Monipuolisen ja edullisen liikuntatarjonnan lisäksi SYKETTÄ-korkeakoululiikunta tarjoaa myös terveellistä ja liikunnallista elämäntapaa edistäviä palveluja. Kaikki palvelut ovat SYKETTÄ-käyttäjille ilmaisia.

Liikuntakaveri Linder
Liikuntakaveri on SYKETTÄ-korkeakoululiikunnan tarjoama palvelu kaikille Joensuun korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat harrastaa liikuntaa, mutta kaipaavat siihen kaveria tai pienryhmää. Sinulla ei tarvitse olla voimassa olevaa SYKETTÄ-liikuntatarraa osallistuaksesi liikuntakaveripalveluun.

Liikuntaneuvonta
SYKETTÄ-liikuntaneuvonta tarjoaa yksilö- ja ryhmäohjausta tukemaan opiskelijoiden hyvinvointitavoitteita liikunnan, ravitsemuksen ja itsetuntemuksen avulla. Yksilöohjaus keskittyy henkilökohtaisiin tarpeisiin, kun taas Hyvinvointia arkeen -ryhmässä luodaan yhdessä kestäviä arjen rutiineja.

Liikuntavälineiden lainaus
Kaikki SYKETTÄ-käyttäjät voivat lainata liikuntavälineitä veloituksetta. Välineet löytyvät ISYYn toimistolta SYKKEEN liikuntaneuvontahuoneesta. Liikuntavälineiden laina-aika on yksi viikko.

Tarjoukset SYKETTÄ-käyttäjille
Katso tästä tarjoukset, jotka ovat SYKETTÄ-käyttäjien saatavilla.

Kuntotestaus
SYKETTÄ järjestää kuntotestipäivän yhteistyössä ISLOn, Pokalin ja Karelia-amk
Tarmon kanssa. Tarjolla on kaksi testivaihtoehtoa: matalan kynnyksen testi ja aktiiviliikkujan testi, joista voit valita itsellesi sopivan.

Kuntosaliohjaus
Haluaisitko aloittaa kuntosaliharjoittelun ensimmäistä kertaa tai pitkän tauon jälkeen, mutta laitteet, suoritustekniikat ja kuntosaliohjelman koostaminen mietityttävät?