Liikuntatapahtuma
Peruttu/LattiaBarre- maksullinen kurssi
Tiedot
| Paikka | Liikunta- ja fysiostudio Tempo (Puijonkatu 27, 70100 Kuopio) |
| Ajankohta | 26.9.2024 klo 19:30 - 20:15 |
| Tyyppi | Kurssi |
| Ohjaaja | Tempo Liikunta- ja fysiostudio |
| Lisätietoja | LattiaBarressa yhdistyvät klassinen balettitekniikka, pilates ja tarkka kehonlinjaus. Treeni tehdään lattiatasolla selinmakuulla, päinmakuulla, erilaisissa kylkiasennoissa ja istuma-asennoissa sukat jalassa alustana jumppa- tai joogamatto. LattiaBarre haastaa kehoa eri tavalla kuin pystyssä tehtävät harjoitukset. Yhdistelemällä erilaisia harjoituksia, saat keholle monipuolista kiinteyttävää harjoittelua. Tämä taas auttaa arjen touhuissa ja keho pysyy elastisena, hyvinvoivana ja vahvana! Kurssi pidetään torstaisin 26.9., 3.10., 10.10. ja 24.10.2024 klo 19.30-20.15 Kurssin kesto 4 x 45min Kurssi on maksullinen 20€/hlö. Kurssille ilmoittautuminen päättyy 19.9. , jonka jälkeen ilmoittautuminen on sitova ja kurssille ilmoittautuneilta peritään kurssimaksu. Kurssimaksu lähetetään ilmoittautuneille sähköpostiin. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Taideyliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Palloilu 2024-2025 (36€)
- Palloilu SYKSY 2024 (22€)
- Ryhmäliikunta 2024-2025 (69€)
- Ryhmäliikunta SYKSY 2024 (39€)
- Syyskuu 2024 kuukausitarra (15.00€)