Hei uusi opiskelija! Onnittelut opiskelupaikasta ja tervetuloa SYKETTÄ palveluiden käyttäjäksi! SYKETTÄ liikuttaa Savonian, Itä-Suomen yliopiston ja Taideyliopiston opiskelijoita ja henkilöstöä Kuopion alueella. Lisätietoja Iisalmen ja Varkauden liikuntapalveluista löydät tämän artikkelin alaosasta. Etsitpä sitten ryhmäliikuntatunteja, pallopelejä yksin tai porukassa, kuntosalia, ravitsemuspalveluita tai liikuntaneuvontaa – meiltä löytyy niitä kaikkea!
Mikä SYKETTÄ?
Yksinkertaisuudessaan SYKETTÄ tuo Kuopion korkeakouluopiskelijoiden laajimmat liikunta- ja hyvinvointipalvelut kerralla sun ulottuville! Palveluidemme ytimessä on laaja ja monipuolinen liikuntatarjonta opiskelijaystävälliseen hintaan.
Monipuolinen liikuntakalenterimme tarjoaa tunteja aina matalan kynnyksen vaihtoehdoista hikisiin syketreeneihin sekä vesijumpasta joogaan ja pilatekseen. Palloilun ystäville tarjolla on muun muassa futsalia, sulkapalloa ja lentopalloa sekä vapaasti varattavissa olevia pelivuoroja. SYKETTÄ-jäsenenä pääset myös treenaamaan kampusalueen kuntosaleilla vaikkapa opiskelupäivän lomassa! Jäsenyyden ostaessasi olet lisäksi oikeutettu treenaamaan etuhintaan Luolan kuntosalilla.
Tunteja ja vuoroja järjestetään yliopiston kampuksen liikuntatiloissa, liikunta- ja tapahtumakeskus Luolassa sekä useissa yhteistyökumppaneidemme tiloissa keskustan tuntumassa. Meiltä saat myös parhaat vinkit monipuoliseen ja maistuvaan syömiseen niin arkeen kuin treeniinkin! Ravitsemuspalvelumme kattavat niin henkilökohtaisen neuvonnan kuin hauskat kokkailu- ja teemaillatkin, joissa pääset nauttimaan hyvästä ruoasta ja seurasta.
Meiltä saat myös tukea liikunnan aloittamiseen, tavoitteiden asettamiseen ja liikuntasuunnitelman päivittämiseen. Liikuntaneuvontamme on suunniteltu erityisesti sinulle, joka etsit henkilökohtaista ohjausta ja motivoivaa tsemppiä kohti hyvinvoivaa arkea.
Miten pääsen mukaan?
Mukaan SYKETTÄ-liikkujaksi pääset rekisteröitymällä käyttäjäksi verkkosivuillamme. Rekisteröityminen onnistuu heti, kun sinulla on korkeakoulun sähköpostiosoite. Rekisteröitymisen jälkeen sinun täytyy enää valita itsellesi sopivin SYKETTÄ-jäsenyys, jonka voit maksaa joko verkkokaupassa tai kampuksella.
- Ryhmäliikuntajäsenyydellä (41 € /lukukausi, 71 € /lukuvuosi) voit osallistua kaikkiin palveluihimme.
- Mikäli haluat vain käydä pelailemassa tai puntteja nostelemassa, voit valita edullisen palloilujäsenyyden (23 € /lukukausi, 38 € /lukuvuosi).
- Jos haluat nauttia palveluistamme vain lyhyen aikaa, voit napata itsellesi kuukausijäsenyyden edulliseen hintaan 18 € / kk.
Lataa puhelimeesi vielä ilmainen SYKETTÄ Kuopio -sovellus, niin pystyt todentamaan jäsenyytesi helposti apista löytyvän liikuntatarran avulla.
Tutustu SYKETTÄ-tarjontaan ilmaisen liikuntaviikon merkeissä!
Syyskausi starttaa 1.9., jolloin liikuntakalenterin mukainen ryhmäliikunta- ja palloilutarjonta astuu voimaan. Jos haluat ensin testata tarjontaamme veloituksetta, kutsumme sinut mukaan ilmaiselle liikuntaviikolle 7–13.9.
Näin pääset mukaan ilmaiselle liikuntaviikolle:
1. Rekisteröidy
Rekisteröitymistä varten tarvitset voimassa olevan korkeakoulun sähköpostiosoitteen. Voit rekisteröityä SYKETTÄ-sovelluksen tai verkkosivun varauskalenterin.
2. Tutustu valikoimaan
Tutki valikoimaa syksyn ryhmäliikunta- ja palloilutarjonnasta.
3. Ilmoittaudu tunneille
Pääset ilmoittautumaan tunneille ja palloiluvuoroille verkkosivun varauskalenterista tai SYKETTÄ-sovelluksesta.
Kuntosaleille ei tarvitse ilmoittautua erikseen.
Otathan myös SYKETTÄ-sometilit seurantaan!
Facebook: SYKETTÄ – Kuopion korkeakoululiikunta
Instagram: @syketta_kpo
Opiskeletko Iisalmessa tai Varkaudessa?
Iisalmen ja Varkauden omat SYKETTÄ-palvelut tarjoavat erilaisia etuuksia eri liikuntayrittäjien paikoissa Savonian opiskelija- ja henkilöstökortilla.
Lisätietoa paikkakuntakohtaisista etuuksista ja tapahtumista löydät alta:
Muistutuksena vielä: Savonialaisena olet myös oikeutettu hyödyntämään kaikkia SYKETTÄ-liikuntapalveluja Kuopiossa ja Joensuussa edullisten SYKETTÄ-maksujen puitteissa!
