{"id":45793,"date":"2024-09-28T13:40:38","date_gmt":"2024-09-28T10:40:38","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?p=45793"},"modified":"2025-09-12T09:59:01","modified_gmt":"2025-09-12T06:59:01","slug":"liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/","title":{"rendered":"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"45793\" class=\"elementor elementor-45793\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-2b023f0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2b023f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-694e930 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"694e930\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316<\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\">Mik\u00e4 on liikuntailtap\u00e4iv\u00e4?<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n tarkoituksena on edist\u00e4\u00e4 opiskelijoiden ja henkil\u00f6st\u00f6n hyvinvointia sek\u00e4 yhteis\u00f6llisyytt\u00e4.<\/li><li>Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n saavat osallistua It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia-amk:n ja Taideyliopiston opiskelijat sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6.<\/li><li>Iltap\u00e4iv\u00e4 on opetuksesta vapaa sek\u00e4 UEFilla ett\u00e4 Savonialla.<\/li><li>Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n osallistujilla ei tarvitse olla maksettua SYKETT\u00c4-tarraa \u2013 riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 olet kirjautunut SYKETT\u00c4 Kuopion j\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n. Katso tarkemmat ilmoittautumisohjeet seuraavasta kappaleesta!<\/li><li>Tapahtumat ovat maksuttomia, ellei toisin mainita.<\/li><\/ul><p><b><i>Anna itsellesi ja ty\u00f6yhteis\u00f6llesi aikaa hyvinvoinnin merkeiss\u00e4!<\/i><\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-f987aed e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f987aed\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6066373 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6066373\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong><span class=\"html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x4k7w5x x1h91t0o x1h9r5lt x1jfb8zj xv2umb2 x1beo9mf xaigb6o x12ejxvf x3igimt xarpa2k xedcshv x1lytzrv x1t2pt76 x7ja8zs x1qrby5j\"><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm x14ctfv\" dir=\"auto\">SYKSYN 2024 liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n ohjelma julkaistaan keskiviikkona 10.9. ja ilmoittautumiset aukeavat p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti 7 vrk ennen tapahtumap\u00e4iv\u00e4\u00e4. Tarkistathan tapahtumakohtaiset tiedot <a href=\"#ohjelmalista\">ohjelmalistasta<\/a>!<\/span><\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29c2026 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29c2026\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading\">Syksy 2024<\/h2><h3 class=\"wp-block-heading\">Ilmoittautumisohjeet:<\/h3><p>Ilmoittautuminen aukeaa p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti ryhm\u00e4liikuntatunneille ja palloiluvuoroille 7 vrk ennen tapahtumap\u00e4iv\u00e4\u00e4. Tarkistathan tapahtumakohtaiset tiedot ohjelmalistasta!<\/p><ul><li>Ilmoittautuminen tapahtuu\u00a0joko<br \/>SYKETT\u00c4-varauskalenterin kautta tai<\/li><li>suoraan tapahtuman j\u00e4rjest\u00e4j\u00e4lle: Esim. Golf (AinaGolf), Keilaus &amp; Raivohuone \u00c4rr\u00e4p\u00e4\u00e4.<\/li><li>n\u00e4ihin tapahtumiin voit menn\u00e4 suoraan paikanp\u00e4\u00e4lle eli ei ole ennakkoilmoittautumista: kiipeily Voemalla, kuntosalit (Snellmania, Studentia, Kuntosali Tan-ko)<\/li><\/ul><ul class=\"wp-block-list\"><li>Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n tapahtumiin ilmoittautuminen edellytt\u00e4\u00e4 rekister\u00f6itymist\u00e4 SYKETT\u00c4-sivuille. Jos et ole SYKETT\u00c4-liikuntapalvelujen k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4,\u00a0rekister\u00f6idy\u00a0SYKETT\u00c4-verkkosivulle ilmoittautuaksesi tapahtumiin. Rekister\u00f6itymisell\u00e4 varmistetaan, ett\u00e4 ilmoittautuja on oikeutettu osallistumaan liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n tapahtumiin.<\/li><\/ul><h3 class=\"wp-block-heading\">Peruminen<\/h3><p>Perumatta j\u00e4tt\u00e4misest\u00e4 tai my\u00f6h\u00e4ss\u00e4 peruuttamisesta seuraa 10 \u20ac maksu. Muista perua ilmoittautuminen viimeist\u00e4\u00e4n tiistaina 30.9., TASAN 1 vrk (24h) ennen tapahtuman alkua, jos et p\u00e4\u00e4se mukaan. Osalle ulkopuolisten palveluntarjoajien tunneista perumiset pit\u00e4\u00e4 olla tiedossa aiemmin. T\u00e4m\u00e4 on kerrottu tapahtuman tuntikuvauksessa, joten lue kuvaukset huolellisesti.<\/p><p>Peruminen onnistuu SYKETT\u00c4-sivuston\u00a0etusivun varauskalenterin\u00a0tai mobiilisovelluksen kautta klikkaamalla ko. tapahtumaa, tai yl\u00e4palkin omat ilmoittautumiset -kohdasta perumalla tapahtumaan osallistuminen. Ilmoittautuessasi sitoudut peruutusmaksuk\u00e4yt\u00e4nteeseen.<\/p><p><strong>Mit\u00e4 jos sairastun?<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Jos ilmoitat sairastumisesta\u00a0<a href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/yhteys\/\">meille\u00a0<\/a>ennen tapahtuman alkua, niin kaikki ok!<\/li><li><strong>Jos ilmoitat sairastumisesta vasta tapahtuman aikana tai j\u00e4lkik\u00e4teen, niin toimitathan meille sairauslomatodistuksen tai maksat 10 \u20ac sanktion.<\/strong><\/li><\/ul><p>SYKETT\u00c4-tiimin yhteystiedot l\u00f6ytyy\u00a0<a href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/yhteys\/\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">OLL:n tapaturmavakuutus<\/h3><p>Opiskelijoiden liikuntaliiton (OLL) tapaturmavakuutus kattaa liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n aktiviteeteissa Savonia-amk:n opiskelijakunta SAVOTTAn j\u00e4senet. Vakuutuksen lajirajoitukset on lueteltu\u00a0<a href=\"https:\/\/www.oll.fi\/opiskelijalle\/jasenedut-opiskelijalle\/miten-haen-tapaturmakorvausta\/\">t\u00e4ll\u00e4 sivulla<\/a>, jossa on ohjeet my\u00f6s tapaturmatilanteisiin. Henkil\u00f6kunta tai ISYYn ja TaiYon opiskelijat eiv\u00e4t kuulu vakuutuksen piiriin.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\">Henkil\u00f6kunnan tapaturmavakuutus<\/h3><p>Ty\u00f6nantajan lakis\u00e4\u00e4teinen tapaturmavakuutus on voimassa virkistysp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 yhteisen virallisen ohjelman aikana. Jos henkil\u00f6 l\u00e4htee yksin jonnekin muualle omatoimisesti harrastamaan liikuntaa, ei ty\u00f6tapaturma- tai et\u00e4ty\u00f6vakuutus ole voimassa. Lis\u00e4tietoja saat omalta ty\u00f6nantajaltasi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82b6184 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"82b6184\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"ohjelmalista\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d0b80c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6d0b80c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><span style=\"color: #000000\">Syksyn 2024 ohjelma<\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6cfb3e9 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"6cfb3e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1140\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1140\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Ulkoliikuntaa <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1140\" class=\"elementor-element elementor-element-de5c84a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"de5c84a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb355b7 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"bb355b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1960\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1960\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Jousiammunnan lajikokeilu opastetusti \u2013 Puijon Jousen ulkokent\u00e4ll\u00e4 (10\u20ac\/hl\u00f6) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1140 e-n-accordion-item-1960\" class=\"elementor-element elementor-element-5744f03 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5744f03\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-055e306 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"055e306\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Jousiammunta<\/h3><p>Tarjolla kaksi 1,5h ryhm\u00e4\u00e4:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>klo 13.00\u201314.30<\/strong>, max 12 hl\u00f6\u00e4, hinta 10\u20ac\/hl\u00f6<\/li><li><strong>klo 14.45\u201316.15<\/strong>, max 12 hl\u00f6\u00e4, hinta 10\u20ac\/hl\u00f6<\/li><\/ul><p><strong>Paikka<\/strong>: Puijon Jousen ulkokentt\u00e4 Suurm\u00e4entien varressa (Pes\u00e4pallostadionin ja uusien jalkapallokenttien v\u00e4liss\u00e4). Kokoontuminen punaiselle varastokopillemme jonne suora p\u00e4\u00e4sy Suurm\u00e4entien varressa olevilta parkkipaikoilta<\/p><p><strong>Varustus:<\/strong>\u00a0Juomapullo ja s\u00e4\u00e4nmukainen varustus. Ulkokent\u00e4ll\u00e4 ei ole wc-tiloja, l\u00e4himm\u00e4t Puijonlaakson kauppakeskuksessa. Jalkaan tasapohjaiset ulkokeng\u00e4t. Rannekorut ja kellot suositellaan otettavaksi pois ammuttaessa.\u00a0<\/p><p><strong>Tapahtuman toteuttaa\u00a0<a href=\"https:\/\/www.puijonjousi.fi\/\">Puijon Jousi ry<\/a><\/strong><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Maksuohje: Varaa ensin paikka ja maksa sen j\u00e4lkeen 10\u20ac.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Maksun saaja: Savonia-ammattikorkeakoulun opiskelijakunta<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Tilinumero: FI31 5600 0520 1033 78<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Viite: 9014<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Er\u00e4p\u00e4iv\u00e4: 1.10.2025<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">M\u00e4\u00e4r\u00e4: 10 euroa\/hl\u00f6<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1961\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1961\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Omatoimiset luontoretket Kuopion l\u00e4hialueille <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1140 e-n-accordion-item-1961\" class=\"elementor-element elementor-element-e01bae8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e01bae8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49d6fda elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"49d6fda\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Omatoimiset luontoretket Kuopion l\u00e4hialueilla<\/h3><p class=\"wp-block-heading\">Kuopiosta l\u00f6ytyy monia luontoreittej\u00e4, joita voi k\u00e4yd\u00e4 omalla ty\u00f6porukalla tai opiskelijaporukalla kiert\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p><p>Katso\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kuopio.fi\/vapaa-aika-ja-hyvinvointi\/liikkuva-kuopio\/ulkoilu-ja-retkeily\/retkeilyreitit-ja-luontopolut\/\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4 Kuopion luontoreitit ja retkeilykohteet<\/a><br \/>Yksi upea kohde on\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kuopio.fi\/kohteet\/vanuvuoren-luontopolku\/\">Vanuvuoren luontopolku ja n\u00e4k\u00f6torni.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1962\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1962\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Ratsastusta Savisaaressa (25\u20ac\/hl\u00f6) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1140 e-n-accordion-item-1962\" class=\"elementor-element elementor-element-81714d1 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"81714d1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f39c2f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f39c2f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Ratsastus Savisaaressa \u2013 <a href=\"http:\/\/www.savisaari.com\/\"><strong>Savisaaren ratsastuskeskus<\/strong><\/a><\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>13.00\u201314.00 Aikaisemmin ratsastaneille<\/strong>, jotka osaavat satuloida hevosen. (7 paikkaa).<br \/>Satulointi n. 15 + 45 min ratsastus.\u00a0<\/li><li><strong>14.00\u201315.00 Aikaisemmin ratsastaneille<\/strong>,\u00a0jotka osaavat satuloida hevosen. (7 paikkaa).<br \/>Ratsastus 45 min + varusteiden purkaminen n. 15 min.<\/li><\/ul><p><em><strong>Oletko ratsastanut aiemmin ja osaat satuloida hevosen?<\/strong><\/em>\u00a0Siin\u00e4 tapauksessa hypp\u00e4\u00e4 hevosen selk\u00e4\u00e4n ja l\u00e4hde ratsastamaan Savisaaren ratsastuskeskukselle.<br \/>Hinta on\u00a0<strong>25 e\/hl\u00f6<\/strong>\u00a0ja maksut suoritetaan suoraan Savisaaren ratsastuskoulun tilille.<br \/>Tilinumero: <strong>FI55 1078 3000 220219<\/strong><\/p><p><strong>HUOM!<\/strong> Ilmoittautuminen ja maksu viimeist\u00e4\u00e4n\u00a0<strong>perjantaina 26.9!<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1963\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1963\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> YhdistysApprot <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1140 e-n-accordion-item-1963\" class=\"elementor-element elementor-element-f711ddb e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"f711ddb\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a156d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5a156d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">YhdistysApprot ovat t\u00e4\u00e4ll\u00e4 taas! Suurempana kuin ennen!<\/h3><p>YhdistysApprot ovat t\u00e4\u00e4ll\u00e4 kolmatta kertaa!<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">YhdistysApproilla p\u00e4\u00e4set tutustumaan Kuopion ja Pohjois-Savon alueella toimiviin yhdistyksiin erilaisten rastien muodossa! Mukana on 32 eri yhdistyst\u00e4 \u2013 t\u00e4n\u00e4 vuonna mukana on my\u00f6s mm. kulttuuri- ja liikuntayhdistyksi\u00e4.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">N\u00e4m\u00e4 approt ovat maksuttomat, p\u00e4ihteett\u00f6m\u00e4t ja suunnattu kaikille korkeakouluopiskelijoille. Kaikille osallistujille on varattu haalarimerkki ja sadalle ahkerimmalle kiert\u00e4j\u00e4lle bonusmerkki. Mukaan mahtuu 400 opiskelijaa. Nappaa omapaikkasi Kide.appist\u00e4: <a href=\"https:\/\/kide.app\/events\/47a3ea53-e139-41c4-8783-44517c2413a3\">https:\/\/kide.app\/events\/47a3ea53-e139-41c4-8783-44517c2413a3<\/a>.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Rasteilla luvassa mm. tanssikokeilua, minimuskari, sosiaaliturvasimulaattori, kaverikoirien rapsuttelua ja paljon paljon muuta. Lis\u00e4tietoa osallistuvista yhdistyksist\u00e4 ja l\u00e4hemp\u00e4n\u00e4 tapahtumaa my\u00f6s rastikuvaukset: <a href=\"https:\/\/www.tukipilari.fi\/yhdistysapprot-2025\/\">https:\/\/www.tukipilari.fi\/yhdistysapprot-2025\/<\/a><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a9cdcd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6a9cdcd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/thumbnail_Yhdistysapprot-FI-1024x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-49646\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/thumbnail_Yhdistysapprot-FI-1024x1024.png 1024w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/thumbnail_Yhdistysapprot-FI-300x300.png 300w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/thumbnail_Yhdistysapprot-FI-150x150.png 150w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/thumbnail_Yhdistysapprot-FI-768x768.png 768w, https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/thumbnail_Yhdistysapprot-FI-e1758088581260.png 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1141\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1141\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Sis\u00e4liikuntaa ja hyvinvointia kampuksilla <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1141\" class=\"elementor-element elementor-element-ba2e7a1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ba2e7a1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21fc1a4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"21fc1a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ryhm\u00e4liikuntatunneille p\u00e4\u00e4set ilmoittautumaan <a href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/\">varauskalenterista<\/a>! Ilmoittautuminen aukeaa tasan 14 vrk ennen tunnin alkua.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-738aa58 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"738aa58\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1210\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1210\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> In-Body mittauksia, Wellness Center, Savonia (5\u20ac\/hl\u00f6) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1141 e-n-accordion-item-1210\" class=\"elementor-element elementor-element-9959276 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9959276\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37470fb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"37470fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">InBody-mittauksia \u2013 Savonia Wellness Center, Savonian Microkadun-kampus, C-osa, 4. krs\u00a0<\/h3><p><em><strong>Kiinnostaako oma kehonkoostumus? Wellness Centerill\u00e4 on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 uusi inBody 770 -laite, joka on markkinoiden tarkin ja monipuolisin kehonkoostumusanalysaattori. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n\u00e4 p\u00e4\u00e4set mittaukseen super edullisesti!<\/strong><\/em><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Ilmoittautuminen tapahtuu 5 hengen ryhmiss\u00e4, jotta v\u00e4lt\u00e4mme jonojen syntymisen. Varaa aikaa k\u00e4yntiin noin 30 min.<\/li><li>Ilmoittaudu mittaukseen itsellesi sopivaan kellonaikaan:\u00a012.00,\u00a012.30,\u00a013.00,\u00a013.30,\u00a014.00,\u00a014.30,\u00a015.00,\u00a015.30<\/li><li>Paikka: Testilaboratorio C4003, Savonia-amk\/Microkatu C-osa, 4. krs.\u00a0<\/li><li>Hinta 5 \u20ac, vain korttimaksu paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1211\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1211\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Snellmania, Studentia, Luola ja Kuntosali Tan-ko: kuntosaleilla avoimet ovet klo 12-16 <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1141 e-n-accordion-item-1211\" class=\"elementor-element elementor-element-f2f274b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f2f274b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f5ddd3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f5ddd3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Kuntosali, ryhm\u00e4liikunta ja palloiluvuorot Studentialla ja Snellmanian liikuntatilat<\/h3><p><strong>Studentian kuntosali on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 iltap\u00e4iv\u00e4n klo 12.00\u201316.00<\/strong><\/p><p><strong>Kuntosali,\u00a0Snellmanian liikuntatilat \u2013 2. krs<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>12.00\u201316.00 kuntosali ja tatami vapaassa k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4<\/li><\/ul><p><strong>Kuntosali Tan-ko, Savonian Microkadun kampus<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>12.00\u201316.00 kuntosali vapaassa k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4<\/li><\/ul><p><strong>Luolan kuntosali<\/strong><\/p><ul><li>12.00-16.00 kuntosali vapaassa k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1212\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1212\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Studentialla: Salibandy- ja lentopallovuoroja sek\u00e4 ryhm\u00e4liikuntaa: HIIT, Booty workout ja Pumppi <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1141 e-n-accordion-item-1212\" class=\"elementor-element elementor-element-81a7585 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"81a7585\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ba04eec elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ba04eec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Studentian liikuntasalissa<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>12.00-12.55 Salibandy (lohko 3)<\/li><li>12.15-12.45 Booty workout (lohkot 1&amp;2)<\/li><li>12.55-13.25 30min HIIT (lohkot 1&amp;2)<\/li><li>13.00-13.55 Lentopallo, rento (lohko 3)<\/li><li>13.45-14.45 Pumppi (lohkot 1&amp;2)<\/li><li>14.00-14.55 Lentopallo, rento (lohko 3)<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1213\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1213\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Luolalla: Lisa Bare Yoga Method <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1141 e-n-accordion-item-1213\" class=\"elementor-element elementor-element-41d1cef e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"41d1cef\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be8ef48 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be8ef48\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lisa Bare Yoga Method, Liikunta- ja tapahtumakeskus Luolan tanssisalissa<\/strong><\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>12.00-12.55, max 30 hl\u00f6\u00e4.<\/strong><\/li><\/ul><p>Bare Yoga Method (BYM) on kehon kokonaisvaltaiseen palautumiseen ja hyvinvointiin suunniteltu metodi. Metodi pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n vaikutteita joogan, kehonhuollon, kuntovalmennuksen sek\u00e4 kiinalaisen l\u00e4\u00e4ketieteen maailmasta. BYM &#8211; tunti on yhdistelm\u00e4 metodiharjoitusta sek\u00e4 tanssillista osuutta. Tunnin sis\u00e4lt\u00f6 vaihtuu kuukausittain. BYM-tunti on aktiivista palautumista ja liikkuvuutta lis\u00e4\u00e4v\u00e4 harjoitus jossa on otettu huomioon harjoituksen samankaltaisuus sek\u00e4 muuttuva progressiivisuus. Tunti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 l\u00e4mmittely-, flow-, lopetus- sek\u00e4 tanssillisen osuuden. Harjoitus lopetetaan aina loppurentoutukseen. Keskiraskas tunti joka sopii kaikille ja t\u00e4ht\u00e4\u00e4 kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen liikkeen kautta.<\/p><p>Luolassa pidett\u00e4ville ryhm\u00e4liikuntatunneille on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 koodi, jonka avulla p\u00e4\u00e4set p\u00e4\u00e4aulan kulunvalvonnasta sis\u00e4\u00e4n pukuhuoneisiin ja tanssisaliin. Koodi on 83679# ja se on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 30 min ennen tunnin alkua ja 15 min tunnin p\u00e4\u00e4ttymisen j\u00e4lkeen. Ilmoittautuminen tunnille tehd\u00e4\u00e4n tanssisalissa. Olethan ajoissa paikalla.<\/p><p>Ilmoittautuminen tulee perua viimeist\u00e4\u00e4n 4 tuntia ennen tunnin alkua.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1142\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1142\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Sis\u00e4liikuntaa, lajikokeiluja ja kisoja yhteisty\u00f6kumppaneiden tiloissa <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142\" class=\"elementor-element elementor-element-d1fbeb6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"d1fbeb6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6be3524 elementor-widget elementor-widget-n-accordion\" data-id=\"6be3524\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;default_state&quot;:&quot;all_collapsed&quot;,&quot;max_items_expended&quot;:&quot;one&quot;,&quot;n_accordion_animation_duration&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;ms&quot;,&quot;size&quot;:400,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"nested-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-accordion\" aria-label=\"Accordion. Open links with Enter or Space, close with Escape, and navigate with Arrow Keys\">\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1130\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"1\" tabindex=\"0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1130\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Aikidon lajikokeilu \u2013 Kuopion Aikidoseura <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1130\" class=\"elementor-element elementor-element-6463ba7 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6463ba7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0cc67b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d0cc67b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Aikidon lajikokeilu, Luola, joustotatami<\/h3><p>Haluatko tulla kokeilemaan matalalla kynnyksell\u00e4 aikidoa?<\/p><p>Keskiviikkona 1.10 (klo. 14.30-16.00)<\/p><p>Paikka: <a href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/tilat\/luola\/\">Savilahden Luola<\/a>, joustotatami.<\/p><p>Saapuminen: Vastaanotto Luolan aulassa 15-30min ennen treenin aloittamista.<\/p><p><strong>Ilmoittautuminen SYKETT\u00c4-verkkopalvelussa.<\/strong><\/p><p>Aikido (harmonisen voiman tie) perustuu vanhoihin japanilaisiin aseellisiin ja aseettomiin kamppailutaitoihin. Aikidossa eliminoidaan vastustajan hy\u00f6kk\u00e4ys py\u00f6rein ja luonnollisin liikkein vastustajan omaa liikevoimaa hyv\u00e4ksi k\u00e4ytt\u00e4en. Lukkojen, heittojen ja hallintaotteiden lis\u00e4ksi harjoitellaan puumiekalla, -kepill\u00e4 ja -veitsell\u00e4. Lajikokeilussa tutustutaan kaatumiseen (ukemeihiin), yksinkertaisia sidonta ja heittotekniikoihiin sek\u00e4 aseisiin. Treenivaatteiksi riitt\u00e4v\u00e4t t-paita ja verryttelyhousut.<\/p><p>Opiskelijoiden edut seurassa:<\/p><ul><li>Sykett\u00e4 j\u00e4senille ilmainen peruskurssi (3kk kestoinen), sek\u00e4 -25% ensimm\u00e4isest\u00e4 harjoittelumaksusta!<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>Tiedostelut\u00a0lajikokeilusta tai seuran toiminasta s-postille:\u00a0<a href=\"mailto:kuopion.aikidoseura@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kuopion.aikidoseura@gmail.com<\/a><br \/>L\u00f6yd\u00e4t meit\u00e4 my\u00f6s verkossa:\u00a0<a href=\"http:\/\/tenchikan.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tenchikan.fi<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1131\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"2\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1131\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Golf-simulaattori \u2013 AinaGolf (15\u20ac\/h) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1131\" class=\"elementor-element elementor-element-b369d40 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b369d40\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c7a70f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1c7a70f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-64e7bb26d10ad872ee5265dbf6b35660\"><a href=\"https:\/\/kuopio.ainagolf.fi\/\">Golfia, AINAGolf,<\/a>\u00a0Saaristokatu 5<\/h3><ul class=\"wp-block-list\"><li>klo 12-16 golfaamaan 15\u20ac\/h<\/li><li>Varattavissa on nelj\u00e4 TrackMan-simulaattoria (Tarina, Olvi, L\u00e4hitapiola ja Dimex).<\/li><li>Simulaattorit on varattava pe 26.9. menness\u00e4.\u00a0<\/li><li>K\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4 on muutamia mailoja, mutta suosittelemme omien v\u00e4lineiden k\u00e4ytt\u00f6\u00e4.<\/li><li><strong>Varaukset VAIN puhelimitse 050-5991992<\/strong><\/li><li>Saat paluuviestin\u00e4 maksuohjeet.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1132\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"3\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1132\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Keilausta, biljardia ja dartsia \u2013 Keilakukko <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1132\" class=\"elementor-element elementor-element-398ed4b e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"398ed4b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32bbec4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"32bbec4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Keilausta, dartsia ja biljardia: <a href=\"https:\/\/www.keilakukkokuopio.fi\/\">Keilakukko<\/a>\u00a0\u2013 Puijonkatu 19<\/h3><p><strong>Keilaus:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>12.00\u201316.00, ratoja k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 niin paljon kuin tilaa riitt\u00e4\u00e4!<\/li><li>15\u20ac\/h\/rata sis\u00e4lt\u00e4en keng\u00e4t. <strong>Varaa ratasi itse\u00a0<\/strong>Keilakukosta 30.9. menness\u00e4.<\/li><li>1 hl\u00f6 varaa radan koko porukalle, varaus on sitova. Maksu paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 saapuessa Keilahallille.<\/li><li><strong>Varaukset<\/strong>: Puh. (017) 282 4003 tai\u00a0<a href=\"http:\/\/www.keilakukkokuopio.fi\/\">www.keilakukkokuopio.fi<\/a>\u00a0(kirjoita \u201cliikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u201d lis\u00e4tietoihin varauksen yhteydess\u00e4)<\/li><\/ul><p><strong>Darts:<\/strong><\/p><ul><li>Ilmainen, ei ennakkovarauksia.<\/li><\/ul><p><strong>Biljardi:<\/strong><\/p><ul><li>10\u20ac\/h (maksu pelatun ajan mukaan), ei ennakkovarauksia.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1133\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"4\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1133\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Kiipeily\u00e4 \u2013 Kiipeilykeskus VOEMA: boulderointia ja k\u00f6ysikiipeily\u00e4 (8\u20ac\/12\u20ac) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1133\" class=\"elementor-element elementor-element-2f43a8a e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"2f43a8a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6597635 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6597635\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Kiipeilykeskus VOEMA, Kaivotie 23 \u2013 kokeile boulderointia ja k\u00f6ysikiipeily\u00e4!<\/h3><p><strong><em>Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n\u00e4 sinulla on huippuedullinen mahdollisuus kokeilla boulderointia, k\u00f6ysikiipeily\u00e4 tai molempia Kiipeilykeskus VOEMAlla!\u00a0<\/em><\/strong>Jos olet uusi boulderoija tai k\u00f6ysikiipeilij\u00e4, saat alkuinfon, jossa k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi mm. turvallisuuteen liittyv\u00e4t seikat. Jos k\u00f6ysikiipeilyss\u00e4 on jonoa, voit k\u00e4yd\u00e4 boulderoimassa v\u00e4lill\u00e4! Yhdell\u00e4 hinnalla voit kiipeill\u00e4 niin kauan kuin jaksat.<\/p><p>HUOM!\u00a0<strong>Et tarvitse ajanvarausta, saavu vain paikan p\u00e4\u00e4lle.<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>12.00\u201321.00 Boulderointi 8\u20ac \/ hl\u00f6 <\/strong>(sis. kenk\u00e4vuokran)<\/li><li><strong>12.00\u201321.00 Boulderointi ja k\u00f6ysikiipeilykokeilu automaattivarmisteisella laitteella 12\u20ac \/ hl\u00f6<\/strong>\u00a0(sis. alkuopastukset ja kaikki varusteet)<\/li><li>Maksu paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1134\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"5\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1134\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Raivohuone \u00c4rr\u00e4p\u00e4\u00e4 <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1134\" class=\"elementor-element elementor-element-e9c9235 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"e9c9235\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f936c28 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f936c28\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Raivohuoneet -15% liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n\u00e4.<\/b><\/p><p><b>Vaihtoehdot:<\/b><\/p><ul><li><b>P\u00f6lj\u00e4l\u00e4isen hutihuone: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">Perinteinen raivohuone, jossa tavaroita ly\u00f6d\u00e4\u00e4n ly\u00f6ntitasojen p\u00e4\u00e4ll\u00e4 tai heitell\u00e4\u00e4n. Tunnin ajanvarauksella enint\u00e4\u00e4n 12 henkil\u00f6\u00e4.Lis\u00e4\u00e4 infoa:<\/span><a href=\"https:\/\/www.arrapaa.com\/hutihuon\"> <span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.arrapaa.com\/hutihuon<\/span><\/a><\/li><\/ul><ul><li><b>Vituiksm\u00e4n teemahuone: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">Kalustettu teemahuone, jossa voit hajottaa kaiken kalusteineen.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"> Tunnin ajanvarauksella enint\u00e4\u00e4n 8 henkil\u00f6\u00e4. Lis\u00e4\u00e4 infoa:<\/span><a href=\"https:\/\/www.arrapaa.com\/vituiksman\"> <span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.arrapaa.com\/vituiksman<\/span><\/a><\/li><\/ul><ul><li><b>Hutim\u00e4n Heittorata: <\/b><span style=\"font-weight: 400\">Veitsien ja kirveiden heittely\u00e4.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400\"> Tunnin ajanvarauksella enint\u00e4\u00e4n 10 henkil\u00f6\u00e4.Lis\u00e4\u00e4 infoa:<\/span><a href=\"https:\/\/www.arrapaa.com\/hutimanheittorata\"> <span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.arrapaa.com\/hutimanheittorata<\/span><\/a><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400\">Hinnasto l\u00f6ytyy t\u00e4\u00e4lt\u00e4. <\/span><a href=\"https:\/\/www.arrapaa.com\/hinnasto\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.arrapaa.com\/hinnasto<\/span><\/a><\/p><p><b>Huoneet tulee varata viimeist\u00e4\u00e4n 30.9. klo 23.00 menness\u00e4. <\/b><a href=\"https:\/\/www.arrapaa.com\/ajanvaraus\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.arrapaa.com\/ajanvaraus<\/span><\/a><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Varauksen yhteydess\u00e4 lis\u00e4tietokentt\u00e4\u00e4n SYKETT\u00c4 saa kaikki osallistujat -15%<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Ennen tuloa suosittelemme lukemaan ohjeistuksen osoitteesta <\/span><a href=\"https:\/\/www.arrapaa.com\/miten-raivohuoneella-toimitaan\"><span style=\"font-weight: 400\">https:\/\/www.arrapaa.com\/miten-raivohuoneella-toimitaan<\/span><\/a><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Maksuvaihtoehdot: kortti-, verkko-, mobiili- ja <\/span><span style=\"font-weight: 400\">sovellusmaksut<\/span><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Ty\u00f6suhde-edut:\u00a0 Edenred, Smartum ja Epassi.<\/span><\/p><p><b>Emme ota vastaan k\u00e4teist\u00e4. <\/b><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0Maksut paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1135\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"6\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1135\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Tankotanssin tutustumistunti \u2013 Pole Center <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1135\" class=\"elementor-element elementor-element-a65d3a6 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"a65d3a6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6b051a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d6b051a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\">Tankotanssin tutustumistunti,<a href=\"https:\/\/polecenter.fi\/\">\u00a0Pole Center<\/a><\/h3><ul><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">klo 14.00-14:55<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">max 15 hl\u00f6\u00e4<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400\">Tunti on suunnattu ensikertalaisille ja aloittelijoille, eik\u00e4 vaadi aiempaa kokemusta lajista. Tunnilla k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi tankotanssin t\u00e4rkeimm\u00e4t alkeistason liikkeet.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Mukaan tunnille tarvitset shortsit, juomapullon sek\u00e4 pienen pyyhkeen tangon pyyhint\u00e4\u00e4 varten. Maksimiosallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 15.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1136\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"7\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1136\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> Urheilumiekkailun lajikokeilu \u2013 Kuopion Miekkailijat Ry (10\u20ac\/hl\u00f6) <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1136\" class=\"elementor-element elementor-element-ab8c8b8 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"ab8c8b8\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ea2284 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7ea2284\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 id=\"block-00042b63-60ce-49d7-a0a0-c991031322d3\" class=\"wp-block-heading\">Urheilumiekkailua<\/h3><p id=\"block-7e459a80-f3ad-4b44-b52d-d8380ab576d4\">Kuopion Miekkailijat Ry tarjoaa mahdollisuuden kokeilla urheilumiekkailua salillaan \u2013\u00a0 osoite\u00a0 on Kemil\u00e4nrinne 1. Paikka on Mainiokoti Puijon alakerrassa.<\/p><p id=\"block-5e96458f-9548-4f34-a04e-8806342ad2ea\">Kulkuohje tilaan: Mene Mainiokoti Puijon parkkipaikan per\u00e4ll\u00e4 olevaa talon oikean puoleista p\u00e4\u00e4ty\u00e4 kohti ja rakennuksen p\u00e4\u00e4dyst\u00e4 alas (punainen nuoli kartalla)\u00a0 rappujen kautta suoraan Kuopion Miekkailijoiden saliin.<\/p><p id=\"block-90878374-ede5-4817-b682-f72a473786c9\">Kuopion Miekkailijat lainaavat kokeilussa tarvittavan miekkailuvarustuksen, laitteet, tilan sek\u00e4 tarjoavat ohjauksen. Osallistujat ottavat itsellens\u00e4 mukaan sis\u00e4liikuntavarusteet (esim. veryttelyhousut, t-paita ja sis\u00e4pelikeng\u00e4t = vaaleapohjaiset lenkkarit,)<\/p><ul id=\"block-86c19438-fef6-49e6-b071-9f3f023874fb\" class=\"wp-block-list\"><li>klo 13.00 \u2013 15.00, max 20 hl\u00f6\u00e4<\/li><li><strong>10\u20ac\/hl\u00f6, maksu tasarahalla paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 tai kortti- ja l\u00e4himaksulla<\/strong><\/li><\/ul><p id=\"block-b05bceff-7cf7-4b56-bc2c-e09c64ed5d25\">Miekkailukokeilu antaa tilaisuuden tutustua ehk\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n tunnettuun kamppailulajiin, urheilumiekkailuun, sen sis\u00e4lt\u00f6\u00f6n ja harrastusmahdollisuuksiin Kuopiossa.<\/p><p id=\"block-1f1bdcc6-db3d-4444-97b5-0227d1d0791f\">Miekkailukokeilun sis\u00e4lt\u00f6:<\/p><ul id=\"block-ae140651-a77b-437b-927d-eba18d441b0c\" class=\"wp-block-list\"><li>Lyhyt taustoitus lajista ja varusteista<\/li><li>Alkul\u00e4mmittely<\/li><li>Miekkailuasento ja liikkuminen<\/li><li>Yksinkertainen hy\u00f6kk\u00e4ys ja puolustus<\/li><li>Ottelukokeilut<\/li><\/ul><p id=\"block-705f957f-8e53-40ed-8db3-175f7ed84ccb\">Kuopion Miekkailijat toivottavat sinut ja kaverisi tervetulleeksi kokeilemaan urheilumiekkailua!<\/p><p id=\"block-d4d6a44d-d0ea-40a9-b65a-38055a0544a7\">Lis\u00e4tietoa:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.kuopionmiekkailijat.net\/\">www.kuopionmiekkailijat.net<\/a>. Lajia koskevat tiedustelut: kurssit(at)<a href=\"http:\/\/kuopionmiekkailijat.net\/\">kuopionmiekkailijat.net<\/a>\u00a0tai gsm. 045 678 1737 Panu<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t<details id=\"e-n-accordion-item-1137\" class=\"e-n-accordion-item\" >\n\t\t\t\t<summary class=\"e-n-accordion-item-title\" data-accordion-index=\"8\" tabindex=\"-1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"e-n-accordion-item-1137\" >\n\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-header'><div class=\"e-n-accordion-item-title-text\"> \u00c4\u00e4nimaljarentoutus, Les Mills DANCE ja Les Mills BODYBALANCE Flex \u2013 Studio Tempo <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<span class='e-n-accordion-item-title-icon'>\n\t\t\t<span class='e-opened' ><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-minus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<span class='e-closed'><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plus\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" role=\"region region\" aria-labelledby=\"e-n-accordion-item-1142 e-n-accordion-item-1137\" class=\"elementor-element elementor-element-d173913 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"d173913\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14c768d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"14c768d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><span style=\"font-weight: 400\">Klo. 13.30\u201314.15 \u00c4\u00e4nimaljarentoutus 12 paikkaa<\/span><\/h3><p><b>\u00c4\u00e4nimaljarentoutus<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> on syv\u00e4rentoutusmenetelm\u00e4, jossa \u00e4\u00e4nimaljojen \u00e4\u00e4nten v\u00e4r\u00e4htelyjen avulla annetaan keholle ja mielelle mahdollisuus p\u00e4\u00e4st\u00e4 syv\u00e4\u00e4n rentoutumisen tilaan. \u00c4\u00e4nimaljat ja lyhyt rentoutumisen alustus johdattavat osallistujan lempe\u00e4sti l\u00e4hemm\u00e4s omaa itse\u00e4\u00e4n ja kehoaan.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">\u00c4\u00e4nimaljarentoutuksessa soitetaan p\u00e4\u00e4asiassa tiibetil\u00e4isi\u00e4 k\u00e4sintehtyj\u00e4 \u00e4\u00e4nimaljoja.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Laita l\u00e4mmint\u00e4 p\u00e4\u00e4lle ja ota halutessasi villasukat jalkaan.<\/span><\/p><h3>\u00a0<\/h3><h3><span style=\"font-weight: 400\">Klo. 13.30\u201314.15 Les Mills DANCE 45,\u00a0 30 paikkaa<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>Les Mills Dance45<\/strong> on energinen syketreeni, joka on saanut inspiraationsa globaaleista tanssigenreist\u00e4 sek\u00e4 musiikista. Tunnit rakentuvat kymmenen kappaleen varaan, joista jokainen pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n oman koreografian. Tanssiliikkeet ovat innovatiivisia, sopivat t\u00e4ydellisesti yhteen musiikin kanssa ja ne on helppo opetella.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Koreografiaa opeteltaessa hiki virtaa ja kalorit palavat.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><h3><span style=\"font-weight: 400\">Klo. 14.30-15.15 Les Mills BODYBALANCE Flex 30 paikkaa<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400\"><strong>LesMills BodyBalance flex<\/strong>-tunnilla yhdistyv\u00e4t jouhevasti Jooga ja Tai Chi. Se tekee kehostasi joustavamman ja voimakkaamman, mutta my\u00f6s auttaa sinua keskittym\u00e4\u00e4n ja rauhoittumaan. Hallittu hengitystekniikka, keskittyminen ja harkitut, ohjatut liikesarjat, liikkeet ja asennot yhdess\u00e4 musiikin kanssa luovat\u00a0 harjoituksen, jonka p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4n\u00e4 on luoda sek\u00e4 keholle ett\u00e4 mielelle harmonia ja tasapaino.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Sis\u00e4\u00e4nk\u00e4ynti Tempolle Puijonkadun ja Tulliportinkadun kulmasta. Aulasta hissill\u00e4 -2. kerrokseen.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Studio Tempo on naisten hyvinvointikeskus, mutta SYKETT\u00c4-kalenterin tunneille ovat kaikki tervetulleita!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-ca6e255 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ca6e255\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b30768f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b30768f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Extra! Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n\u00e4 p\u00e4\u00e4set osallistumaan kaikille SYKETT\u00c4-ryhm\u00e4liikuntatunneille veloituksetta<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 Mik\u00e4 on liikuntailtap\u00e4iv\u00e4? Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n tarkoituksena on edist\u00e4\u00e4 opiskelijoiden ja henkil\u00f6st\u00f6n hyvinvointia sek\u00e4 yhteis\u00f6llisyytt\u00e4. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n saavat osallistua It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia-amk:n ja Taideyliopiston opiskelijat sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6. Iltap\u00e4iv\u00e4 on opetuksesta vapaa sek\u00e4 UEFilla ett\u00e4 Savonialla. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n osallistujilla ei tarvitse olla maksettua SYKETT\u00c4-tarraa \u2013 riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 olet kirjautunut SYKETT\u00c4 Kuopion j\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n. Katso tarkemmat ilmoittautumisohjeet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":45797,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":39,"footnotes":""},"categories":[133,18],"tags":[],"class_list":["post-45793","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liikuntailtapaiva-fi","category-tapahtumat-fi"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 - SYKETT\u00c4 Kuopio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 - SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 Mik\u00e4 on liikuntailtap\u00e4iv\u00e4? Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n tarkoituksena on edist\u00e4\u00e4 opiskelijoiden ja henkil\u00f6st\u00f6n hyvinvointia sek\u00e4 yhteis\u00f6llisyytt\u00e4. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n saavat osallistua It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia-amk:n ja Taideyliopiston opiskelijat sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6. Iltap\u00e4iv\u00e4 on opetuksesta vapaa sek\u00e4 UEFilla ett\u00e4 Savonialla. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n osallistujilla ei tarvitse olla maksettua SYKETT\u00c4-tarraa \u2013 riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 olet kirjautunut SYKETT\u00c4 Kuopion j\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n. Katso tarkemmat ilmoittautumisohjeet [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SYKETT\u00c4 Kuopio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-28T10:40:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-12T06:59:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"miina.ikavalko@savonia.fi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"miina.ikavalko@savonia.fi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"29 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"miina.ikavalko@savonia.fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/912dd6eb902fa70852c8276ce4e18464\"},\"headline\":\"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316\",\"datePublished\":\"2024-09-28T10:40:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-12T06:59:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/\"},\"wordCount\":5059,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\",\"Tapahtumat\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/\",\"name\":\"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 - SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-28T10:40:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-12T06:59:01+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/10\\\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":576},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"description\":\"Kuopion korkeakoululiikunta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#organization\",\"name\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2024\\\/06\\\/Sykettalogo-02.png\",\"width\":313,\"height\":119,\"caption\":\"SYKETT\u00c4 Kuopio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sykettakuopio\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/syketta_kpo\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@syketta_kuopio\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/912dd6eb902fa70852c8276ce4e18464\",\"name\":\"miina.ikavalko@savonia.fi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b81dcdfdc4467ccbd7919c8fd72c825ce0332740d8988e7a04b27920d47721ec?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b81dcdfdc4467ccbd7919c8fd72c825ce0332740d8988e7a04b27920d47721ec?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b81dcdfdc4467ccbd7919c8fd72c825ce0332740d8988e7a04b27920d47721ec?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"miina.ikavalko@savonia.fi\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/xn--sykett-gua.fi\\\/kuopio\\\/author\\\/miina-ikavalkosavonia-fi\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 - SYKETT\u00c4 Kuopio","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 - SYKETT\u00c4 Kuopio","og_description":"Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 Mik\u00e4 on liikuntailtap\u00e4iv\u00e4? Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4n tarkoituksena on edist\u00e4\u00e4 opiskelijoiden ja henkil\u00f6st\u00f6n hyvinvointia sek\u00e4 yhteis\u00f6llisyytt\u00e4. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n saavat osallistua It\u00e4-Suomen yliopiston ja Savonia-amk:n ja Taideyliopiston opiskelijat sek\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6. Iltap\u00e4iv\u00e4 on opetuksesta vapaa sek\u00e4 UEFilla ett\u00e4 Savonialla. Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4\u00e4n osallistujilla ei tarvitse olla maksettua SYKETT\u00c4-tarraa \u2013 riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 olet kirjautunut SYKETT\u00c4 Kuopion j\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n. Katso tarkemmat ilmoittautumisohjeet [&hellip;]","og_url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/","og_site_name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","article_published_time":"2024-09-28T10:40:38+00:00","article_modified_time":"2025-09-12T06:59:01+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"miina.ikavalko@savonia.fi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"miina.ikavalko@savonia.fi","Arvioitu lukuaika":"29 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/"},"author":{"name":"miina.ikavalko@savonia.fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/person\/912dd6eb902fa70852c8276ce4e18464"},"headline":"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316","datePublished":"2024-09-28T10:40:38+00:00","dateModified":"2025-09-12T06:59:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/"},"wordCount":5059,"publisher":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg","articleSection":["Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4","Tapahtumat"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/","name":"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316 - SYKETT\u00c4 Kuopio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg","datePublished":"2024-09-28T10:40:38+00:00","dateModified":"2025-09-12T06:59:01+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#primaryimage","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/Liikuntaips24-vaaka-1024x576-1.jpg","width":1024,"height":576},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/liikuntailtapaiva-keskiviikkona-2-10-2024-klo-12-16\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liikuntailtap\u00e4iv\u00e4 Keskiviikkona 2.10.2024 klo 12\u201316"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#website","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","description":"Kuopion korkeakoululiikunta","publisher":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#organization","name":"SYKETT\u00c4 Kuopio","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","contentUrl":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/06\/Sykettalogo-02.png","width":313,"height":119,"caption":"SYKETT\u00c4 Kuopio"},"image":{"@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sykettakuopio","https:\/\/www.instagram.com\/syketta_kpo\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtz5z3e0YQYE69xVWjsU7Uw","https:\/\/www.tiktok.com\/@syketta_kuopio"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/#\/schema\/person\/912dd6eb902fa70852c8276ce4e18464","name":"miina.ikavalko@savonia.fi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b81dcdfdc4467ccbd7919c8fd72c825ce0332740d8988e7a04b27920d47721ec?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b81dcdfdc4467ccbd7919c8fd72c825ce0332740d8988e7a04b27920d47721ec?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b81dcdfdc4467ccbd7919c8fd72c825ce0332740d8988e7a04b27920d47721ec?s=96&d=mm&r=g","caption":"miina.ikavalko@savonia.fi"},"url":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/author\/miina-ikavalkosavonia-fi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45793","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45793"}],"version-history":[{"count":91,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45793\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49912,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45793\/revisions\/49912"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45793"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45793"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--sykett-gua.fi\/kuopio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}