Ytimessä on monipuolinen, erilaiset liikkujat huomioiva liikuntakalenteri, jossa tarjolla on viikoittain yli 40 ohjattua ryhmäliikuntatuntia, yli 10 avointa lajivuoroa, yli 25 vakiovuoroa opiskelija- ja henkilöstöryhmille sekä yli 80 vapaasti varattavissa olevaa vuoroa. Lisäksi tarjoamme erilajikokeiluita ja liikuntakursseja.
Palveluihimme kuuluu myös mm. SYKETTÄ -Trainer palvelut, Ravitsemuspalvelut ja Wellness Centerin palvelut. Lisätietoja pääset lukemaan jokaisen palvelun omalta sivulta.
Liikuntakalenteri
Liikuntakalenteristamme löydät kaikki tarjoamamme avoimet lajivuorot sekä ohjatut ryhmäliikuntatunnit! Tule tutustumaan kattavaan liikuntatarjontaamme!
Ryhmäliikunta
Liikuntakalenterissamme on viikoittain yli 50 ohjattua ryhmäliikuntatuntia, joille voit kaikille osallistua kun sinulla on SYKETTÄ-ryhmäliikuntatarra!
Palloilu
Täältä löydät palloiluvuoromme, jotka sisältävät avoimia vuoroja sekä opiskelija- ja henkilöstöryhmien vakiovuoroja. Arkisin SYKETTÄ-tarran käyttäjillä on mahdollisuus osallistua avoimiin palloiluvuoroihin Studentian liikuntasalissa ja Kuopion liikunta- ja tapahtumakeskus Luolassa.
Kuntosalit
SYKETTÄ:llä on kaksi kuntosalia yliopistokampuksella: Studentia (Yliopistonranta 3) ja Snellmania (Yliopistonranta 1). Nämä salit ja kuntosalit ovat käytettävissäsi voimassaolevalla SYKETTÄ-tarralla.
Ravitsemus
SYKETTÄ tarjoaa opiskelijoille ja henkilöstölle käytännön vinkkejä ja luotettavaa tietoa hyviin ruokavalintoihin. Palveluihin kuuluvat ravitsemusillat, viikoittainen ravitsemusohjaus liikuntakalenterissa sekä henkilöstölle suunnatut TYHY-paketit.
SYKETTÄ Trainer
SYKETTÄ Trainerit laativat sinulle henkilökohtaisen saliohjelman, opastavat oikeissa tekniikoissa ja motivoivat sinua treenissä. He tarjoavat ideoita omatoimiseen treeniin ja työkaluja tavoitteidesi saavuttamiseen. Trainereillamme on liikunta- ja terveysalan koulutus, joten ohjaus on ammattitaitoista ja turvallista. Voit tutustua trainereihimme ja valita haluamasi ohjaajan.
Kurssit ja lajikokeilut
SYKETTÄ-liikuntapalvelut tarjoavat edullisia liikuntakursseja, workshopeja ja lajikokeiluja ympäri vuoden. Kursseja tarjotaan yhteistyöyritysten, paikallisten liikuntaseurojen sekä omien ohjaajien ja tilojen puitteissa. Kursseille ja lajikokeiluihin voit osallistua ryhmäliikunta- ja palloilutarralla sekä kuukausitarralla ellei toisin ilmoiteta!
KYY-liiga
KYY-Liiga on kuopion korkeakouluopiskelijoiden oma salibandyliiga, mikä palaa taas keväällä 2025. Tänä vuonna Kyy-liigassa on vain kilpasarja, missä mukana on 5 joukkuetta. Kyy-liiga huipentuu lopputurnaukseen huhtikuussa!
Alennukset ja edut
SYKETTÄ-tarjouksia saat eri yrityksistä voimassa olevalla SYKETTÄ-tarralla. Tarjoukset ja edut on kerrottu tarkemmin ko. tarjouksen antajan kohdalla. Lue lisää alennuksia tarjoavista yrityksistä ja hyödynnä tarjoukset!
Liikuntavälineiden lainaus
ISYYn toimistoilta Joensuusta ja Kuopiosta voi lainata monipuolisia liikunta- ja harrastusvälineitä maksutta ISYYn jäsenille ja SYKETTÄ-käyttäjille. Laina-aika on yksi viikko, ja välineitä on muun muassa talviurheiluun sekä sisä- ja ulkopeleihin. Ajantasaiset tiedot ja lainausohjeet löytyvät ISYYn verkkosivuilta.
Wellness Center
Wellness Center tarjoaa SYKETTÄ-liikkujille palveluja Savonian terveysalan opiskelijoilta, kuten suorituskyvyn testauksia ja turvallista harjoitteluopastusta. Se on avoinna kaikille, mutta SYKETTÄ-tarralla palvelut ovat edullisempia.