Ryhmäliikunta

Liikuntakalenterissamme on viikoittain yli 60 ohjattua ryhmäliikuntatuntia, joille voit kaikille osallistua kun sinulla on SYKETTÄ-ryhmäliikuntatarra!

Valikoimasta löytyy mm. kehonhuoltoa, joogaa, tanssillisia ja vauhdikkaita syke-tunteja, lihaskuntotreeniä sekä sisäpyöräilyä. Tunteja järjestetään arkisin sekä viikonloppuisin. Eli jokaiselle löytyy varmasti jotakin!

Tunnit pidetään SYKETTÄ-palveluiden omissa sekä yhteistyökumppaneiden tiloissa.

Tutustu myös tuntikäytäntöihin!