Ohjaaja
Henna Toppinen
Sähköpostiosoite
hentop@uef.fi
Tietoa
Heipsuli, “Take a chance on me”? Monta vuotta panttasin ennen kuin lähdin kokeilemaan jumppia toisesta vinkkelistä ohjaajana; ympäristötieteen opintoni alkavat olla paketissa ja yllättäen aikaa on ilmestynyt kalenteriin. Mahtavaa!
Ohjaajana pyrin luotsaamaan tunnit siten, että jokainen pääsee haastamaan itsensä omalla taitotasolla; vedän jumppaa tietyllä sykkeellä, jonka voit joko haastaa tai ottaa itsellesi tavoitteeksi. Tehdään hyvän musan saattelemana hikipinnassa monipuolisia liikkeitä ja liikeratoja, jotka haastavat koko kropan ja mielen.
Nähdään jumpissa :)