Lukuvuosi 2025-2026
Iisalmen omat SYKETTÄ-palvelut tarjoaa sinulle etuuksia Iisalmen liikuntapaikoissa Savonian opiskelija- ja henkilöstökortilla.
Nämä edut ovat tarjolla vain Savonia-ammattikorkeakoulun opiskelijoille ja henkilöstölle!
Opiskelija: Jos sinulla ei ole opiskelijakortissasi voimassaolevaa lukuvuositarraa, pyydäthän koululta opiskelutodistuksen etujen hyödyntämistä varten!
Tervetuloa liikkumaan edullisesti!
Tiitta Raatikainen, korkeakoululiikunnan suunnittelija
tiitta.raatikainen@savonia.fi
044 785 5087
www.facebook.com/sykettaiisalmi
PS. Savonialaisena olet myös oikeutettu hyödyntämään kaikkia SYKETTÄ-liikuntapalveluja Kuopiossa ja Joensuussa edullisten SYKETTÄ-maksujen puitteissa tai savonialaisten etuja Varkaudessa! Pääset tutustumaan kaikkiin SYKETTÄ-palveluihin täältä: www.sykettä.fi
Kaikki edut ovat voimassa 1.8.25-31.5.26, ellei toisin mainita!
Ajankohtaista
Savonian opiskelijoiden ja henkilöstön yhteistä liikuntailtapäivää vietetään keskiviikkona 2.10.2025. klo 12-16 välisenä aikana, ohjelma päivitetään myöhemmin. Muistathan, että sinulla on mahdollisuus liikkua muutoinkin etuhintaan yhteistyökumppaniemme kanssa.
Liikuntailtapäivä on hyvä mahdollisuus lähteä porukalla nauttimaan syksyisestä säästä ja luonnosta! Kerää siis opiskelu- tai työporukka kasaan ja lähde yhdessä virkistymään. Ohjelmaa päivitetään TÄNNE.
Lähdetään porukalla liikkumaan ja rentoutumaan!
Tiesitkö, että voit osallistua myös Kuopion tai Varkauden ohjelmaan, jos ne sopivat logistisesti paremmin? Katso ohjelmat alta.
Lajikokeilut ja kurssit
MILLOIN? kolme kertaa keskiviikkoisin: 3.9., 10.9. ja 17.9., klo 18.00-18.55
HINTA? Savonialaisille 85€ (norm. 125€), max 12hlö
Ryhmäkoko 3-5 henkilöä
PILATES starttikurssilla tutustutaan klassiseen pilateslaitteilla tapahtuvaan harjoitteluun. Harjoittelu vahvistaa kehoa ja kehontuntemusta kokonaisvaltaisesti. Laitteiden monipuoliset ominaisuudet, kuten jouset, liikkuva kelkka ja erilaiset kaaret tarjoavat vahvistumisen lisäksi erinomaisen tavan lisätä liikkuvuutta sekä tasapainottaa vartalon puolieroja. Pienryhmässä saat aina henkilökohtaista ohjausta juuri sinun kehon ja päivän tarpeen mukaan.
Kenelle kurssi sopii?
Kurssi sopii hyvin kaikenikäisille ja -kuntoisille, koska harjoittelussa edetään yksilöllisten tarpeiden mukaan. Kurssi sopii myös kertauskurssiksi, jos on ollut pidempi tauko harjoittelusta.
Kuinka jatkan harjoittelua startin jälkeen?
Kurssilta saat harjoitusohjelman sinulle sopivista harjoitteista, joiden opettelua pääset jatkamaan ja syventämään PILATES viikkotunneilla. Viikkotunnit pääset varaamaan varausjärjestelmästä oman aikataulun mukaan. Saatavilla on 1 x kortteja (43 e) ja 8 x kortteja (312 e).
- HUOM! Savonialaisille 8x kortti etuhintaan 252 € (max 12 hlö)
Mitä tarvitsen mukaan?
Varaa starttikurssille mukaan joustava liikuntavaatetus, pieni pyyhe sekä napakat liukuestesukat. Sukkia on myös ostettavissa studiolta (hinnat 20e/25e).
Kuinka kurssimaksu maksetaan?
Kurssimaksu maksetaan ensimmäisellä kokoontumiskerralla studiolla pankkikortilla, liikuntaeduilla tai lahjakortilla. Kurssi täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Sitovat ilmoittautumiset pe 28.8. mennessä: www.varaaheti.fi/pilatesminna kohdasta kurssit, jonka jälkeen peruutusmaksu on 50 % kurssin hinnasta, mikäli tilalle ei tule toista henkilöä. Kurssi-info lähetetään ilmoittautuneille sähköpostilla ma 1.9.
Lisätiedot: minna@pilatesminna.fi
Liikuntaedut
Uimahalli SAUKKO
ETU 1: 10€ alennus , kun ostat 10 kerran uinti ja/tai kuntosali sarjarannekkeen
- Valittavissa olevat sarjarannekkeet:
- 10 kerran uinti- tai kuntosalikortti
- 10 kerran yhdistelmä kuntosali- ja uintimahdollisuudella
ETU 2: 10€ alennus, kun ostat ohjatun liikunnan kausikortin
ETU 3 – 10€ alennus, kun ostat ohjatun liikunnan 10x -kortti
MISSÄ? Joukolankatu 15, 74120 Iisalmi, Puh. 040 350 2534
Keila- ja liikuntakeskus Liike
”Keila-ja Liikuntakeskus Liike on koko perheen liikunta- ja vapaa-ajanviettokeidas.
Tule liikkumaan ja nauttimaan kanssamme yhdessä perheen tai ystävien kanssa.”
MISSÄ? Untamonkatu 8, 74120 Iisalmi
ETU – Kuntosali- ja ryhmäliikuntajäsenyys 34€/kk
- Etu henkilökunnalle ja opiskelijoille
LadyLine Iisalmi
LadyLine Iisalmi on viihtyisä hyvinvointikeskus naisille. LadyLine on avoinna avainkortilla päivittäin klo 4-24. Käytössäsi kuntosali, ryhmäliikunta, virtuaalitunnit ja ONLINE-tunnit sekä solarium, sauna ja infrapunasauna.
ETU 1– Savonian opiskelijoille ja henkilöstölle jäsenyydet erikoishintaan! Jäsenyys on toistaiseksi voimassaoleva.
- Kuntosali 43 €/kk
- Kuntosali ja ryhmäliikunta 53 €/kk
TIESITKÖ? Uusi asiakas voi hankkia 1 päivän ilmaisen vierailijapassin!
Voit maksaa alennushintaisen jäsenyyden myös verkkokaupassa käyttämällä koodia: SAVONIA. Valitse maksuvaihtoehdoksi “maksan keskuksessa”. (Alennus ei näy verkkokaupassa, joten sinun täytyy valita maksa keskuksessa -vaihtoehto.)
