Syyslomaviikko 14.-20.10.2019
Kirjoitettu: 10.10.2019 10:40
Ensi viikolla (14.-20.10.) vietetään syyslomaa, jolloin ryhmäliikuntatunnit ovat tauolla. Tarjolla on kuitenkin joka arkipäivä syyslomaviikon extrajumppia ja palloiluvuoroja on tarjolla normaaleja viikkoja enemmän. Myös kuntosaleille pääsee treenaamaan normaalien aukioloaikojen mukaan.
Syyslomaviikon extrajumpat:
– Maanantaina 14.10. Zumba® Fitness klo 18-19 Tulliportinkadun koululla, ohjaajana Helinä
– Tiistaina 15.10. Crosstraining Joensuu Areenan kuntosalilla klo 15.30-17, ohjaajana Henri
– Keskiviikkona 16.10. CO30 & CORE30 klo 15.30-16.30 Kuntokeskus Energyn Metropolin salilla
– Keskiviikkona 16.10. Kahvakuula klo 18-19 Länsikadun koululla, ohjaajana Henri (HUOM! Jos sinulla on oma kahvakuula, voit tulla tunnille ilmoittautumatta!)
– Torstaina 17.10. HIIT klo 18-19 Länsikadun koululla, ohjaajana Tiia-Maria
– Torstaina 17.10. Kehonhuolto ja -hallinta klo 19-20 Länsikadun koululla, ohjaajana Tiia-Maria
– Perjantaina 18.10. Seinäkiipeily & Boulderointi klo 17-18 Ote-kiipeilykeskuksella
Virkistävää syyslomaa!