Haluatko sykettä elämään?

Huhtikuun ravitsemusluennolla keskitytään suoliston normaalia toimintaa ja hyvinvointia edistävään ravitsemukseen! [...]

Joko alkaa kyllästyttää perinteinen keskivartalotreeni 🥱 Tsekkaa Hatsolon vinkit vähän erikoisempiin vatsalihasl [...]

UKK-instituutilla on uusi verkkosovellus, jossa voit tutustua liikkumisen suosituksiin ja verrata omaa liikkumistasi nii [...]