Liikuntatapahtuma
Tankotanssi, jatko
Tiedot
| Paikka | |
| Ajankohta | 6.3.2019 klo 20:00 - 21:00 |
| Tyyppi | Tanssillinen |
| Ohjaaja | Tanssistudio Dream |
| Osallistujia | 9 / 10 |
| Lisätietoja | Tunti on tarkoitettu tankotanssin perusteet jo osaaville! Tankotanssi on tanssi- ja liikuntamuoto, jossa käytetään lattiasta kattoon ulottuvaa tankoa. Tankotanssissa yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu ja tanssi. Laji kehittää varsinkin lihasvoimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Sen lisäksi tankotanssi kohottaa itsetuntoa. Pole dance on maailmalla huippusuosittu liikuntamuoto. Tankotanssi sopii kaikille perusterveille naisille ja miehille – ikään tai ruumiinrakenteeseen katsomatta. Aiempaa liikunta- tai tanssikokemusta ei tarvita. Tankotanssin juuret juontavat sirkusmaailmaan, joissa se on näyttävä akrobatialaji. Varusteet tunnilla: Vesipullo, pikkupyyhe ja liikuntaan soveltuvat vaatteet. Shortsit ja lyhyt toppi sopivat tälle tunnille mainiosti. Kiipeäminen tangolla ei onnistu pitkissä housuissa. Tunnille ei voi osallistua, jos on tai on ollut raskaana 3 kuukauden sisään tunnin ajankohdasta |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Karelia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Karelia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Ryhmäliikunta - kevät 2019 (35€)
- Ryhmäliikunta 2018-2019 (66€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!