{"id":47305,"date":"2025-02-27T13:15:53","date_gmt":"2025-02-27T11:15:53","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?page_id=47305"},"modified":"2026-01-08T12:31:17","modified_gmt":"2026-01-08T10:31:17","slug":"liikuntaneuvonta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/","title":{"rendered":"Liikuntaneuvonta"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"47305\" class=\"elementor elementor-47305\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-417bb4b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"417bb4b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-bf4c1e5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"bf4c1e5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cb1feb5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cb1feb5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Tuntuuko sinusta, ettet liiku terveytesi ja hyvinvointisi kannalta riitt\u00e4v\u00e4sti? Haluaisitko edist\u00e4\u00e4 omaa terveytt\u00e4si ja hyvinvointiasi liikunnan avulla? Kaipaatko lis\u00e4\u00e4 liikett\u00e4 arkeesi, mutta et tied\u00e4, mist\u00e4 ja miten aloittaa? Tarvitsetko ammattilaisen tukea matkallesi kohti aktiivisempaa arkea?<\/p><p>Mik\u00e4li vastasit yhteen tai useampaan kysymykseen kyll\u00e4, ota yhteytt\u00e4 ja varaa aika maksuttomaan liikuntaneuvontaan! Palvelu ei edellyt\u00e4 SYKETT\u00c4-tarraa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4b22275 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4b22275\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading\">Kenelle?<\/h2><p>Liikuntaneuvonta on tarkoitettu It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille, jotka<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>tuntevat tarvitsevansa vinkkej\u00e4 ja tukea liikkumisen l\u00f6yt\u00e4miseksi<\/li><li>liikkuvat terveytens\u00e4 ja hyvinvointinsa kannalta riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4sti<\/li><li>haluavat elintapojen muutosta oman hyvinvoinnin edist\u00e4miseksi<\/li><li>tarvitsevat ratkaisuja siihen, miten liikkumisen saa s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseksi osaksi arkea ja mill\u00e4 keinoilla p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 liikkumista tulisi riitt\u00e4v\u00e4sti terveyden yll\u00e4pit\u00e4miseksi<\/li><\/ul><p>Palvelu on maksuton. Liikuntaneuvontaan hakeutuvan tulee olla motivoitunut ja halukas muuttamaan liikuntak\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4\u00e4n sek\u00e4 olla valmis sitoutumaan liikuntaneuvontaprosessiin.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-7102525 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7102525\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8368f5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c8368f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-1024x576.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-47307\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-1024x576.png 1024w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-300x169.png 300w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-768x432.png 768w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-1536x864.png 1536w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-e23f97c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e23f97c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-704546e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"704546e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7002b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c7002b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading\">Mit\u00e4 on liikuntaneuvonta? Sin\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00e4t, liikuntaneuvoja auttaa<\/h2><p><strong>Liikuntaneuvonta on sinun el\u00e4m\u00e4ntilanteeseesi sopivaa, helposti omaksuttavaa ja matalan kynnyksen maksutonta yksil\u00f6ohjausta ja tukea, joka auttaa sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n oman mieluisan tapasi liikkua ja saamaan arkeen lis\u00e4\u00e4 aktiivisuutta.\u00a0<\/strong>Sin\u00e4 asetat tavoitteesi, liikuntaneuvoja auttaa ja on tukenasi.<\/p><p>Liikuntaneuvonta sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 maksimissaan viisi ohjattua tapaamista liikuntaneuvojan kanssa, toiveesi mukaan kasvokkain tai et\u00e4n\u00e4. Osan tapaamisista (1\u20132 kertaa) voi toteuttaa Wellness Centerin fysioterapiaopiskelijoiden kanssa. N\u00e4iss\u00e4 tapaamisissa keskityt\u00e4\u00e4n tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n kartoitukseen, johon kuuluu kehon lihastasapainon ja liikkuvuuden arviointi, niist\u00e4 saatava palaute sek\u00e4 ohjaus sopiviin kotiharjoitteisiin. Liikuntaneuvonnan tapaamisten sis\u00e4ll\u00f6t suunnitellaan yhdess\u00e4 ja ne toteutetaan tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaisesti. Ensimm\u00e4isell\u00e4 tapaamisella keskustellaan kokonaisvaltaisesti tilanteestasi, asetetaan haluamasi tavoitteet ja laaditaan suunnitelma niiden saavuttamiseksi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-3f44af2 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3f44af2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d64b7d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8d64b7d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading\">Liikuntaneuvoja Alman yhteystiedot<\/h2>\n<p>Alma Reinikainen, Liikuntaneuvoja (AT)<\/p>\n<p>WhatsApp tai tekstiviesti: 044 7856 974<br>S\u00e4hk\u00f6posti: liikuntaneuvoja@opiskelijakuntasavotta.fi<\/p>\n<p>Voit varata ajan suoraan my\u00f6s Wellness Centerin&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nordhealth.fi\/fi\/palvelukoordinaattori\/kuopio\/alma-reinikainen?companyId=10010fe6-247d-47ed-ab3d-3866a24f34d6\">nettikalenterista.<\/a><\/p>\n<p>Yhteystietojasi k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n vain liikuntaneuvonnan toteuttamiseen. Ottamalla yhteytt\u00e4 hyv\u00e4ksyt tietojen k\u00e4yt\u00f6n ja v\u00e4lityksen. Tutustu SYKETT\u00c4 \u2013 Kuopion korkeakoululiikunnan k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4rekisterin tietosuojaselosteeseen tarkemmin t\u00e4\u00e4ll\u00e4: <a href=\"\/kuopio\/yhteys\/tietosuojaseloste\/\">sykett\u00e4.fi\/tietosuojaseloste.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-4f049ec e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4f049ec\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f88fe02 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f88fe02\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tuntuuko sinusta, ettet liiku terveytesi ja hyvinvointisi kannalta riitt\u00e4v\u00e4sti? Haluaisitko edist\u00e4\u00e4 omaa terveytt\u00e4si ja hyvinvointiasi liikunnan avulla? Kaipaatko lis\u00e4\u00e4 liikett\u00e4 arkeesi, mutta et tied\u00e4, mist\u00e4 ja miten aloittaa? Tarvitsetko ammattilaisen tukea matkallesi kohti aktiivisempaa arkea? Mik\u00e4li vastasit yhteen tai useampaan kysymykseen kyll\u00e4, ota yhteytt\u00e4 ja varaa aika maksuttomaan liikuntaneuvontaan! Palvelu ei edellyt\u00e4 SYKETT\u00c4-tarraa. Kenelle? Liikuntaneuvonta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":249,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"iawp_total_views":883,"footnotes":""},"class_list":["post-47305","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Liikuntaneuvonta - SYKETT\u00c4 Kuopio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Liikuntaneuvonta on It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille tarkoitettu maksuton palvelu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikuntaneuvonta - SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Liikuntaneuvonta on It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille tarkoitettu maksuton palvelu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-08T10:31:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/\",\"name\":\"Liikuntaneuvonta - SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/02\\\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-1024x576.png\",\"datePublished\":\"2025-02-27T11:15:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-08T10:31:17+00:00\",\"description\":\"Liikuntaneuvonta on It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille tarkoitettu maksuton palvelu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/02\\\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/02\\\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/liikuntaneuvonta\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Muut palvelut\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Liikuntaneuvonta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"description\":\"Kuopion korkeakoululiikunta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"width\":313,\"height\":119,\"caption\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sykettakuopio\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/syketta_kpo\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@syketta_kuopio\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikuntaneuvonta - SYKETT\u00c4 Kuopio","description":"Liikuntaneuvonta on It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille tarkoitettu maksuton palvelu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikuntaneuvonta - SYKETT\u00c4 Kuopio","og_description":"Liikuntaneuvonta on It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille tarkoitettu maksuton palvelu.","og_url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/","og_site_name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","article_modified_time":"2026-01-08T10:31:17+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/","name":"Liikuntaneuvonta - SYKETT\u00c4 Kuopio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01-1024x576.png","datePublished":"2025-02-27T11:15:53+00:00","dateModified":"2026-01-08T10:31:17+00:00","description":"Liikuntaneuvonta on It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia ammattikorkeakoulun opiskelijoille sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6n j\u00e4senille tarkoitettu maksuton palvelu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/#primaryimage","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_10_png-01.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/liikuntaneuvonta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Muut palvelut","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Liikuntaneuvonta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","description":"Kuopion korkeakoululiikunta","publisher":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","width":313,"height":119,"caption":"SYKETT\u00c4 Kuopio"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","https:\/\/www.instagram.com\/syketta_kpo\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw","https:\/\/www.tiktok.com\/@syketta_kuopio"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/47305","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47305"}],"version-history":[{"count":32,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/47305\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51367,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/47305\/revisions\/51367"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}