Kirjaudu:


Valitse kaupunki

Haluatko sykettä elämään?

Rekisteröidy tästä!

Tag: dream team



DT-Anna meni jännittynein fiiliksen ensimmäiselle Kahvakuulatunnille

16.10.2019 klo 12:23

”Kahvakuulailu” on aina herättänyt kiinnostusta minussa, mutta vasta nyt pääsin ensimmäistä kertaa kokeilemaan kyseistä lajia. Hieman jännitin tunnille menemistä, sillä olen tottunut enemmänkin perinteiseen kuntos...

Testissä SUP-lautailu eli Suppailu

14.10.2019 klo 20:45

Syksyn kelien viiletessä päädyin muistelemaan kesän lajikokeilujani ja päätin jakaa kanssanne kokemukseni SUP-lautailusta eli suppailusta. SUP-lautailua pääsee kokeilemaan useilla paikkakunnilla erilaisten vesiurheilupal...

Sykettä-tuutorit tarjoavat monenlaisia matalankynnyksen aktiviteetteja

6.10.2019 klo 11:35

Haluaisitko tutustua Sykettä-liikuntapalveluihin lähemmin, mutta navigointi liikuntakalenterissa tai tunneilla askarruttaa? Mietityttääkö mikä tunti sopisi itselle ja yksin kokeileminen jännittää? Kiinnostaisiko lähte...

DT- Teija ja Anna testasivat Soolosalsaa

2.10.2019 klo 18:57

Sooloilua Syksyn pimeinä iltoina on hyvä lähteä Kuuban rytmien pyörteisiin. Salsa tunnetaankin musiikki -ja tanssilajina, joka on lähtöisin Kuubasta. (lisää…)...

DT-Katin maistuvat ja yksinkertaiset kesäherkut

15.5.2019 klo 10:15

Herkuttele useammin hyvällä omalla tunnolla Näin kesän kynnyksellä olen alkanut kuoriutumaan paksusta talven vaatetuksesta ja huomannut intensiivisen kevään vaikutukset olotilaan. Auringon paistaessa myös lautaselle kaipa...

Hölläämisen taito

2.5.2019 klo 09:23

Muistathan pysähtyä kaiken kiireen keskellä Ruuhkakevät on kohta lopuillaan ja kesä tarjoaa ihania mahdollisuuksia hölläilyyn ja rentoutumiseen. Keväällä aikataulut on tukossa, deadlinet kasautuu ja voi syntyä kokemuks...

DT-Annan vinkkilista tilanteisiin kun liikkeelle lähtö tuntuu hankalalta

14.4.2019 klo 19:43

Vaikeuksia lähteä liikkeelle? Et varmasti ole yksin. Välillä treeni takkuaa ja ei vain millään tunnu löytyvän motivaatiota lähteä liikkeelle. Jos liikunnan hauskuus katoaa, kannattaa palata perusasioihin ja kuunnella re...

DT-Nooran tarina sohvaperunasta himoliikkujan kautta liikuntanautiskelijaksi

11.4.2019 klo 13:41

Minun liikuntapolkuni Haluan kirjoittaa tämän postauksen kannustimena kaikille niille, jotka eivät vielä ole löytäneet intoa liikkumiseen tai sitä omaa lajiaan. Koska tiedättekö mitä: se voi tapahtua milloin vain, riit...

Yhdessä liikkuminen kannattaa!

4.4.2019 klo 09:29

Yhdessä liikkuminen tuo iloa, motivaatiota ja parempia treenejä Sosiaalisuus on luontainen osa meitä ja olemustamme ihmisinä. Myös hyvinvointimme eri osa-alueilla nimenomaan sosiaaliset puolet tukevat ja lisäävät hyvinvoi...

Dream Teamin Sanna: Norjan vaelluskohteet

2.4.2019 klo 21:34

Norja – Vuonojen ja vuorten maa Vietin kevään 2018 Norjassa suorittaen vaihto-opintoja Oslon yliopistossa. Tuon puolen vuoden aikana Norja kerkesi hurmata minut täysin. Varsinkin maan luonto teki vaikutuksen. Vaikka Norja o...

1 18