miina.ikavalko@savonia.fi

Sivua päivitetään sitä mukaa, kun kesän palveluja saadaan varmistettua. Kaikki kesän tunnit ja vuorot tulevat näkyville SYKETTÄ-liikuntakalenteriin. Kaikille kesän tunneille ja vuoroille voi osallistua sekä ryhmäliikunta- että

SYKETTÄ Vakiovuorohaku kaudelle 2024-2025 on nyt käynnissä! Itä-Suomen yliopiston ja Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelija- ja henkilökuntaryhmät voivat hakea itselleen vakiovuoroa SYKETTÄ-liikuntapalveluista lukuvuodelle 2024-2025. Vuorolla tulee olla 1-2

Viikolla 10 (4.-10.3.) ohjatut tunnit ja Joensuun kaupungin liikuntatilojen vuorot ovat tauolla muutamia poikkeuksia lukuunottamatta. Kuntosalit ja omien tilojen palloiluvuorot ovat käytössä normaalisti. Ohjatut tunnit viikolla 10:

Haluaisitko aloittaa kuntosaliharjoittelun ensimmäistä kertaa tai pitkän tauon jälkeen, mutta laitteet, suoritustekniikat ja kuntosaliohjelman koostaminen mietityttävät? Nyt sinulla on mahdollisuus varata henkilökohtainen kuntosaliohjausaika SYKETTÄ-liikuntaneuvojan kanssa.

Tommi Remes aloitti SYKETTÄ-liikuntaneuvojana 1.2. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on löytää kipinä liikuntaan ja liikunnallisiin elämäntapoihin. Liikuntaneuvonta toteutetaan SYKKEEN oman liikuntaneuvonnan palveluketjumallin mukaisesti. Yksilöllinen liikuntaneuvonta sisältää viisi

SYKETTÄ järjestää kuntotestaukset yhteistyössä Itä-Suomen liikuntaopiston (ISLOn), Pohjois-Karjalan Liikunta ry:n (Pokalin) ja Karelia-amk:n oppimis-ja palveluympäristö Tarmon kanssa liikuntailtapäivänä tiistaina 13.2.2024. Kuntotesteissä on kaksi eri testistöä, joista voi

Tästä päivästä 22.1. alkaen kaikilla käyttäjillä tulee olla voimassa oleva SYKETTÄ-tarra. Tarran voi hankkia näppärästi verkkokaupasta nettisivujen tai mobiilisovelluksen kautta. Lataamalla mobiilisovelluksen saat käyttöösi sovelluksessa