5 syytä huolehtia riittävästä D-vitamiinin saannista!

12.10.2018 klo 11:39

D-vitamiini ruoasta, purkista vai kenties aurinkolomalta? Talven lähestyessä ja auringon valon vähentyessä myös D-vitamiinin saanti vähenee, joten Dream teamin Kiira haluaa  jakaa kanssasi viisi syytä, miksi jokaise...

Hyvinvointia sairaana ollessa: Katriina muistuttaa kuuntelemaan kroppaa

6.7.2017 klo 13:06

Voiko sairaana voida hyvin? Käsi pystyyn, kuinka moni on sairastanut kevään tai kesän aikana ärsyttävän pitkän flunssan? Nyt on ollut liikkeellä erikoisen paljon pitkittynyttä flunssaa, sen tietää myös alleki...