{"id":45501,"date":"2024-10-22T09:47:14","date_gmt":"2024-10-22T06:47:14","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?page_id=45501"},"modified":"2026-03-20T12:26:54","modified_gmt":"2026-03-20T10:26:54","slug":"kurssit-ja-lajikokeilut","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/","title":{"rendered":"Kurssit ja lajikokeilut"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"45501\" class=\"elementor elementor-45501\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-669fae0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"669fae0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-b2b399e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b2b399e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-95d2cab elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"95d2cab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat edullisia liikuntakursseja, workshopeja ja lajikokeiluja ymp\u00e4ri vuoden. Kursseja tarjotaan yhteisty\u00f6yritysten,\u00a0paikallisten liikuntaseurojen sek\u00e4 omien ohjaajien ja tilojen puitteissa.\u00a0Kursseille ja lajikokeiluihin voit osallistua ryhm\u00e4liikunta- ja palloilutarralla sek\u00e4 kuukausitarralla ellei toisin ilmoiteta!<\/p><p class=\"wp-block-heading\"><strong>Onko sinulla<\/strong>\u00a0<strong>timanttisia ideoita SYKETT\u00c4-kursseiksi tai lajikokeiluiksi?<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-798f56c elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"798f56c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"mailto:kuopionsyketta@gmail.com\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">l\u00e4het\u00e4 meille ideasi<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c995a33 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c995a33\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading\">Kurssi-ilmoittautuminen<\/h2><p><strong>1 \u2013<\/strong>\u00a0Kursseille ilmoittaudutaan\u00a0varauskalenterin\u00a0kautta, ellei muuta sanota. (Etsi kalenterista kurssitapahtuma kurssin aloitusajankohdasta).<br \/><strong>2 \u2013<\/strong>\u00a0Kun ilmoittaudut mukaan pidemm\u00e4n kurssin ensimm\u00e4iselle kerralle, ilmoittaudut mukaan koko kurssille.<br \/><strong>3 \u2013<\/strong>\u00a0Kurssi-ilmoittautumisen voi perua kurssi-infossa annettuun p\u00e4iv\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4n saakka. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautunut on velvoitettu suorittamaan kurssimaksun. Mik\u00e4li yksitt\u00e4isiss\u00e4 lajikokeiluissa perumisaikaa ei ole erikseen ilmoitettu, voimassa on normaali tuntik\u00e4yt\u00e4nt\u00f6 eli peruminen on mahdollista 4 h ennen tapahtumaa. (Aamutunneille jotka alkavat ennen klo 10 peruminen tulee tehd\u00e4 12 h ennen tapahtuman alkua)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe33bc0 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"fe33bc0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Varauskalenteri<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-ddfa0a3 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ddfa0a3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ce7ec9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7ce7ec9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"512\" src=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-45503\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg 512w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY-300x300.jpg 300w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-7fcac36 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7fcac36\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ee8389 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5ee8389\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Kev\u00e4\u00e4n 2026 kurssit ja lajikokeilut<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-148221c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"148221c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-af37c7c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"af37c7c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dcfdfee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dcfdfee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Juoksukoulu 11.5.-25.5.<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-84b26db e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"84b26db\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c11429 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6c11429\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>MIT\u00c4?<\/strong> SYKETT\u00c4 Kuopio j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 yhdess\u00e4 Rauhalahti Road Runners:n kanssa juoksukoulun SYKETT\u00c4-liikkujille, ohjaajana Antti Jylh\u00e4<\/p><p><strong>MILLOIN?<\/strong> Aloitusluento maanantaina 11.5. klo 18.00-20.00 Savonian kampuksella Microkadulla, luentotila B5014: aiheena kest\u00e4vyysharjoittelun perusteet ja oman harjoitusohjelman suunnittelu. Luennon lopuksi info harjoituksien tapaamispaikoista.<\/p><p><strong>Harjoitukset:<\/strong><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Ke 13.5 Eka treeni V\u00e4n\u00e4rill\u00e4 18-19.30<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Ma 18.5 Toka treeni V\u00e4n\u00e4rill\u00e4 18-19.30<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">To 21.5 Kolmas treeni V\u00e4n\u00e4rill\u00e4 18-19.30<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Ma 25.5 nelj\u00e4s treeni V\u00e4n\u00e4rill\u00e4 18-19.30<\/span><\/li><\/ul><p>\u2013 peruskest\u00e4vyysharjoitus (PK)<br \/>\u2013 2x vauhtikest\u00e4vyysharjoitus<br \/>\u2013 vauhtikimara: vauhtikest\u00e4vyytt\u00e4, kova maksimikest\u00e4vyysharjoitus ja m\u00e4\u00e4r\u00e4intervalli<br \/>\u2013 jokaisella kerralla tehd\u00e4\u00e4n lis\u00e4ksi koordinaatio- ja tekniikkatreeni\u00e4<\/p><p><strong>ILMOITTAUTUMINEN<\/strong> varauskalenterin kautta, ilmoittautuminen avautuu 20.4. Kun ilmoittaudut kurssin ensimm\u00e4iselle kerralle, ilmoittaudut koko kurssille. Ilmoittautumisen peruminen teht\u00e4v\u00e4 viimeist\u00e4\u00e4n torstaina 7.5. klo 12.00.\u00a0 Kurssi-ilmoittautuminen on t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen sitova ja olet velvoitettu maksamaan kurssimaksun.<\/p><p><strong>HINTA?<\/strong> 30 \u20ac\/henkil\u00f6, maksuohjeet saat kurssin ohjaajalta. Kurssille osallistuminen vaatii voimassa olevan SYKETT\u00c4-tarran.<\/p><p><strong>Ryhm\u00e4koko:<\/strong> Minimiss\u00e4\u00e4n 6 henkil\u00f6\u00e4, maksimi 30 henkil\u00f6\u00e4.<\/p><p>Juoksukoulun ohjaa Rauhalahti Road Runners\/Antti Jylh\u00e4, antti.jylha@gmail.com, 0445319894<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-22124e8 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"22124e8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-e4d5667 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e4d5667\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be105df elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be105df\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Tutustu nykytanssiin 21.4. &#8211; 12.5.<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-abab344 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"abab344\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f1837c2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f1837c2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>MIT\u00c4?<\/strong> SYKETT\u00c4 Kuopio j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 yhdess\u00e4 Tanssiteatteri Minimin kanssa SYKETT\u00c4-liikkujille tanssikurssin ohjaajana Aino Vartiainen<\/p><p><strong>MILLOIN? <\/strong><span style=\"font-weight: 400\">Kurssin kesto on 3 x 1,5h\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Tiistaisin 21.4., 5.5. ja 12.5.\u00a0 klo 17.15\u00a0 &#8211; 18.45<\/span><\/p><p><strong>MISS\u00c4<\/strong> Luolan tanssisalissa<\/p><p><strong>ILMOITTAUTUMINEN<\/strong> varauskalenterin kautta, ilmoittautuminen p\u00e4\u00e4ttyy 7.4. Kun ilmoittaudut kurssin ensimm\u00e4iselle kerralle, ilmoittaudut koko kurssille. Ilmoittautumisen peruminen teht\u00e4v\u00e4 viimeist\u00e4\u00e4n 7.4. klo 12.00.\u00a0 Kurssi-ilmoittautuminen on t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen sitova ja olet velvoitettu maksamaan kurssimaksun.<\/p><p><strong>HINTA?<\/strong> 12 \u20ac\/henkil\u00f6, maksuohjeet l\u00e4hetet\u00e4\u00e4n kurssin varmistuttua. Kurssille osallistuminen vaatii voimassa olevan SYKETT\u00c4-j\u00e4senyyden.<\/p><p><strong>Ryhm\u00e4koko:<\/strong> Minimiss\u00e4\u00e4n 15 henkil\u00f6\u00e4, maksimi 30 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-cc2b810 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"cc2b810\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-07ebc9c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"07ebc9c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-673ab7a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"673ab7a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Hiihdon tekniikkatunti: Luisteluhiihto 24.2. klo 17.30-19.00<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-c273afb e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c273afb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d3e9a10 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d3e9a10\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">Hiihdon tekniikkatunti jo jonkin verran hiiht\u00f6neille, jotka haluavat kehitt\u00e4\u00e4 omaa tekniikkaa ja saada siit\u00e4 sulavampaa ja taloudellisempaa. Tuntien p\u00e4\u00e4kieli suomi. <\/span><\/p><p>Luisteluhiihto<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>TUNNIN AIHE:\u00a0<\/strong>perusluistelun kertaus, yksi- ja kaksipotkuinen luistelu (Wassberg, Mogren) (90 min)<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>TUNNIN TAVOITTEET:\u00a0<\/strong>Luistelutekniikan perustaitojen kehitt\u00e4minen, keski\u00f6ss\u00e4 tasapaino, rytmi ja liukuminen\u00a0<\/span><\/p><p><strong>PAIKKA:\u00a0<\/strong>Puijon hiihtostadion<\/p><p><strong>ILMOITTAUTUMINEN:\u00a0<\/strong>varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen aukeaa ma 9.2. klo 17.30. Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautumisen peruutus on teht\u00e4v\u00e4 viimeist\u00e4\u00e4n 20.2. klo 13.00. Muutoin olet velvoitettu maksamaan kurssimaksun.<\/p><p><strong>HINTA:\u00a0<\/strong>SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 15\u20ac.\u00a0 <span style=\"font-weight: 400\">Maksutiedot l\u00e4hetet\u00e4\u00e4n ilmoittautuneille ennen kurssia.<\/span><\/p><p><strong>OSALLISTUJAM\u00c4\u00c4R\u00c4:\u00a0<\/strong>7-10 osallistujaa. Tekniikkatunti toteutuu, mik\u00e4li ilmoittautuneita on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 7 pe 20.2. klo 13.00 menness\u00e4.\u00a0<\/p><ul><li><span style=\"font-weight: 400\">s\u00e4\u00e4nmukainen vaatetus, omat huolletut sukset, sauvat ja monot<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400\">pakkasraja -15 astetta: tarvittaessa kurssi perutaan edellisen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 maanantaina s\u00e4\u00e4ennusteeseen perustuen<\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-bb8818d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bb8818d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-ea68bd8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ea68bd8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48f2b43 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48f2b43\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">PERUTTU<br>Hiihdon tekniikkatunti: Perinteinen hiihtotapa 10.2. klo 17.30-19.00<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f21a64a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f21a64a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-901df25 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"901df25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">Hiihdon tekniikkatunti jo jonkin verran hiiht\u00f6neille, jotka haluavat kehitt\u00e4\u00e4 omaa tekniikkaa ja saada siit\u00e4 sulavampaa ja taloudellisempaa. Tuntien p\u00e4\u00e4kieli suomi. <\/span><\/p><p>Perinteinen hiihtotapa<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>TUNNIN AIHE:\u00a0<\/strong>vuorohiihto, tasaty\u00f6nt\u00f6 ja yksipotkuinen tasaty\u00f6nt\u00f6 (90 min)<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>TUNNIN TAVOITTEET:\u00a0<\/strong>Perustekniikoiden l\u00e4pik\u00e4yminen, kehon asento, liikkeen rytmitys ja suksen tehokas liuku. Tekniikoiden sopeuttaminen maaston eri kohtiin, suksen pidon saaminen yl\u00e4m\u00e4ess\u00e4, laskutekniikat.\u00a0<br \/><\/span><\/p><p><strong>PAIKKA: <\/strong>Puijon hiihtostadion<\/p><p><strong>ILMOITTAUTUMINEN:\u00a0<\/strong>varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen aukeaa ma 26.1. klo 17.30. Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautumisen peruutus on teht\u00e4v\u00e4 viimeist\u00e4\u00e4n 6.2. klo 13.00. Muutoin olet velvoitettu maksamaan kurssimaksun.<\/p><p><strong>OSALLISTUJAM\u00c4\u00c4R\u00c4:\u00a0<\/strong>7-10 osallistujaa. Tekniikkatunti toteutuu, mik\u00e4li ilmoittautuneita on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 7 pe 6.2. klo 13.00 menness\u00e4.\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>HINTA:\u00a0<\/strong>SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 15\u20ac. Maksutiedot l\u00e4hetet\u00e4\u00e4n ilmoittautuneille ennen kurssia.<\/span><\/p><ul><li><span style=\"font-weight: 400\">s\u00e4\u00e4nmukainen vaatetus, omat huolletut sukset, sauvat ja monot<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400\">pakkasraja -15 astetta: tarvittaessa kurssi perutaan edellisen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 maanantaina s\u00e4\u00e4ennusteeseen perustuen<br \/><\/span><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-0fca723 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0fca723\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-53232e4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"53232e4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b03375d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b03375d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Uinnin tekniikkakurssi 1: <span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span>27.1. &#8211; 24.2.2026<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-39eaddb e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"39eaddb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec8d24c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ec8d24c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">L\u00e4ht\u00f6tasovaatimus 25-50 metrin uimataito. Kurssi sopii sinulle, jos osaat uida esimerkiksi sammakkouintia, mutta et juurikaan ole harjoitellut uintia kasvot vedess\u00e4. Kurssilla harjoitellaan uinnin hengitystekniikkaa, kelluntoja, liukuja sek\u00e4 vapaa- ja selk\u00e4uinnin perustekniikoita.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla pid\u00e4mme nimenhuudon klo 19.15 ja jaamme kurssin harjoituskortit Kuntolaakson uimahallin aulassa. Ilmoita ohjaajalle s\u00e4hk\u00f6postitse jos et p\u00e4\u00e4se paikalle ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>MISS\u00c4?<\/strong> Kuntolaakson uimahalli, Niiralassa. Osoite: Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>KESTO?<\/strong> 5 x 60 min<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>MILLOIN?<\/strong> viiten\u00e4 per\u00e4kk\u00e4isen\u00e4 tiistaina klo 19.30-20.30; 27.1., 3.2., 10.2., 17.2. ja 24.2.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><strong>ILMOITTAUTUMINEN? <\/strong><span style=\"font-weight: 400\">Varauskalenterin kautta.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> Ilmoittautuminen aukeaa 1.1. klo 19.30., ja on auki 16.1. klo 10.00 saakka.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Osallistumisen peruutus<\/strong>: Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla Tiitta Raatikaiselle, tiitta.raatikainen@savonia.fi<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana:<\/strong> Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen kurssin toista harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 30\u20ac toimistomaksun. Sairastapauksissa peruutuksiin vaaditaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus. Mahdollinen l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus tulee esitt\u00e4\u00e4 kurssin aikana. Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen <\/span><span style=\"font-weight: 400\">nina.riosa@kuuskuopio.fi<\/span><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>RYHM\u00c4KOKO?<\/strong> Kurssi toteutetaan 10 hl\u00f6ll\u00e4 ja maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 15 hl\u00f6\u00e4.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>OHJAAJA?<\/strong> Kuopion uimaseuran koulutettu ohjaaja<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong>\u00a0SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 55 \u20ac\/osallistuja. Uimaseura l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-6010f54 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6010f54\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f478233 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f478233\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-99adaf6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"99adaf6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e17a6c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0e17a6c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Aikuisten alkeisuimakoulu: 29.1.-26.2.2026<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-68be07f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"68be07f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20b7d68 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"20b7d68\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"xmsonormal\"><span style=\"color: black\">Aikuisten alkeisuimakoulu (taitotaso 0, ei aiempaa uimataitoa). T\u00e4ll\u00e4 lyhyt kurssilla opetellaan uinnin perusteita, kellumista, potkuja ja k\u00e4sivetoja. Kurssi painottaa vesiturvallisuustaitoja, jotka tukevat omatoimista uintiharjoittelua kurssin j\u00e4lkeen.\u00a0<\/span><\/p><p>Ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla pid\u00e4mme nimenhuudon klo 19.15 ja jaamme kurssin harjoituskortit Kuntolaakson uimahallin aulassa. Ilmoita ohjaajalle s\u00e4hk\u00f6postitse jos et p\u00e4\u00e4se paikalle ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla.<\/p><p><strong>MISS\u00c4?<\/strong>\u00a0Kuntolaakson uimahalli, Niiralassa. Osoite: Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio<br \/><strong>KESTO?<\/strong>\u00a05 x 45 min<br \/><strong>MILLOIN?\u00a0<\/strong>viiten\u00e4 per\u00e4kk\u00e4isen\u00e4 torstaina klo 18.45-19.30: 29.1., 5.2., 12.2., 19.2. ja 26.2.<br \/><strong>ILMOITTAUTUMINEN?<\/strong> Varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen alkaa 1.1.\u00a0 klo 18.45. Ilmoittautuminen p\u00e4\u00e4ttyy 20.1. klo 10.00, ja kurssi toteutuu mik\u00e4li t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 v\u00e4himm\u00e4isosallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 on t\u00e4ynn\u00e4. Mik\u00e4li t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen kurssilla on viel\u00e4 tilaa, kurssille voi viel\u00e4 ilmoittautua.\u00a0<\/p><p><strong>Osallistumisen peruutus:\u00a0<\/strong>Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla Tiitta Raatikaiselle, tiitta.raatikainen@savonia.fi<\/p><p><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana:\u00a0<\/strong>Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen kurssin toista harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 30\u20ac toimistomaksun. Sairastapauksissa peruutuksiin vaaditaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus. Mahdollinen l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus tulee esitt\u00e4\u00e4 kurssin aikana. Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen\u00a0<a href=\"mailto:nina.riosa@kuuskuopio.fi\">nina.riosa@kuuskuopio.fi<\/a>.<\/p><p><strong>RYHM\u00c4KOKO?<\/strong>\u00a0Kurssi toteutetaan 6 hl\u00f6ll\u00e4 ja maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 8 hl\u00f6\u00e4.<br \/><strong>OHJAAJA?<\/strong>\u00a0Kuopion uimaseuran koulutettu ohjaaja<\/p><p><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong> SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 65\u20ac\/osallistuja: hinta sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 sis\u00e4\u00e4np\u00e4\u00e4syn, eli ei tarvitse maksaa erillista uintimaksua. Uimaseura l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-32d30a3 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"32d30a3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f862c50 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f862c50\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f90ac06 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f90ac06\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Uinnin tekniikkakurssi 2: 10.3.-7.4.2026<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-48962c9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"48962c9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d084b8c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d084b8c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">L\u00e4ht\u00f6tasovaatimus 50\u2013100 m yht\u00e4jaksoista uintia. Kurssi sopii sinulle, joka osaat jo uida kasvot vedess\u00e4 etk\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 vett\u00e4. Kurssilla k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi uinnin hengitystekniikkaa, kelluntoja ja liukuja sek\u00e4 harjoitellaan vapaa- ja selk\u00e4uinnin tekniikoita.<\/span><\/p><p>Ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla pid\u00e4mme nimenhuudon klo 19.15 ja jaamme kurssin harjoituskortit Kuntolaakson uimahallin aulassa. Ilmoita ohjaajalle s\u00e4hk\u00f6postitse jos et p\u00e4\u00e4se paikalle ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla.<\/p><p><strong>MISS\u00c4?<\/strong>\u00a0Kuntolaakson uimahalli, Niiralassa. Osoite: Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio<br \/><strong>KESTO?<\/strong>\u00a05 x 60 min<br \/><strong>MILLOIN?\u00a0<\/strong>viiten\u00e4 per\u00e4kk\u00e4isen\u00e4 tiistaina klo 19.30-20.30: <span style=\"font-weight: 400\">10.3., 17.3., 24.3., 31.3. ja 7.4.<\/span><br \/><strong>ILMOITTAUTUMINEN?<\/strong> Varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen alkaa ti 27.1. klo 19.30, ja on auki pe 27.2. klo 10.00 saakka. Mik\u00e4li t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen paikkoja on viel\u00e4 vapaana ja kurssi toteutuu, kurssille voi viel\u00e4 ilmoittautua sitoutuen samalla peruutusehtoihin.<\/p><p><strong>Osallistumisen peruutus:\u00a0<\/strong>Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla Tiitta Raatikaiselle, tiitta.raatikainen@savonia.fi<\/p><p><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana:\u00a0<\/strong>Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen kurssin toista harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 30\u20ac toimistomaksun. Sairastapauksissa peruutuksiin vaaditaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus. Mahdollinen l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus tulee esitt\u00e4\u00e4 kurssin aikana. Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen\u00a0<a href=\"mailto:nina.riosa@kuuskuopio.fi\">nina.riosa@kuuskuopio.fi<\/a>.<\/p><p><strong>RYHM\u00c4KOKO?<\/strong>\u00a0Kurssi toteutetaan 10 hl\u00f6ll\u00e4 ja maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 15 hl\u00f6\u00e4.<br \/><strong>OHJAAJA?<\/strong>\u00a0Kuopion uimaseuran koulutettu ohjaaja<\/p><p><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong> SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 55\u20ac\/osallistuja. Uimaseura l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37e4ce3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"37e4ce3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Syksyn 2025 kurssit ja lajikokeilut<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-2863ae0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2863ae0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-1c581a2 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1c581a2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8ddb7b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e8ddb7b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Uinnin tekniikkakurssi 1: <span style=\"font-weight: 400\">\u00a0<\/span>16.9.2025 alkaen<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-1117d9c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1117d9c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c49dae elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c49dae\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">L\u00e4ht\u00f6tasovaatimus 25-50 metrin uimataito. Kurssi sopii sinulle, jos osaat uida esimerkiksi sammakkouintia, mutta et juurikaan ole harjoitellut uintia kasvot vedess\u00e4. Kurssilla harjoitellaan uinnin hengitystekniikkaa, kelluntoja, liukuja sek\u00e4 vapaa- ja selk\u00e4uinnin perustekniikoita.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla pid\u00e4mme nimenhuudon klo 19.15 ja jaamme kurssin harjoituskortit Kuntolaakson uimahallin aulassa. Ilmoita ohjaajalle s\u00e4hk\u00f6postitse jos et p\u00e4\u00e4se paikalle ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>MISS\u00c4?<\/strong> Kuntolaakson uimahalli, Niiralassa. Osoite: Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>KESTO?<\/strong> 5 x 60 min<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>MILLOIN?<\/strong> viiten\u00e4 per\u00e4kk\u00e4isen\u00e4 tiistaina klo 19.30-20.30; 16.9., 23.9., 30.9., 7.10. ja 21.10.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><strong>ILMOITTAUTUMINEN? <\/strong><span style=\"font-weight: 400\">Varauskalenterin kautta.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> Ilmoittautuminen aukeaa 19.8. klo 19.30., ja on auki 8.9. klo 10.00 saakka.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Osallistumisen peruutus<\/strong>: Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla Tiitta Raatikaiselle, tiitta.raatikainen@savonia.fi<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana:<\/strong> Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen kurssin toista harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 30\u20ac toimistomaksun. Sairastapauksissa peruutuksiin vaaditaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus. Mahdollinen l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus tulee esitt\u00e4\u00e4 kurssin aikana. Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen <\/span><span style=\"font-weight: 400\">nina.riosa@kuuskuopio.fi<\/span><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>RYHM\u00c4KOKO?<\/strong> Kurssi toteutetaan 10 hl\u00f6ll\u00e4 ja maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 15 hl\u00f6\u00e4.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>OHJAAJA?<\/strong> Kuopion uimaseuran koulutettu ohjaaja<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong>\u00a0SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 55 \u20ac\/osallistuja. Uimaseura l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-527682e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"527682e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-5fd1327 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5fd1327\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-091a3b9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"091a3b9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f7ddc3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4f7ddc3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Peruttu\/Pole Center &#8211; tankotanssin peruskurssi 26.9.-7.11.<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-8f446b9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8f446b9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1dbecc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a1dbecc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Tankotanssin starttikurssi avaa sinulle oven tankotanssin maailmaan. <strong>T\u00e4m\u00e4n kurssin aikana opit erilaisia py\u00f6r\u00e4hdyksi\u00e4, pitoja ja otteita. Opit kiipe\u00e4m\u00e4\u00e4n tankoon ja harjoittelet esimerkiksi yl\u00f6salaisin olemista tangolla tai tankoa vasten.<\/strong> <br \/>Tankotanssissa voimasi karttuvat kuin huomaamatta taitojesi kehittyess\u00e4. Aloittaaksesi lajin harrastamisen, et tarvitse aikaisempaa kokemusta.<\/p><p><strong>AIKATAULU: <\/strong>26.9.-7.11 perjantaisin klo 15-15.55. Starttikurssi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 6x 55min tankotanssituntia syksyn aikana, yhden tunnin kerran viikossa. Lomaviikolla 42 ei tuntia.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>MISS\u00c4?<\/strong> Pole Center, Puusep\u00e4nkatu 5 C 1, 70100 Kuopio<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>KESTO?<\/strong> 6 x 55 min<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>MILLOIN?<\/strong>\u00a0<\/span><\/p><ul><li>26.9. klo 15.00 -15.55<\/li><li>3.10. klo 15.00 -15.55<\/li><li>10.10. klo 15.00 -15.55<\/li><li>lomavko 42, ei tuntia<\/li><li>24.10. klo 15.00 -15.55<\/li><li>31.10. klo 15.00 -15.55<\/li><li>7.11. klo 15.00 -15.55<\/li><\/ul><p>N\u00e4iden tuntien j\u00e4lkeen voit jatkaa harrastustasi tanko 1 -tunneilla.<\/p><p><strong>ILMOITTAUTUMINEN? <\/strong>Ilmoittautuminen on auki ja voit varata paikksi varauskalenterin kautta.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Osallistumisen peruutus<\/strong>: Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautumisen peruutus on teht\u00e4v\u00e4 viimeist\u00e4\u00e4n 19.9. klo 12. menness\u00e4. Muutoin olet velvoitettu maksamaan kurssimaksun.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>RYHM\u00c4KOKO? <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400\">Kurssi toteutetaan jos osallistujia on 15 henkil\u00f6\u00e4.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"><strong>OHJAAJA?<\/strong> Pole Centerin ohjaaja.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>KURSSIMAKSU: <\/strong>SYKETT\u00c4-tarralla kurssin hinta on 56\u20ac\/hl\u00f6. (Normaalisti peruskurssin kesto on nelj\u00e4 viikkoa ja hinta on 58,50 \u20ac \/ asiakas.)<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f2cb9db e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f2cb9db\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-24adb9f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"24adb9f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4097c52 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4097c52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Aikuisten alkeisuimakoulu: 27.10-24.11.<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-956e33e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"956e33e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e781924 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e781924\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"xmsonormal\"><span style=\"color: black\">Aikuisten alkeisuimakoulu (taitotaso 0, ei aiempaa uimataitoa). T\u00e4ll\u00e4 lyhyt kurssilla opetellaan uinnin perusteita, kellumista, potkuja ja k\u00e4sivetoja. Kurssi painottaa vesiturvallisuustaitoja, jotka tukevat omatoimista uintiharjoittelua kurssin j\u00e4lkeen.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>Ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla pid\u00e4mme nimenhuudon klo 19.15 ja jaamme kurssin harjoituskortit Kuntolaakson uimahallin aulassa. Ilmoita ohjaajalle s\u00e4hk\u00f6postitse jos et p\u00e4\u00e4se paikalle ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla.<\/p>\n<p><strong>MISS\u00c4?<\/strong>&nbsp;Kuntolaakson uimahalli, Niiralassa. Osoite: Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio<br><strong>KESTO?<\/strong>&nbsp;5 x 45 min<br><strong>MILLOIN?&nbsp;<\/strong>viiten\u00e4 per\u00e4kk\u00e4isen\u00e4 maanantaina klo 19.30-20.15: <span style=\"font-weight: 400\">27.10., 3.11., 10.11., 17.11., 24.11.<\/span><br><strong>ILMOITTAUTUMINEN?<\/strong>&nbsp;Varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen alkaa 3.10. klo 19.30. Ilmoittautuminen p\u00e4\u00e4ttyy 17.10. klo 10.00, ja kurssi toteutuu mik\u00e4li t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 v\u00e4himm\u00e4isosallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 on t\u00e4ynn\u00e4. Mik\u00e4li t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen kurssilla on viel\u00e4 tilaa, kurssille voi viel\u00e4 ilmoittautua.&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Osallistumisen peruutus:&nbsp;<\/strong>Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla Tiitta Raatikaiselle, tiitta.raatikainen@savonia.fi<\/p>\n<p><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana:&nbsp;<\/strong>Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen kurssin toista harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 30\u20ac toimistomaksun. Sairastapauksissa peruutuksiin vaaditaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus. Mahdollinen l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus tulee esitt\u00e4\u00e4 kurssin aikana. Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen&nbsp;<a href=\"mailto:nina.riosa@kuuskuopio.fi\">nina.riosa@kuuskuopio.fi<\/a>.<\/p>\n<p><strong>RYHM\u00c4KOKO?<\/strong>&nbsp;Kurssi toteutetaan 6 hl\u00f6ll\u00e4 ja maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 8 hl\u00f6\u00e4.<br><strong>OHJAAJA?<\/strong>&nbsp;Kuopion uimaseuran koulutettu ohjaaja<\/p>\n<p><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong> SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 65\u20ac\/osallistuja: hinta sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 sis\u00e4\u00e4np\u00e4\u00e4syn, eli ei tarvitse maksaa erillista uintimaksua. Uimaseura l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-0dea3db e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0dea3db\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-7822307 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7822307\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84bc51e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"84bc51e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Uinnin tekniikkakurssi 2: 28.10-25.11.<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-3457479 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3457479\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef825ab elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ef825ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">L\u00e4ht\u00f6tasovaatimus 50\u2013100 m yht\u00e4jaksoista uintia. Kurssi sopii sinulle, joka osaat jo uida kasvot vedess\u00e4 etk\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 vett\u00e4. Kurssilla k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi uinnin hengitystekniikkaa, kelluntoja ja liukuja sek\u00e4 harjoitellaan vapaa- ja selk\u00e4uinnin tekniikoita.<\/span><\/p>\n<p>Ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla pid\u00e4mme nimenhuudon klo 19.15 ja jaamme kurssin harjoituskortit Kuntolaakson uimahallin aulassa. Ilmoita ohjaajalle s\u00e4hk\u00f6postitse jos et p\u00e4\u00e4se paikalle ensimm\u00e4isell\u00e4 harjoituskerralla.<\/p>\n<p><strong>MISS\u00c4?<\/strong>&nbsp;Kuntolaakson uimahalli, Niiralassa. Osoite: Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio<br><strong>KESTO?<\/strong>&nbsp;5 x 60 min<br><strong>MILLOIN?&nbsp;<\/strong>viiten\u00e4 per\u00e4kk\u00e4isen\u00e4 tiistaina klo 19.30-20.30: <span style=\"font-weight: 400\">28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11.<\/span><br><strong>ILMOITTAUTUMINEN?<\/strong>&nbsp;Varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen alkaa 7.10. klo 19.30, ja on auki ma 20.10. klo 10.00 saakka. Mik\u00e4li t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen paikkoja on viel\u00e4 vapaana ja kurssi toteutuu, kurssille voi viel\u00e4 ilmoittautua sitoutuen samalla peruutusehtoihin.<\/p>\n<p><strong>Osallistumisen peruutus:&nbsp;<\/strong>Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla Tiitta Raatikaiselle, tiitta.raatikainen@savonia.fi<\/p>\n<p><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana:&nbsp;<\/strong>Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen kurssin toista harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 30\u20ac toimistomaksun. Sairastapauksissa peruutuksiin vaaditaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus. Mahdollinen l\u00e4\u00e4k\u00e4rintodistus tulee esitt\u00e4\u00e4 kurssin aikana. Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen&nbsp;<a href=\"mailto:nina.riosa@kuuskuopio.fi\">nina.riosa@kuuskuopio.fi<\/a>.<\/p>\n<p><strong>RYHM\u00c4KOKO?<\/strong>&nbsp;Kurssi toteutetaan 10 hl\u00f6ll\u00e4 ja maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 15 hl\u00f6\u00e4.<br><strong>OHJAAJA?<\/strong>&nbsp;Kuopion uimaseuran koulutettu ohjaaja<\/p>\n<p><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong> SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 55\u20ac\/osallistuja. Uimaseura l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-e5b4c14 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e5b4c14\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-73d5ed7 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"73d5ed7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-297a7b7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"297a7b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Miekkailun alkeiskurssi 14.-19.11<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-3ed3f4c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3ed3f4c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24b8f26 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"24b8f26\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Tervetuloa mukaan miekkailun alkeiskurssille. Kurssi antaa valmiuden aloittaa miekkailun s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen\u00e4 harrastuksenaja mahdollisuuden jatkaa eteenp\u00e4in aina kilpamiekkailijaksi asti.<\/p><p><strong>MISS\u00c4?<\/strong> Kuopion Miekkalijoiden miekkailusali (Kemil\u00e4nrinne 1)<br \/><strong>KESTO?<\/strong> 10 h<br \/><strong>MILLOIN?<\/strong>Pe 14.11. klo 18-20 ja la 15.11. klo 9.30-14.30 sek\u00e4 ma 17.11. klo 19-20.30 ja ke 19.11. klo 19-20.30.<br \/><strong>ILMOITTAUTUMINEN?<\/strong> Varauskalenterin kautta. Ilmoittautuminen on auki 10.11. klo 12.00 saakka.<\/p><p><strong>Osallistumisen peruutus:<\/strong>Osallistumisen peruutus on mahdollista maksutta ennen kurssin alkua. Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 kirjallisesti s\u00e4hk\u00f6postilla: kurssit@kuopionmiekkailijat.net<\/p><p><strong>Osallistumisen peruutus kurssin aikana: <\/strong>\u00a0Osallistumisen peruutus tulee tehd\u00e4 ennen lauantain harjoituskertaa. Mik\u00e4li joudutte peruuttamaan osallistumisenne, perimme palautuksen yhteydess\u00e4 25 \u20ac toimistomaksun. Sairaustapauksissa osallistuminen voidaan my\u00f6s siirt\u00e4\u00e4 seuraavalle alkeiskurssi toteutukselle (erikseen sovittava Nonstop-toteutus on my\u00f6s mahdollinen siirtovaihtoehto). Kaikki peruutukset tulee tehd\u00e4 s\u00e4hk\u00f6postitse osoitteeseen kurssit@kuopionmiekkailijat.net<\/p><p><strong>RYHM\u00c4KOKO? <\/strong>Kurssi toteutetaan, mik\u00e4li osallistujia on nelj\u00e4. Maksimim\u00e4\u00e4r\u00e4 on 20 henkil\u00f6\u00e4.<br \/><strong>OHJAAJA? <\/strong>Kuopion Miekkailijoiden koulutettu miekkailunohjaaja.<\/p><p><strong>KURSSIMAKSU:<\/strong><\/p><p>SYKETT\u00c4 j\u00e4senille 65 \u20ac\/osallistuja (norm. 85\u2013100 \u20ac). Kuopion Miekkailijat l\u00e4hett\u00e4\u00e4 laskun ja tarkemmat kurssiohjeet s\u00e4hk\u00f6postitse.<\/p><p>Kurssimaksu sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 opetuksen miekkailusalillamme, vakuutuksen ja varustelainen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat edullisia liikuntakursseja, workshopeja ja lajikokeiluja ymp\u00e4ri vuoden. Kursseja tarjotaan yhteisty\u00f6yritysten,\u00a0paikallisten liikuntaseurojen sek\u00e4 omien ohjaajien ja tilojen puitteissa.\u00a0Kursseille ja lajikokeiluihin voit osallistua ryhm\u00e4liikunta- ja palloilutarralla sek\u00e4 kuukausitarralla ellei toisin ilmoiteta! Onko sinulla\u00a0timanttisia ideoita SYKETT\u00c4-kursseiksi tai lajikokeiluiksi? l\u00e4het\u00e4 meille ideasi Kurssi-ilmoittautuminen 1 \u2013\u00a0Kursseille ilmoittaudutaan\u00a0varauskalenterin\u00a0kautta, ellei muuta sanota. (Etsi kalenterista kurssitapahtuma kurssin aloitusajankohdasta).2 \u2013\u00a0Kun ilmoittaudut mukaan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":483,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"iawp_total_views":1670,"footnotes":""},"class_list":["post-45501","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kurssit ja lajikokeilut - SYKETT\u00c4 Kuopio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat kursseja, lajikokeiluja ja workshopeja ymp\u00e4ri vuoden yhteisty\u00f6ss\u00e4 yritysten ja liikuntaseurojen kanssa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kurssit ja lajikokeilut - SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat kursseja, lajikokeiluja ja workshopeja ymp\u00e4ri vuoden yhteisty\u00f6ss\u00e4 yritysten ja liikuntaseurojen kanssa.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-20T10:26:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"14 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/\",\"name\":\"Kurssit ja lajikokeilut - SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/qz4fqbJY.jpg\",\"datePublished\":\"2024-10-22T06:47:14+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-20T10:26:54+00:00\",\"description\":\"SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat kursseja, lajikokeiluja ja workshopeja ymp\u00e4ri vuoden yhteisty\u00f6ss\u00e4 yritysten ja liikuntaseurojen kanssa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/qz4fqbJY.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/qz4fqbJY.jpg\",\"width\":512,\"height\":512},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/kurssit-ja-lajikokeilut\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tarjonta j\u00e4senille\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/tarjonta-jasenille\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kurssit ja lajikokeilut\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"description\":\"Kuopion korkeakoululiikunta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"width\":313,\"height\":119,\"caption\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sykettakuopio\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/syketta_kpo\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@syketta_kuopio\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kurssit ja lajikokeilut - SYKETT\u00c4 Kuopio","description":"SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat kursseja, lajikokeiluja ja workshopeja ymp\u00e4ri vuoden yhteisty\u00f6ss\u00e4 yritysten ja liikuntaseurojen kanssa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kurssit ja lajikokeilut - SYKETT\u00c4 Kuopio","og_description":"SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat kursseja, lajikokeiluja ja workshopeja ymp\u00e4ri vuoden yhteisty\u00f6ss\u00e4 yritysten ja liikuntaseurojen kanssa.","og_url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/","og_site_name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","article_modified_time":"2026-03-20T10:26:54+00:00","og_image":[{"width":512,"height":512,"url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"14 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/","name":"Kurssit ja lajikokeilut - SYKETT\u00c4 Kuopio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg","datePublished":"2024-10-22T06:47:14+00:00","dateModified":"2026-03-20T10:26:54+00:00","description":"SYKETT\u00c4-liikuntapalvelut tarjoavat kursseja, lajikokeiluja ja workshopeja ymp\u00e4ri vuoden yhteisty\u00f6ss\u00e4 yritysten ja liikuntaseurojen kanssa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/#primaryimage","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/qz4fqbJY.jpg","width":512,"height":512},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/kurssit-ja-lajikokeilut\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tarjonta j\u00e4senille","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tarjonta-jasenille\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kurssit ja lajikokeilut"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","description":"Kuopion korkeakoululiikunta","publisher":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","width":313,"height":119,"caption":"SYKETT\u00c4 Kuopio"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","https:\/\/www.instagram.com\/syketta_kpo\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw","https:\/\/www.tiktok.com\/@syketta_kuopio"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45501"}],"version-history":[{"count":134,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52064,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45501\/revisions\/52064"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}