Tarjoukset SYKETTÄ-käyttäjille

Karjalan Tenniksen tarjous opiskelijoille

Opiskelija-alennus 5€/h on voimassa pe klo 12.00 – su klo 12.00 välisenä aikana elokuun loppuun saakka Mehtimäen ulkokentillä. Muina aikoina opiskelijat maksavat normaalin hinnan (KarTe:n jäsen 8 €, ei jäsen 10 €).

Vuoro varataan normaalisti osoitteesta: https://www.varaaheti.fi/karte/fi/. KarTe lähettää laskun kerran kuussa opiskelijan rekisteröityessään ilmoittamaan sähköpostiosoitteeseen. Opiskelijahinnan saadakseen opiskelijoiden tulee myös lähettää sähköpostiviesti seuran osoitteeseen info@karjalantennis.fi ja ilmoittaa olevansa joko Itä-Suomen yliopiston tai Karelia-ammattikorkeakoulun opiskelija. Opiskelijastatuksen ilmoittaminen tehdään vain kerran ja tieto merkitään käyttäjärekisteriin.

Hermoratahieroja Helena Tanskanen

Hermoratahieronta:
60€ / 90-120 min

Intialainen päähieronta:
20 € / 30 min
33 € / 50 min

Hot stone:
39 € / 60 min

Wellnesshieronta:
37 € / 60 min

Jalkahieronta
30 € / 45 min

Tervetuloa!

Yhteystiedot:
Hermoratahieroja Helena Tanskanen
Suvenraitti 2b
80910 Kulho
044 9842359

Ajo-ohjeet:
Autolla ajaa Kulhoon n. 15 minuuttia. Kulhoon pääsee myös bussilla numero 4 ja bussista tulee jäädä pois Kulhon päätepysäkille. Hermoratahieronta-opasteita seuraamalla pääsee perille, kävelymatkaa on n. 5 minuuttia.

Hieronta ja valmennus Ana-Sport Oy

Hinnat ovat voimassa 7.1.2019 alkaen.  Alla olevat hinnat voimassa vain SYKETTÄ-tarrall arkena ennen klo 16.00 varattavissa ajoissa. Arki-iltojen ja viikonlopun hoitoajat normaalin hinnaston mukaisesti.

Hieronta (sisältää halutessasi akupunktion):
20 € / 30 min
30 € / 60 min
45 € / 90 min
60 € / 120 min

Valmennuspalvelut:
Yksilövalmennus alk. 50 € / h (sis. ALV 24 %)
Harjoitusohjelmat 70 € / ohjelma (sis. ALV 24 %)

Useamman valmennuksen hinta neuvotellaan tapauskohtaisesti.

Tervetuloa hierontaan!

Yhteystiedot:
Koulutettu hieroja / urheiluhieroja / fysiikkavalmentaja
Anssi Liimatta
040 7239726
anssi@ana-sport.com

Ana-Sport hieronta ja valmennus
Kiiskintie 21
80160 Joensuu

Lue lisää:
Muistathan huoltaa kehoasi?
Ana-Sport Oy

Kuntokeskus Energy

Tarjoamme SYKETTÄ-asiakkaille ryhmäliikuntatunnit erikoishintaan 4€ / kerta – myös iltatunnit. Varaukset puhelimitse vastaanotosta.

Vastaanotto avoinna:
Ma-ti avoinna klo 9-19
Ke-pe avoinna klo 9-17
La avoinna klo 10-14

Yhteystiedot:
Energy Joensuu, Metropol
010 4206650
Torikatu 31
80100 Joensuu
Shopping center Metropol

Lue lisää:
Kuntokeskus Energy

Personal Trainer Elsi Pietikäinen

Hei Sykeläinen!

Haluatko saavuttaa tavoitteesi? Kaipaatko lisäpotkua treeneihisi tai uuden elämäntavan aloittamiseen? Askarruttaako sinua, miten pitäisi syödä ja liikkua, jotta kehitystä tapahtuisi? Olen Trainer4Youn koulutuksen käynyt Personal Trainer ja tällä hetkellä valmennan sivutoimenani. Itselläni on viiden vuoden lajitausta kehonmuokkauslajista bodyfitness.

Valmennukseni pohjana ovat asiakkaan henkilökohtaiset tavoitteet sekä kestävien tulosten saavuttaminen. Otathan rohkeasti yhteyttä ja varaat ajan ilmaiseen liikuntaneuvontaan, niin lähdetään rakentamaan pohjaa juuri sinun tavoitteellesi! Ensimmäinen tapaaminen on aina ilmainen ja haluan tarjota sen jokaiselle teistä, jotta voimme rakentaa juuri sinun tavoitteitasi ja elämäntilannettasi parhaiten palvelevan valmennuksen.

Hinnasto:
1 kk valmennus / 120 € (norm. 150 €)
Ravinto- tai liikuntaohjelman päivitys / 30 € (norm. 50 €)
Yksittäinen lisäohjauskerta / 30 € (norm. 50 €)

Kuukauden valmennus sisältää:

– ilmainen konsultaatiokäynti
– asiakkaan tavoitteisiin pohjautuva liikuntaohjelma
– ravintoneuvonta sekä tarvittaessa ravinto-ohjelma
– kaksi henkilökohtaista ohjausta
– sähköposti- ja puhelilntuki valmennuksen ajan

Yhteystiedot:
elsipie@outlook.com
Facebook: Personal trainer Elsi Pietikäinen tmi
Instagram: @ptelsi