Liikuntatapahtuma
Jooga-tunti, liikuntailtapäivä
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 13.2.2024 klo 15:00 - 15:55 |
| Tyyppi | Tapahtuma |
| Ohjaaja | Jenni Löppönen |
| Osallistujia | 23 / 50 |
| Lisätietoja | Tunti ohjataan suomeksi – Aloitteleville liikkujille soveltuva joogatunti, joka tutustuttaa oman kehon hahmottamiseen sekä liikkeessä että staattisimmissa jooga asanoissa turvallisesti. Tunti koostuu helpoista kehoa huoltavista sekä liikeratoja avaavista harjoitteista. Keskitymme keholinjauksiin ja kevyisiin lihaskuntoa aktivoiviin sarjoihin sekä haemme kehoon notkeutta ja liikkuvuutta. Namaste! Liikuntailtapäivän toiminnot ovat avoimia kaikille UEF:n ja Savonian opiskelijoille ja henkilöstölle. Sinulla ei tarvitse olla SYKETTÄ-tarraa voidaksesi osallistua tapahtumiin. Muista peruuttaa ilmoittautuminen viimeistään 24h ennen tapahtumaa ellei tapahtumakuvauksessa ole mainittu jotain toista päivää. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta, samalla tavalla kuin ilmoittautuminen. Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Ilmoittautuessasi tapahtumaan sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Ryhmäliikunta 2023-2024 (69.00€)
- Palloilu 2023-2024 (36.00€)
- Palloilu KEVÄT 2024 (22.00€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT 2024 (39.00€)
- Helmikuun 2024 kuukausitarra (15.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!