DT-Nikon treenifilosofiaa: Asenne on jees, ennakko-asenne ei!

3.10.2016 klo 14:24

Kovaa työtä, hyvää asennetta SYKETTÄ Dream teamin saliguru ja Motivation-man Niko pureutuu kirjoituksessaan hieman treenaamisen filosofiaan. Onko treeniasenteesi kohdillaan ja mitä se asenne vaikuttaa? Entäs ennakkoa...