{"id":48090,"date":"2025-03-28T07:34:12","date_gmt":"2025-03-28T05:34:12","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?page_id=48090"},"modified":"2026-03-30T12:11:17","modified_gmt":"2026-03-30T09:11:17","slug":"kuntotestit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/","title":{"rendered":"Kuntotestit"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n
\n
SYKETT\u00c4 ja Savonian Wellness Center j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t lukukausittain Kuopion korkeakoulujen opiskelijoille ja henkil\u00f6st\u00f6lle mahdollisuuden testata kuntoaan. Kuntotestien testipatteristo sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 seuraavien osa-alueiden testej\u00e4: liikkuvuus, tasapaino, lihaskunto ja kest\u00e4vyyskunto. Testien j\u00e4lkeen osallistujille annetaan yhteinen palaute, jossa tuloksia k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi yleisell\u00e4 tasolla. Henkil\u00f6kohtaisia testituloksia voi halutessaan tarkastella ohjaajan kanssa aikataulujen puitteissa. <\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Kuntotesteihin osallistuakseen ei tarvitse SYKETT\u00c4-tarraa. Ilmoittautuminen testeihin tapahtuu erillisell\u00e4 ilmoittautumislomakkeella.<\/p>\n

Seuraava kuntotesti tapahtuu tiistaina 21.4.2026!<\/strong><\/h3>\n

Paikka ja aika: <\/strong>Kuopio-halli<\/a>, klo 15.30-17.00<\/p>\n

Testi on maksuton, lomake ilmoittautumiseen aukeaa t\u00e4ll\u00e4 sivulla maanantaina 30.3. klo. 12.00!<\/strong><\/p>\n

Sitovat ilmoittautumiset 13.4. menness\u00e4. Vain 20 paikkaa saatavilla!<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tilmoittautumislomake<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

SYKETT\u00c4 ja Savonian Wellness Center j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t lukukausittain Kuopion korkeakoulujen opiskelijoille ja henkil\u00f6st\u00f6lle mahdollisuuden testata kuntoaan. Kuntotestien testipatteristo sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 seuraavien osa-alueiden testej\u00e4: liikkuvuus, tasapaino, lihaskunto ja kest\u00e4vyyskunto. Testien j\u00e4lkeen osallistujille annetaan yhteinen palaute, jossa tuloksia k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi yleisell\u00e4 tasolla. Henkil\u00f6kohtaisia testituloksia voi halutessaan tarkastella ohjaajan kanssa aikataulujen puitteissa.  Kuntotesteihin osallistuakseen ei tarvitse SYKETT\u00c4-tarraa. Ilmoittautuminen testeihin tapahtuu […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"parent":249,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"iawp_total_views":576,"footnotes":""},"class_list":["post-48090","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nKuntotestit - SYKETT\u00c4 Kuopio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kuntotestit - SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"SYKETT\u00c4 ja Savonian Wellness Center j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t lukukausittain Kuopion korkeakoulujen opiskelijoille ja henkil\u00f6st\u00f6lle mahdollisuuden testata kuntoaan. Kuntotestien testipatteristo sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 seuraavien osa-alueiden testej\u00e4: liikkuvuus, tasapaino, lihaskunto ja kest\u00e4vyyskunto. Testien j\u00e4lkeen osallistujille annetaan yhteinen palaute, jossa tuloksia k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi yleisell\u00e4 tasolla. Henkil\u00f6kohtaisia testituloksia voi halutessaan tarkastella ohjaajan kanssa aikataulujen puitteissa.  Kuntotesteihin osallistuakseen ei tarvitse SYKETT\u00c4-tarraa. Ilmoittautuminen testeihin tapahtuu […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-30T09:11:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/\",\"name\":\"Kuntotestit - SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/03\\\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01-1024x576.png\",\"datePublished\":\"2025-03-28T05:34:12+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-30T09:11:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/03\\\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2025\\\/03\\\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/kuntotestit\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Muut palvelut\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/muut-palvelut\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kuntotestit\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"description\":\"Kuopion korkeakoululiikunta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"width\":313,\"height\":119,\"caption\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sykettakuopio\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/syketta_kpo\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@syketta_kuopio\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kuntotestit - SYKETT\u00c4 Kuopio","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kuntotestit - SYKETT\u00c4 Kuopio","og_description":"SYKETT\u00c4 ja Savonian Wellness Center j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4t lukukausittain Kuopion korkeakoulujen opiskelijoille ja henkil\u00f6st\u00f6lle mahdollisuuden testata kuntoaan. Kuntotestien testipatteristo sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 seuraavien osa-alueiden testej\u00e4: liikkuvuus, tasapaino, lihaskunto ja kest\u00e4vyyskunto. Testien j\u00e4lkeen osallistujille annetaan yhteinen palaute, jossa tuloksia k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi yleisell\u00e4 tasolla. Henkil\u00f6kohtaisia testituloksia voi halutessaan tarkastella ohjaajan kanssa aikataulujen puitteissa.  Kuntotesteihin osallistuakseen ei tarvitse SYKETT\u00c4-tarraa. Ilmoittautuminen testeihin tapahtuu […]","og_url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/","og_site_name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","article_modified_time":"2026-03-30T09:11:17+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/","name":"Kuntotestit - SYKETT\u00c4 Kuopio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01-1024x576.png","datePublished":"2025-03-28T05:34:12+00:00","dateModified":"2026-03-30T09:11:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/#primaryimage","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01.png","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/03\/Kuopio_nettisivu_grafiikkaa_2_ppng-01.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/kuntotestit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Muut palvelut","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/muut-palvelut\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kuntotestit"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","description":"Kuopion korkeakoululiikunta","publisher":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","width":313,"height":119,"caption":"SYKETT\u00c4 Kuopio"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","https:\/\/www.instagram.com\/syketta_kpo\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw","https:\/\/www.tiktok.com\/@syketta_kuopio"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48090"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52143,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48090\/revisions\/52143"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}