Liikuntatapahtuma
Liikkujan kasvisruokavalio -ravitsemusluento, liikuntailtapäivä
Tiedot
| Paikka | Canthia, Itä-Suomen yliopisto (Yliopistonranta 1, 70210 Kuopio) |
| Ajankohta | 13.2.2024 klo 12:15 - 13:15 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Ohjaaja | Siru Liljefors |
| Osallistujia | 7 / 50 |
| Lisätietoja | Liikuntailtapäivän luento on avoin kaikille myös ilman SYKETTÄ-tarraa Mitä liikkujan tulee huomioida kasvisruokavalion toteutuksessa? Kuinka huolehtia, että kasvisruokavalio kattaa elimistön tarpeet ja tukee palautumista sekä arjessa jaksamista? Kuinka toteuttaa monipuolista kasvisruokavaliota opiskelijabudjetilla? Näihin, ja moniin muihin kysymyksiin saat vastauksen ravitsemusluennolla! Liikuntailtapäivän ravitsemusluento on tiivis paketti liikkujan kasvisruokavalion keskeisestä sisällöstä. Käymme läpi kasvisruokavalion koostamisen hyviä periaatteita liikkujan näkökulmasta tutkittuun tietoon perustuen. Luennon aikana saat myös paljon käytännönvinkkejä, ja aikaa on myös varattu kysymyksille ja yhteiselle keskustelulle aiheesta. Luento järjestetään tilassa CA100 klo 12.15-13.15. Tervetuloa! |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Helmikuun 2024 kuukausitarra (15.00€)
- Palloilu 2023-2024 (36.00€)
- Palloilu KEVÄT 2024 (22.00€)
- Ryhmäliikunta 2023-2024 (69.00€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT 2024 (39.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!