Log in:


Choose a city

SYKETTÄ Kuopio

Register here!

Instructor

Henna Toppinen


Email
hentop@uef.fi

Information
Heipsuli,

“Take a chance on me”? Monta vuotta panttasin ennen kuin lähdin kokeilemaan jumppia toisesta vinkkelistä ohjaajana; ympäristötieteen opintoni alkavat olla paketissa ja yllättäen aikaa on ilmestynyt kalenteriin. Mahtavaa!

Ohjaajana pyrin luotsaamaan tunnit siten, että jokainen pääsee haastamaan itsensä omalla taitotasolla; vedän jumppaa tietyllä sykkeellä, jonka voit joko haastaa tai ottaa itsellesi tavoitteeksi. Tehdään hyvän musan saattelemana hikipinnassa monipuolisia liikkeitä ja liikeratoja, jotka haastavat koko kropan ja mielen.


Nähdään jumpissa :)