Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Tilat


Liikuntapaikat

Areena, Mehtimäenaukio 2 (Pääovesta sisään ja oikealle (käytävän varressa pukukopit), kävele käytävän päähän, portaat alas tunneliin, tunnelin läpi ja portaat ylös)
Crossfit Paja, Jukolankatu 18
Energy, Kauppakatu 29
Fittari, Teollisuuskatu 1
Forever, Kaislakatu 4B
Fysioterapia  Sulavi, Yliopistokatu 15
Harjoitusjäähalli, Kisapolku 4
Kanervalan koulun kenttä, Vanamonkatu 28
Kimmelin uima-allas, Itäranta 1
Kilpajäähalli, Kisapolku 4 (sisäänkäynti harjoitushallin kautta)
Kuntokikka, Nurmeksentie 4        
Louhelan kenttä, Urheilutori 2 (talvella jää,kesällä hiekkakenttä)
Länsikadun koulu (ala-aste), Tulliportinkatu 1 (Sisäänkulku Tulliportinkadun ja Länsikadun kulmasta, patsaan kohdalta, ks. alla oleva kartta)
Mehtimäen tennis- ja golfhalli, Lähteläntie 3
Mehtimäen pesäpallokenttä, Lähteläntie 4
Mehtimäen urheilukenttä, Mehtimäenaukio 2  
Tanssistudio Dream, Siltakatu 12
Tikkarinteen kuntosali, Tikkarinne 9 (Pääovesta sisään, käytävän päähän ja lasioven jälkeen vasemmalle)
Tikkarinteen liikuntasali (E326), Tikkarinne 9 (Pääovesta sisään, käytävän päähän, kerros ylöspäin, oikealle sisään lasiovesta ja sali on käytävä päässä)
Tikkarinten Peilisali (E161), Tikkarinne 9 (Pääovesta sisään, käytävän päähän, kerros alaspäin, vasemmalle sisään lasiovesta ja sali on käytävän päässä)
Tulliportinkadun koulu (yläaste/lukio), Tulliportinkatu 1 (Kulku sisään sisäpihalta, ks. alla oleva kartta)
Urheilutalo, Koskikatu 12 (tatami V sijaitsee ykköskerroksessa, muuta tatamit kakkoskerroksessa)
Vesikon uimahalli, Uimarintie 1
Yliopiston kuntosali, Yliopistokatu 2 (sisäänkäynti Auroran takana, kulku Auroran
rakennusten väliköstä

 

Kuntosalit

Auroran  kuntosali

Osoite: Yliopistokatu 2, 80100 Joensuu
Sisäänkäynti Aurora-rakennusten välisen takapihan kautta

Auroralla sijaitsee kuntosali, jossa on hyvä peruslaitteisto kuntosaliharjoitteluun. Laitteiden lisäksi salilta löytyy penkkipunnerruspenkki sekä kyykkyteline. Sali sopii hyvin treenaamiseen niin laitteilla kuin vapailla painoillakin.  Tankoja on 5: kaksi 20 kg tankoa,  yksi 15 kg tanko sekä kaksi mutkatankoa. Laitteisto on turvallinen ja helppokäyttöinen! Sali on avoinna seuraavasti:

Opiskelijat

Ma,ti ja to klo 8:00 – 16:00 (ovet menevät lukkoon 15:30)

Ke klo 7:00 – 17:00

Pe klo 7:00 – 16:00 (Ovet menevät lukkoon 15:30)

Henkilökunta

Ma-su klo 07:00 – 22:00

HUOM! 5.9. alkaen sali on varattu ohjatuille ryhmille tiistaisin klo 16:30 – 18.00 ja keskiviikkoisin  klo 17:00 –19:00

Areenan punttisali

Osoite: Mehtimäenaukio 2, 80100 Joensuu

Joensuu Areenalla sijaitsevaa punttisalia  voi käyttää  sen aukioloaikoina Sykettä-tarralla aina, kun siellä ei ole etukäteen varattua vuoroa. Tarkista salin varaukset Joensuun kaupungin uudesta kalenterista  –>Valitse Areenan  kuntosali.

Sali sopii erinomaisesti vapailla painoilla treenaaville mutta sieltä löytyvät myös kaikki peruslaitteet.  Areenan salilla  treenaavat useat paikalliset yksilö-  sekä joukkueurheilijat.

 

 

Tikkarinteen (Fysiotikan)kuntosali

Osoite: Tikkarinne 9, 80200 Joensuu

 

Salin käyttöajat:

ma klo 7 – 8.30, 16 – 18 sekä 19-21 (ohjattu ryhmä klo 18-19)

ti 7 – 8.30 sekä 17 – 21

ke 7 -8.30 sekä 16 – 21

to klo 7 – 8.30 sekä 17- 21

pe klo  7 – 8.30 sekä 15 – 21

la ja su 7 – 21

Salille kuljetaan kulkulätkällä, jonka voi tulla lunastamaan ISYY:n toimistolta  tai POKAn Tikkarinteen toimistolta 20 euron panttia vastaan.

Tikkarinteen sali (myös Fysiotikan salina tunnettu) on Karelian fysioterapeutti-opiskelijoiden käyttämä opetussali, jonka vuoksi laitteita tuleekin  kohdella erityisen  huolellisesti.  Myös salin ylläolevia  aukioloaikoja tulee noudattaa täsmällisesti tästä samasta syystä.  Sali on  pieni ja viihtyisä ”laitesali”, missä on mukavan  rauhallista treenailla niin kokeneemman  kuin aloittelevankin kuntosaliharrastajan. Alla olevalta videolta näkyy salin laitevalikoima.

Tikkarinteeltä pitää poistua illalla viimeistään klo 21.

Videosta kiitos Karelian fysioterapeuttiopiskelijoille (STFNS14)