SYKETTÄ Joensuu järjestää kuntotestaukset yhteistyössä Itä-Suomen Liikuntaopiston (ISLO), Pohjois-Karjalan Liikunta ry:n (Pokali) ja Karelia-amk:n oppimis-ja palveluympäristö Tarmon kanssa liikuntailtapäivänä keskiviikkona 30.9.2026. Kuntotesteissä on kaksi eri testistöä, joista voi valita itselleen sopivan vaihtoehdon: matalan kynnyksen testit ja aktiiviliikkujan testit.
MITÄ? SYKETTÄ-kuntotestaukset
MILLOIN? Liikuntailtapäivänä 30.9.2026 klo 12.30–16
MISSÄ? Joensuu Areenalla
KENELLE? Joensuun korkeakoulujen opiskelijoille ja henkilökunnalle
MITÄ MAKSAA? Ilmainen eikä vaadi SYKETTÄ-jäsenyyttä
Kenelle matalan kynnyksen kuntotestit sopivat? Sinulle, joka
- Urheilet mieluummin penkillä kuin juoksuradalla
- Haluat luotettavaa tietoa fyysisestä kunnostasi ilman merkittävää ponnistelua
Kenelle aktiiviliikkujan kuntotestit sopivat? Sinulle, joka
- Vietät enemmän aikaa kuntosalilla tai pururadalla kuin Netflixissä
- Haluat hikoilla, ponnistella ja saada kropasta mehut irti kunnon rykäisyllä
