Snellmania

Snellmanian liikuntatilat

Snellmanian kuntosali sijaitsee Savilahdella, Itä-Suomen yliopiston kampuksen Snellmania-rakennuksessa, osoitteessa Yliopistonranta 1.

AUKIOLOAJAT – KEVÄT 2018 (alkaen 8.1.)

Maanantai – Perjantai 7:00 – 19:00
Lauantai 10:00 – 14:00

Kuntosali

Snellmanian salilta löytyy seuraavasti välineistöä:

– Kohtalaisen kattava käsipainovalikoima + kahvakuulia
– Kaksi levytankoa ja vapaita levypainoja
– Rack-teline, jossa TRX-harjoittelulaite
– Dippiteline
– Rintapenkki -teline
– Vapaapenkki (kaltevuus säädettävissä)
– Etu,- ja takareisikone
– Alatalja sekä ylätalja, johon erilaisia tankoja
– Jumppapallo
– Jumppamattoja
– Pari vanhempaa kuntopyörää

Ps. SYKETTÄ Dream Team kävi testaamassa kuntosalia syksyllä 2015. Kurkkaa blogi-teksti TÄÄLTÄ.

Tatami

Kuntosalin takatilassa on Itä-Suomen yliopiston Taekwon-Do-seuran tatami. SYKETTÄ järjestää tatamilla erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Lisäksi tatamilta voi varata itselleen viikoittaisen vakiovuoron. Muuna aikana tatami on SYKETTÄ-tarran lunastaneiden vapaassa käytössä. Tatamilla on myös jonkin verran välineitä itsenäiseen kehonhuoltoon:

– Jumppakuminauhoja
– Jumppakeppejä
– Fascia-palloja
– Foam rollereita
– Jooga-alustoja

Peiliaula

Ennen Snellmanian kuntosalia ja tatamia on aulatila, josta löytyy yhdeltä seinältä suuret peilit. Aula on rauhoitettu yliopiston käyttöön arkena klo 8-16, mutta klo 16 jälkeen tilan voi myös varata vakiovuorojen käyttöön.

Peiliaulassa on monitoimilaite sekä juoksumatto, jotka ovat käytössä vain SYKETTÄ-tarralla.

Tilakalenteri – KEVÄT 2018

Tilakalenteri päivitetty 12.3.2018, muutokset mahdollisia.

Vakiovuorot ja avoimet lajivuorot 8.1.18 alkaen
Ohjatut ryhmäliikuntatunnit 8.1.-13.5.18