Tanssi kuin kukaan ei katsoisi – Sannan biisivinkit ja videotutoriaali Rockabilly strolliin
Kirjoitettu: 27.4.2017 11:00
Shake dat ass!
Kotityöjumppa – ensi vuoden liikuntahitti?
Kotona jumppaaminen on laji, joka vaatii valtavaa päättäväisyyttä. Minua ainakin ärsyttää, ettei tilaa ole kovin ruhtinaallisesti, tulee kuuma ja koko homma on vähän plääh. On kuitenkin yksi laji, joka sopii kotioloihin kuin nenä päähän – nimittäin tanssi! Ja nimenomaan se kaikista kaikista friikein vetkutus, jota ei kehtaa julkisesti (tai ainakaan selvinpäin…) harjoittaa!
Siivoa ja sheikkaa
Omaksi iloksi tanssimiseen ei tarvita mitään erityistä taitoa tai lahjakkuutta. Päinvastoin, liiasta harrastuneisuudesta voi olla joskus jopa haittaa, sillä esimerkiksi itse kaavoihin kangistuneena koreografioidennoudattajana ahdistun suuresti kaikenlaisesta improvisaatiosta. Älä siis mieti miltä näytät tai miten ”kuuluu” tanssia, vaan anna musiikin viedä mennessään.
Jos asiakseen tanssimaan ryhtyminen kotona tuntuu vaivaannuttavalta, tee itsellesi mieluinen soittolista joka saa pyllyn pyörimään, ja ala vaikka siivoamaan. Itämaisen tanssin opettajani Joensuussa neuvoi aina, että esimerkiksi itämaiseen olennaisesti kuuluvia värinöitä kannattaa treenata aina ja kaikkialla, kuten tiskatessa tai muita arkiaskareita tehdessä. Hyötyliikunnan ja taukojumpan rinnalle voisikin mielestäni lanseerata vielä kolmannen lajin: kotityöjumppa! Kuinka paljon hauskempaa luuttuaminen ja perunoiden kuoriminen on, kun voi samalla vähän sheikkaa?
Siivoaminen ja ruoanlaitto on paljon hauskempaa, kun voi vähän tanssahdella samalla
Ykkösvinkit musaan ja muuveihin
Musaideat vähissä? Kaikilla on tietysti oma makunsa, mutta tässä on minun Quilty pleasures ––Spotifylistani, joka saa ainakin minuun vauhtia 😀
Jos kaipaat improvisaation lisäksi uusia ideoita ja älyllistä haastetta, Youtube on täynnä tutoriaaleja eri tanssilajeista. Viimeisin minun opettelemani tanssitekniikka on The Rockabilly Stroll, jonka nimi antaakin jo vähän osviittaa siitä, millaiseen musiikkiin sitä tanssitaan. Perinteisesti lähinnä naiset strollaavat, mutta ei toki kannata antaa moisten sukupuoliroolien rajoittaa! Kaiva siis kellohelmat kaapista ja/tai pistä tukka tötterölle ja opettele strollaamaan! Tein pienen tutoriaalivideon jolla pääsee alkuun:
Ihanaa kevättä kaikille!
– DT-Sanna
Kuva: http://www.memecenter.com/search/dancing%20alone