DT-Katriina myytinmurtajana: viisi ennakkoluuloa salitreenin aloittamisesta

11.5.2017 klo 16:24

Miten ja miksi aloittaa salitreenaaminen? [caption id="" align="alignright" width="271"] Jo pelkästään näitä ohjeita noudattamalla sulaudut mukaan porukkaan ja olet kuntosalikonkareillekin vain yksi tre...

Salietiketti 101: DT-Nikon vinkit salikäyttäytymiseen

13.1.2017 klo 13:42

Parilla perusjutulla pötkii pitkälle Huomasin inspiroituvani blogin kirjoittamiseen tällä(kin) kertaa ollessani salilla. Tämä bloggaus ei koske sinällään itse treenaamista, vaan sitä kuinka minun näkökulmastani ...