Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Liikuntatapahtuma

Basic lihaskunto45, liikuntailtapäivä



Tiedot

Paikka Studentia (Yliopistonranta 3, 70200 Kuopio)
Ajankohta 5.10.2022 klo 14:00 - 14:45
Tyyppi Tapahtuma
Ohjaaja Henna Toppinen
Osallistujia 22 / 40
Lisätietoja Tämä on matalan kynnyksen lihaskuntotunti, eli soveltuu kaikille lähtötasosta riippumatta. Tunnilla aktivoidaan keskivartaloa ja treenataan perusliikkeiden avulla kehon suuria lihasryhmiä (esim. reidet, pakarat, vatsa, selkä, hartiat). Vaikeustaso pyritään sovittamaan kullekin sopivaksi. Liikkeet tehdään pääasiassa oman kehon painolla.

Muista peruuttaa ilmoittautuminen viimeistään tiistaina 4.10. TASAN 1vrk ennen tapahtumaa, jos et pääse mukaan. Peruminen onnistuu SYKETTÄ-sivuston etusivun liikuntakalenterin kautta, samalla tavalla kuin ilmoittautuminen. Perumatta jättämisestä tai myöhässä peruuttamisesta seuraa 10 € maksu. Ilmoittautuessasi tapahtumaan sitoudut peruutusmaksukäytänteeseen.

Lisätietoa ilmoittautumisesta ja peruutuksista https://xn--sykett-gua.fi/kuopio/fi/liikuntailtapaiva/

Ilmoittautuminen


Tapahtumaan voivat osallistua
Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat
Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 24 tuntia ennen tapahtumaa.




Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!