Dream Team irrotti huhtikuussa turvavyöt trampoliiniareenalla
Kirjoitettu: 24.5.2017 11:18
Jännittynyt hymy hetkeä ennen hyppyä
Saa lapsettaa!
Tekeekö mielesi irrottautua normaaleista treenirutiineista, pomppia loppukevään tenttistressit ulos tai käyttäytyä hetki kuin lapsi? Jos vastasit kyllä, niin voisin suositella sulle aika Huippua treenipaikkaa!
Me SYKETTÄ-dreamteamilaiset olimme huhtikuussa vierailemassa trampoliiniareenalla. Trampoliiniareena sijaitsee Kuopion Bellanrannassa Huippu Centerissä, jossa toimii tramppa-areenan lisäksi myös uutuuttaan hohtava kuntosali.
Uutuuden raikas Huippu Center
Kun kuulin lajikokeilusta, olin heti innoissani, mikä olisi sen hauskempaa kuin päästä hyvällä porukalla liikkumaan lapsuudesta tutulla tavalla! Saavuimme Huippu Centeriin, joka on miljööltään omasta mielestäni ihanan avara ja raikas. Kävimme tsekkaamassa kuntosalipuolen ennen varsinaista kohdettamme, kun kerta olimme Centerille asti tulleet. Sali oli tilava, hyvin ilmastoitu ja sieltä löytyi laitteiden lisäksi myös kiinnostava, crossfit-henkinen toiminnallisen harjoittelun puoli. Lupaavalta vaikutti! Emme kuitenkaan jääneet puntille, sillä päivän ohjelmassa oli pomppinen.
Ennen kuin pääsimme pomppimaan, meidän tuli täyttää ja allekirjoittaa turvallisuusohjelomake. Sitten siirryimmekin itse asiaan! Trampoliiniareena täyttyi meidän dreamteamilaisten pelon ja innon sekaisista kiljahduksista, kun otimme ensimmäisiä pomppuja.
Pikkuhiljaa vauhtiin
Suurin osa kuvista näytti tältä 😀
Aluksi menomme oli hieman kankeaa eikä kukaan meistä ollut varsinainen temppuilija. Pikkuhiljaa pääsimme pomppimisen juoneen kiinni ja uskalsimme hyppiä korkeammin ja vauhdikkaammin ja pompata jopa vaahtotyynyillä täytettyyn ”altaaseen”! Areenalla oli paljon pienempiä tramppoja, erilaisia korokkeita ja hyppypaikkoja sekä edellä mainittu allas, johon uskaliaat voivat hypätä melkein katonrajastakin. Loppupuolella tuntia aloimme rohkaistua ja pomput nousivat korkeammalle ja kokeilimme hieman erilaisia temppujakin. Lotasta paljastuikin taitava volttien tekijä ja Paula otti vähän iisimmin hyppimällä polvilleen ja siitä takaisin ylös, mikä sekin oli kokemattomasta aika jännää!
Jännittää ja naurattaa
Trampoliineilla pomppiminen kävi rankasta urheilusta ja tunti riitti todella hyvin meille! Pomppiessa hengästyin ja jalat saivat hyvää treeniä, samoin vatsalihakset, en ole kuitenkaan varma johtuiko se pomppimisesta vai ohessa tapahtuneesta nauramisesta. Pomppiminen olikin sen verta hauskaa ja jännittävää, että muita asioita ei kerennyt miettiä, loistavaa lääkettä stressille siis! Vinkkeinä ensikertalaisille voisin sanoa, että pomppimaan ei kannata lähteä täydellä mahalla ja kannattaa valita vaatteet ja sukat, jotka eivät ole ne parhaimmat, koska vaahtomuovikuutioista saattaa jäädä nukkaa vaatteisiin kiinni. Pro tip: älä laita lyhytvartisia- tai avokassukkia, ne hukkuvat altaaseen! 😀
Tärkeimpänä vinkkinä tietysti iloinen ja heittäytyvä mieli niin pomppimisesta saa kaiken irti 🙂
P.s. Youtubesta löydät vähän matskua meidän meiningeistä!
