Muut palvelut

Tästä osiosta löydät SYKETTÄ-liikuntapalvelujen palvelut ja tapahtumat, joiden käyttäminen ei edellytä voimassaolevaa SYKETTÄ-tarraa.

Liikuntailtapäivä

Liikuntailtapäivän tarkoituksena on edistää opiskelijoiden ja henkilöstön hyvinvointia sekä yhteisöllisyyttä. Tapahtumaan saavat osallistua Itä-Suomen yliopiston ja Savonia-amk:n ja Taideyliopiston opiskelijat sekä henkilöstö.

Liikuntakaveri

Liity SYKETTÄ Discordiin ja löydä itsellesi liikuntakaveri!

Etsitkö kaveria erilaisiin liikunnallisiin aktiviteetteihin tai haluaisitko jutella muiden SYKETTÄ-liikkujien kanssa?

Kuopion lähiliikuntapaikat

Pikku kakkosen puistolla on aikusillekin sopiva parkourkenttä

Oletko etsinyt aluetta, jossa voisit kävellä opastettua luontopolkua, ihastella maisemia, tehdä lihaskuntoliikkeitä, pelata pallopelejä, treenata parkouria, luistella tekojäillä tai mennä piknikille?

TYHY-paketit

Henkilöstön hyvinvointi on toimivan ja tehokkaan työyhteisön edellytys. Virkistyspäivä tarjoaa henkilökunnalle mahdollisuuden tutustua toisiinsa, kohottaa yhteishenkeä ja kerätä mukavia muistoja työpolun varrelle.

Taukoliikunta

Laita nauha yhden jalan alle ja hieman etukumarassa asennossa vedä kuminauhaa yhdellä kädellä vartalon ohi ylöspäin.

Tavoitteena on vähentää istumista ja lisätä fyysistä aktiivisuutta Kuopion korkeakouluyhteisössä. Toiminnalla halutaan parantaa opiskelu- ja työkykyä sekä vaikuttaa korkeakoulujen kulttuuriin, asenteisiin ja toimintaan istumisen vähentämiseksi.