Liikuntatapahtuma
KickFit/3
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 22.5.2024 klo 17:00 - 17:55 |
| Tyyppi | Teho / syke |
| Vastaava | Teemu Autio |
| Osallistujia | 3 / 16 |
| Lisätietoja | Kickfit on kamppailulajeista tuttuja lyöntejä ja potkuja yhdistelevä harjoittelumuoto. Harjoitukset ovat hyvin fyysisiä, pääosin pariharjoitteita lyönti- ja potkumaaleihin, mikä suurena erona mm. body combatiin. Pääpaino on aktiivisella tekemisellä, tekniset perusteet lyönteihin ja potkuihin kuitenkin opetetaan. Kickfit soveltuu aina vasta-alkajista kokeneempiin kamppailulajiharrastajiin, sillä kaikki harjoittelevat omalla taito- ja kuntoalueellaan. Alkuun ei tarvitse muuta kuin kiristämättömät vaatteet ja tsemppiä. Omat nyrkkeily- tai säkkihanskat ovat miellyttävä lisä harjoittelussa. Tervetuloa mukaan aloittamaan uusi harrastus ja kehittämään kuntoa loistavassa yliopisto- ja ammattikorkeakouluporukassa! Vuoron vetäjinä toimivat Itä-Suomen yliopiston Taekwon-Do -seuran ohjaajat. Kiinnostuitko? Käy kurkkaamassa esittelyvideo: http://www.youtube.com/watch?v=ad3K2BAfNco Ilmoittautuminen tulee perua viimeistään 4 tuntia ennen tunnin alkua. Poikkeuksena ennen klo 10 alkavat aamutunnit, jotka tulee perua viimeistään 12 tuntia ennen tunnin alkua. Jokainen liikkuu omalla vastuullaan. Noudatathan annettuja suosituksia ja ohjeistuksia. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Palloilu 2023-2024 (36.00€)
- Palloilu KEVÄT 2024 (22.00€)
- Ryhmäliikunta 2023-2024 (69.00€)
- Ryhmäliikunta KEVÄT 2024 (39.00€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!