SYKETTÄ on jo tuttu konsepti kuopiolaiselle korkeakouluväelle, mutta tiesitkö, että myös Savonian Iisalmen ja Varkauden kampuksella on SYKETTÄ? Iisalmen ka...

Tutkimus selvitti: Tämän takia ihmiset käyvät ryhmäliikuntatunneilla

20.4.2018 klo 12:41

Ryhmäliikunta viehättää ja syystä! Nojuu, myönnettäköön, tämä(kin) klikkiotsikko on syntynyt hieman totuuden rajapinnoilla. Kyselin siis tuttaviltani sekä muilta Dream Teamin jäseniltä, mikä ryhmäliikunnassa...

Dream Teamin lajikokeilut – Kevät 2018

13.1.2018 klo 10:16

SYKETTÄ on täyden palvelun liikuttaja: emme tyydy vain tarjoamaan liikuntatunteja ja -tiloja, vaan käymme myös itse testaamassa niitä. Dream Teamin jäsenet kokeilevat viikoittain sekä uutuuksia että vanhoja klassikoita. Tu...

13/62 SYKETTÄ-kalenterin liikuntamahdollisuutta testattuna!

3.1.2018 klo 16:18

SYKETTÄ-kalenteri mahdollistaa uusien lajien kokeilun Syyskauden ryhmäliikunnat on nyt taputeltu, ja monille SYKETTÄ-liikkujille on varmasti ehtinyt muodostua kuluneen syksyn aikana omat lempparitunnit liikuntakalenteris...

Christmas Carneval 9.12.17 Opistotiellä!

29.11.2017 klo 10:27

SYKETTÄ Christmas Carneval – Lauantaina 9.12.2017 MITÄ? Tule, tutustu ja ihastu! SYKETTÄ Christmas Carneval tarjoaa liikunnan iloa, hyvinvointia ja hymyä päivääsi! Tarjolla on ohjattua ryhmäliikuntaa, avoimet ...

Kesän 2017 SYKETTÄ-tarjonta ja yhteistyökumppaneiden tarjoukset

19.5.2017 klo 15:00

Kesä on täällä! Kauan kaivattu kesä on viimein täällä. Tai ainakin hitaasti ja varmasti tulossa, näin toukokuun alussa tätä kirjoitellessa :) Kesällä on jälleen mahdollisuus liikkua ohjatusti tai itsenäisesti...

Unelmien liikuntapäivä 10.5.2017

2.5.2017 klo 09:57

Keskiviikkona 10.5. liikkujan unelmat toteutuvat! 10.5. vietetään 100-vuotiaan Suomen yhteistä liikuntapäivää. Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä, johon kuka tahansa voi osallistua! S...

DT-Lotan neuvot ja tuntivinkit tehokkaaseen ja monipuoliseen kehonhuoltoon

28.4.2017 klo 15:24

Koko viikko kroppaa hellivää kehonhuoltoa [caption id="" align="alignright" width="306"] Mitenköhän tämäkin tennissukka liittyy kehonhuoltoon...?[/caption] Kirjoitin jo alkuvuodesta liikuntapoiminnon yhteydessä,...

Järjellä vai tunteella? DT Sanna kehoittaa pohtimaan, luotatko sinä aina omaan sisäiseen ääneesi.

15.3.2017 klo 09:43

Entä jos kehosi kertoo kaipaavansa sohvaa ja berlaria? Terveestä ja hyvästä elämästä puhuttaessa korostetaan usein itsensä ja omien tunteidensa kuuntelemista. Self-help -kirjallisuudessa kehoa pidetään suorastaa...

1 3