Tag: metsä
Raivomusaa vai peruspoppia? DT Heidille musiikki on tärkeää niin salilla kuin metsälenkilläkin.
7.11.2017 klo 10:49
Musiikin avulla parempiin tuloksiin salilla! Kuntosalilla keskittyminen tekemiseen on erittäin tärkeää. Jos pää ei ole mukana, ei treenikään yleensä kulje. Ennen treeniä ja sarjojen aloittamista pyrin luomaan miel...