Studentia -rakennus sijaitsee Itä-Suomen yliopiston Savilahden kampusalueella, osoitteessa Yliopistonranta 3. Studentia tarjoaa 1. kerroksessa olevan ison liikuntasalin, joka on jaettavissa kolmeen lohkoon, sekä 2. kerroksessa olevan kuntosalin. Pääset liikuntatiloihin Studentian pääovista, jotka sijaitsevat Savilahden rannan puolella.
Aulassa sinut vastaanottaa virastomestari, jolle näytetään voimassa oleva SYKETTÄ-liikuntatarra.
Aukioloajat 2.8.2021 – 31.5.2022
Kuntosali ja liikuntasali avoinna:
Uusi yhteistyökokeilu Kuopion kaupungin kanssa keväällä 2022: Kuntosalin käyttöoikeus ma-pe klo 7.00 – 22.00 ja la – su klo 8 – 21. Sekä kaupungin että korkeakoululiikunnan käyttäjät voivat käyttää kuntosalia kaikkina sen aukioloaikoina.
Liikuntasalin käyttöoikeus ma klo 8.00 – 19.00 ja ti -pe klo 7.00 – 19.00
Huomaathan, että loma-ajat ja pyhät voivat vaikuttaa aukioloaikoihin. Etusivun liikuntakalenterissa on aina maininta poikkeuksista.
Lukuvuoden 2021-2022 vakiovuorot päivitetään, kun vuorot on jaettu.
Studentian sauna
Studentian liikuntatiloissa on yksi sauna, joka on naisten ja miesten käytössä vuoropäivin. Kesäisin saunaa ei lämmitetä. Sauna on lämpimänä 30.8.2021 alkaen.
NAISTEN saunavuorot: Maanantai ja keskiviikko klo 14.00 -19.00. HUOM! Miesten saunapäivinä ti, to ja pe on naisten saunan pukukoppi ilman suihkua. Wc-tilat ovat käytössä.
MIESTEN saunavuorot: Tiistai, torstai ja perjantai klo 14.00 – 19.00. HUOM! Naisten saunapäivinä ma&ke miesten pukukopissa ei ole suihkua käytössä. Wc-tilat ovat käytössä
Liikuntavälineet ja pelikaveri
Studentialla on SYKETTÄ-liikkujien käytössä muun muassa seuraavia liikuntavälineitä:
– Sulkapallomailoja, palloja ja verkot (koko salin sulkapallovuorolla varaat itsellesi kentän. Alla olevasta kaaviosta näet kenttänumerot). – Salibandymailoja, palloja ja maalit – Koripalloja – Lentopalloja ja verkko – Futsal-palloja ja maalit – Ultimate-kiekkoja – Peliliivejä
Liikuntavälineet löytyvät liikuntasalin takana olevasta varastosta. Palautathan liikuntavälineet käytön jälkeen niiden omille paikoilleen. Hyödynnä välineitä omissa treeneissäsi – blogista saat vinkkejä, mitä tehdä vapailla vuoroilla!
Pelikavereita voit kysyä esim. SYKETTÄ Discord-kanavalta niin sulkapalloon, lentopallon, koripallon kuin vaikka pyöräretkelle.
Sulkapallokenttien numerointi
Kuntosali
Studentian kuntosalissa on SYGNUM- merkkinen laitteisto, joka soveltuu perinteiseen kuntosaliharjoitteluun. Laitteisto on uusittu joitain vuosia sitten ja se on turvallinen ja helppokäyttöinen. Vapaita painoja ei ole, niitä löytyy Snellmanian kuntosalilta.
Lohkojako päivitetty 5.1.2022, muutokset mahdollisia.
Vuoro/tunti kestää yleensä 55 minuuttia eli alkaa tasalta ja päättyy viittä vaille (ellei toisin mainita).
HUOM!Vakiovuorot ja avoimet lajivuorot alkavat aikaisintaan 17.1.2022 alkaen tai suluissa olevan päivämäärän mukaisesti -> Ohjatut ryhmäliikuntatunnit aikaisintaan 17.1.2022 alkaen.
